“手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀。”--《诗经·卫风·硕人》

“春寒赐予华清池,温泉水滑洗凝脂.”——《长恨歌》唐·白居易

“倾国倾城恨有馀，几多红泪泣姑苏，倚风凝睇雪肌肤。”--《浣溪沙》五代·薛昭蕴

“冰雪肌肤，靓妆喜作梅花面。”--《点绛唇》宋·向子諲

黄医生不是今天诗兴大发，自古以来，人们形容美人、美女便离不开对她们白嫩的肌肤的描述，古有一白遮三丑，今有肤白貌美，中国人对雪白的肌肤有着无尽的追求，有需求自然就有市场，于是，美白针、美白饮以及美白丸陆续登场，引无数粉丝竟折腰，然鹅，他们到底靠不靠谱呢？我们今天就来扒一扒他们的靠谱指数。

一、美白针

美白针的主要成分是谷胱甘肽、氨甲环酸（即传明酸）以及维生素C等，是通过静脉注射抗氧化成分，达到改善肤质、淡化黑色素、皮肤美白的效果，目前未获得CFDA批准，而在美国和法国，美白针是被明令禁止的。为什么呢？临床上，传明酸被批准作为凝血剂使用，谷胱甘肽则被用于保护肝脏、解毒和抗氧化而未被说明可以用来调配注射，而维生素C在美白针里的剂量毋庸置疑远超安全剂量数倍。

上述药物的超范围及超剂量使用会有潜在的严重后果，如引起血栓等毒副作用。前面我们已经说过美白针未被CFDA批准，但风险与收益并存，原本成本只有几毛钱到几十元的的维生素C和谷胱甘肽简单地堆叠在一起，加上了私人订制、进口原料的标签摇身一变成了可以卖到成千上万元的美白针。暴利催生了不良商家甘冒风险，而他们在制造美白针时，往往为了起到更强的美白效果会在美白针里添加大量的类固醇类激素以及铅、汞等重金属，这些东西对人体的危害就更不言而喻了。

连央视爸爸也在《每周质量报告》中曝光过美白针注射后不仅不能美白，反而还可能导致肾功能损失。另外，由于美白针无法进入正规医院，注射的安全性也存在着极大隐患。

二、美白丸

市面上的美白丸无一例外，大部分有维生素C、维生素E、维生素B、生物类黄酮以及谷胱甘肽组成，主要通过抑制体内酪氨酸减少黑色素的形成。谷胱甘肽虽然很厉害，但人体没有问题的情况下可以自行合成，而额外补充的谷胱甘肽在还没有达到细胞内就绝大部分被水解掉了。生物类黄酮过多的补充只能影响自身激素调节水平。这就是好多人吃了美白丸以后猛然发现自己内分泌紊乱、大姨妈也离家出走了的原因。维生素C和维生素E也一样，虽然能抑制自由基的产生，但过量补充身体也不吸收还有可能产生副作用，真的不如多吃水果蔬菜来的实惠呢。

三、美白饮

市面上的美白饮与美白针、美白丸成分大致相同，然而在CFDA官网上我们是找不到他们的注册和备案的，副作用也不再在这里赘述。

美丽之路千万条，安全性是第一条，想变美一定要在安全的前提下进行。看了上文，也不要对变白绝望，这里送大家一些美白小锦囊：

1、美白先防晒，色斑、暗沉绕道走。

2、熊果苷、烟酰胺等也是不错的选择，但一定要长期坚持才会有效，没有哪种美白方法是一劳永逸的。

3、想要医美，也可以尝试光子嫩肤、白瓷娃娃以及皮秒等，也都是不错的选择。

最后，恭祝各位小主都能变成连魔镜都嫉妒的白雪公主！

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