咳嗽吐痰每个人都会做的事情，有的是因为感冒生病，呼吸道中形成黏液影响自己的呼吸，身体自然而然会做出这样的反应，但是有的人就纯粹的想清一清自己的嗓子，不管怎么样，吐痰我们要讲文明 ，不要随时随地的“咳，呸!” ，有损形象不说，如果有什么传染病还会给他人造成健康危害，尤其是现在这个特殊的时候，这样的行为确实很危险 。
那么不吐痰，咽回去又感觉心力毛毛的，感觉很难受又不卫生，痰里面有没有细菌， 不小心咽下去会怎么样?咳出黄痰、白痰、黑痰分别暗示什么?
正常我们没有什么疾病，痰液呈现的是无色透明的 ，有点泡泡， 空气中的 细菌或者是灰尘 物质不小心被吸进肺中， 和痰液混在了一起 ，导致自己的肺部感到不适，这时候身体会作出反射，通过咳嗽的方式将这些垃圾物质排出体外，肺部产生粘液将这些物质打包带走，就完成了排毒。所以说肺部功能强大，对身体健康有很大的帮助。
有的人咳嗽咳出的痰液颜色不一样，代表的是什么?
有的人在咳嗽的时候，发现痰液是 黄色 的，一般情况下我们会将这种痰液叫做 炎性痰液 ，也就是呼吸道受到感染出现 炎症， 使人的伤口化脓，痰的颜色才会出现这样的变化，有的人观察自己的痰液发现痰液的 颜色由刚开始的黄色逐渐的偏绿， 这暗示有可能是 绿脓杆菌感染伤口， 痰液就会呈现这样的状态，烟民经常会咳出这样的痰液 。
上面也说到了，如果就是就是纯粹的咳嗽，想要清理自己的肺部不适，痰液的状态呈现的是透明，无色的，但是痰液的颜色逐渐的 变白，并且变得粘稠， 这是受到风寒导致。 感冒的人，呼吸道受损，引起急性的炎症，痰液就会发白。
有的人在咳嗽的时候咳出 黑色的痰液 ，尤其是经常抽烟的，或者是在一些灰尘比较大的场所的人，因为长期呼吸的空气中 颗粒物质、粉尘 比较多，这样的人就会比较容易咳出黑色的痰液。当然这也是肺部受损，可能实在是受不了了，才会利用咳嗽的方式排痰 ， 发现自己出现这样的问题，及时找到原因，保护好自己的呼吸道。 城市环卫工、老师、烟民、矿工等 ，如果你属于这类人群，及时做好预防措施。
以上就是关于咳嗽的时候会咳出的几种痰液问题的分析，人的呼吸系统很重要，是我们身体中氧气的来源转换站，它虽然强大，但是危害它的因素很多，想要自己的身体健康，就必须做好保护的措施，避免肺部遭受伤害。
如果你经常咳嗽、咳痰，避免是还有其他更加厉害的因素导致 ，尽早检查，做好身体护理 。有的人说， 要是自己不小心把痰吞下去了怎么办?
这倒不必担心，不管是哪种痰液，不慎被吞下，还有我们 强大的免疫系统帮助清理垃圾 ，并不会给身体造成多大的损伤 ，多喝水，促进代谢 ，可以快一点将这些物质排出体外。
当然了 出于卫生的考虑，建议大家如果嗓子里有痰，最好还是咳出来 ，不要咽下去，经常咳痰的人，可以自备一些 纸巾或者是塑料袋， 在自己想要咳嗽的时候就可以用到，很方便也不会影响到自己和他人。吐完之后记得将它丢进垃圾桶，经常吞痰会增加免疫力的压力，因此还是建议大家健康吐痰。
痰多的人，会感觉自己的呼吸道非常的不舒适，影响自己的生活，其实可以通过一定的方法缓解，譬如有的人 喜欢抽烟的，就尽早戒烟 。这样肺部也能尽快的恢复健康状态，痰液也会减少。痰多可以吃一些化痰止咳的食物， 像冰糖雪梨、山药、萝卜等都有不错的补充效果 。保护我们的呼吸道，建议在平时的时候天气如果不是很好的话 ，戴好口罩 ，尤其是现在 沙尘暴、雾霾严重， 做好护理工作，以及个人卫生工作都有帮助。