
2022年8月12日上午,北京市海淀区太极拳协会王雁元会长与碧水云天社区主任及文教委员刘畅签署太极拳进社区服务活动协议书,推广《时间银行》和谐社区,这是海太协会与社区签署的第一份协议,标志着海太协会太极拳进社区活动正式启动。

2022年9月16日,期盼已久的太极拳大讲堂终于来到碧水云天社区太极队。海淀太极拳协会王雁元会长、戴京晞副会长、谭锡玲老师以及热爱太极的拳友们如约来到碧水云天太极站。碧水云天社区主任、副主任、文体专员刘畅也来见证太极拳进社区启动仪式。

王雁元会长讲了太极拳进社区的重要性,这是*党**的*八大十**以来,以习*平近**同志为核心的*党**中央高度重视关心体育工作,将全民健身上升为国家战略,广泛开展全民健身运动,推动全民健身和全民健康深度融合,为落实全民健身国家战略,海淀太极拳协会太极拳大讲堂进碧水云天社区启动。让碧水云天社区的居民享太极拳、健身气功运动的乐趣。另外大家记住太极拳站桩是时时秒秒都可以做到的,不要说你没时间,希望你们现在把时间投资到健康上,不要把时间投资到医院里边去,站桩在你做家务、看电视的时候就可以进行,不拘于环境大小。希望碧水云天太极队的拳友们要多练基本功,否则到老一场空,健康是你们自己的!太极拳协会进社区后资源共享、教学共享。

王雁元会长、戴京晞副会长与碧水云天太极队创始人王学政老师交谈
社区文体委员代表社区主任发言。首先感谢海淀区太极协会与咱们社区签约,让居民们近距离接触太极、感受太极的魅力。太极拳运动不仅弘扬中华传统文化,也为推动全民健身运动起到积极作用。太极拳进社区是有益大众的事情,活动以太极文化为载体,不仅搭建了社区与群众文化交流的平台,引领社区全民健身,增强社区居民健康生活意识,同时也提高了辖区居民幸福指数,展现了太极拳对强身健体的作用。号召大家大力弘扬太极魅力、传递太极精神。下一步把时间银行带动起来,最终的目的是为了居民朋友们退休生活、业余生活更好,提升社区民众的幸福感。最后希望碧水云天太极队的活动越来越丰富。

碧水云天社区刘畅代表主任讲话
戴京晞老师用幽默的语言告诉大家 太极拳是养生的,打太极拳不会练坏你们的膝盖、是你们把太极拳练坏了才导致膝盖损伤。我今天的教学目的就是告诉大家怎么正确的打太极拳。
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海淀协会太极拳大讲堂进社区活动仪式由碧水云天站长白淑凤主持。今天太极拳进社区是我们的第一堂课,就是让我们大家感受一下太极拳、健身气功魅力,它不同于其他的体育锻炼,这是少年至老年都可参与的一项活动,希望大家都参与到我们碧水云天太极队来,我们要快乐,有质量的享受退休生活。

最后海淀太极拳协会王雁元会长宣布进社区的辅导培训工作正式开始。

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白淑凤:心目中的海太协会及会长
海太协会王雁元会长在我们心中,人品高尚,心怀大爱,福泽众人,无私奉献。
无论是办理论培训班学习还是践行拳技示范,王会长每每都亲临现场,并指出:“海太的文化就是贡献,为更多百姓的健康服务。海太协会从班子建设到所有骨干、各队教练都奉行贡献的思想,是为人民服务的。因为,只有奉献,才快乐,才健康。我觉得增加免疫力的最好办法,就是从心灵出发的效果更好。"海太协会带给队员们满满的正能量,并给协会会员和身边的太极爱好者带来了希望。

王会长不仅是会长,有时又像是大家庭的家长,关心着每一位会员的健康成长。每年多次的培训班,学拳理、拳技;讲太极文化传承,太极拳是中华文化的瑰宝,必须传承发展;讲述学太极拳给人类、国家和家庭带来的好处;练拳练心、练做人。强健我们的体魄,磨练我们的心志。
跟着王会长可以学到很多知识,从她的言行上能学会怎样的做人,大爱的胸怀。王会长在做一件功德无量的大事。
王会长对协会的老中青会员都关心,关爱。想得周到,做得周全。胆大有魄力,打破旧的观念,十几年没解决的问题都解决了。比如我站十几年的老会员,什么都不是,2022年的三级指导证和武术段位填补了这些老会员的空白,他们从内心深处感谢王会长,同时也骄傲地成为海太协会的一份子。
会员们坚信,在王会长的引导下,海太协会必将发展壮大。会员们拳打的越来越好,身体越来越健康,心情越来越愉悦。
感谢海太协会和王会长的大善大爱!
王雪梅:太极哲学
太极是一种哲学理念,太极拳的核心思想 是中国传统儒、道哲学中的太极和阴阳辩证理念。习练太极拳,既能颐养性情、强身健体,又能学习和继承中国传统文化的精髓。
结缘太极我知足,了解太极我深知不足,所以习练太极我要不知足。在海太协会王会长的领导下,在碧水云天太极队这个快乐大本营里,我们学习太极理论,学习太极技能,拳友们共同学习,不断进步,已然形成健康快乐蓬勃向上的团队文化。大家在棚捋挤按和松沉转换中逐步体会到太极整劲儿,逐步感知到刚柔相济。太极带给大家的并非简单快乐,而是内外兼修。
我们练太极,其实就是在用古圣先贤创造的知识和智慧启迪心灵;我们学太极,就是在践行着传承中国传统文化。有太极,有健康;有太极,有快乐。