高情商的人从不随便生气 (情商高的人怎么表达自己生气了)

谈到生气。

有些人独自消化不殃及无辜,有些人如野兽般肆意咆哮。

前者让身心疲惫不堪,后者让关系破败不堪。

真正高情商的人,不是不生气,也不是乱生气,而是要“懂得”生气。

高情商的人生气方法是,情商高的人怎么表达自己生气了

01.别委屈自己,成全别人

金庸在《倚天屠龙记》中有句话:我该生气便生气,不该生气便不生气。

无比赞同。

凡事都好说话,那不是善良,那叫委曲求全。

事事都有底线,该生气时就生气,才能让自己获得尊重。

前同事小张,他上下班是自己开车,下班时会礼貌性地顺路带带同事。

由此,大家都知道他有车。

有一次公司需要临时接一个客户,有同事就想到去借他的车,小张爽快地答应了。

原本小张觉得是公司的事,出于好心能帮则帮。

可没想到,这一帮,帮来了一身的麻烦。

经常有同事以公司的事为理由借车。

用完车从来不给车加油不说;

车子的右前灯处被撞坏了,居然没任何人提起过这件事,最后是自己修;

更甚者,有人以公司的名义借,实际是出去玩,下班后自己要用车时,不知道车在哪里。

同事小张不堪其扰,本是一片好心,可一切变成了理所应当。不仅没得到任何好处,还给自己带来各种麻烦和困扰。

在他们又来借车时,小张忍不住气愤地说: 借车可以,500块钱一小时,下班前没回来价格翻倍,先交一万保证金,不谈任何条件

强硬的话一出口,当然没有人愿意掏钱,只能知难而退。

自此之后再也没有人来借车。

每个人都有看脸色的本能,你越好说话,越会找你。

就如玖月晞所说: 有些底线,一旦退后,就是一泻千里。

你的一再退让,得到的是得寸进尺,带来数不尽的麻烦。

懂得对别人生气:是拒绝,是底线,是必须坚持的原则。

常言道:凡事都有个度,跨过这个度,就叫侵犯。

生气,是阻止他人犯界的最好防线。

所以,别太委屈自己来成全别人。亮出底线,保护自己,才能获得尊重。

高情商的人生气方法是,情商高的人怎么表达自己生气了

02.对事生气,不被记恨

曾在一次活动上,听一位高管说过一句话: 高情商的领导,生气时,只说对事情不满意,不说对人不满意。

诚然。人非圣贤,孰能无过。

真正有修养的人,只对事生气,不对人生气。

陈道明是一名很有声望的老戏骨。

公开怼人的风格同样是全网流传,被称为敢骂遍娱乐圈的人。

在一次明星晚会上,有人要求穿着高跟鞋的演员苗苗跳舞,这让苗苗很尴尬。

陈道明先是打圆场,说穿高跟鞋不适合跳,可某人执意让苗苗脱掉鞋跳。

陈道明很气,直接怒怼他: 你这一生中没见过女人跳舞吗?

立马让某人肃然起敬,不敢再说话。

曾有明星哭诉自己压力大,陈道明怒怼之: 你压力大?有老百姓压力大吗?

在一次节目上,有嘉宾说高台花鼓表演没有创新,没有英雄,陈道明还是直怼: 你们好大的胆子!我可能说你们有很高的知识,但是对于我们传承的文化,你们连常识都没有。

陈道明怼了这么多人,却没有被人记恨,指责,报复,反而得到全网的尊重和支持。

很重要的一个原因,是他在生气时,每一句话,怼的都是事情的本身,没有进行人身攻击。

我们常说:就事论事,对事不对人。

对事生气,最多让人不开心。

对人生气,会让人记恨,报复。

如果总是呈口舌之快,把对方说得体无完肤,才能解心头之气,结果只会两败俱伤。

高情商的人,只对事生气,不对人生气

高情商的人生气方法是,情商高的人怎么表达自己生气了

03.把话说开,气就散了

程颖曾言:以诚感人者,人亦诚而应。

生而为人,免不了与他人的矛盾。

面对矛盾,及时把话说开,坦诚相对,才能让关系恢复如初。

看过这样一个故事。

有两兄弟,原本彼此关系很好,常年来都是和睦相处。

有一次弟弟从外面回家,正看到自己孩子在哭,孩子说: 我今天在那里玩,大伯突然跑过来凶我,还打我。

一听孩子这么说,气不打一处来,但由于是哥哥,还是选择忍了。

第二天,哥哥的孩子去他家玩,弟弟生气地凶他: 你来干什么,回你自己的家去。

哥哥知道后,也很生气,不明白弟弟是哪吃错药了。

哥哥同样不想把关系闹僵,选择忍着。

虽然忍着,但心里两个人都没放下,每次出门面对面碰上,都没给对方好脸色,原本有说有笑的两兄弟,如今却是冷眼相对。

大嫂实在看不下去了,把两兄弟叫到一起,撮合他们把事情说清楚。

原来,那天是因为孩子老是往别人身上吐口水,才说他几句,看他不听劝,才打了几下手板。

原以为,作为大伯,说几句自己的侄子是小事,没想到弄出矛盾。

知道事情原委后,弟弟也惭愧地向哥哥道歉,两人心里的那团气也就散了,兄弟情义又恢复如初。

两兄弟都因为把气往肚子里吞,让原本和睦的关系变成冷眼相对。

若两兄弟一开始就把话说开,就不会产生后面的不愉快。

人与人之间的很多矛盾,之所以长时间没解决,多是因为不愿意好好把话说开。

罗马不是一天建成的,但是灭亡却是朝夕之间。

产生矛盾,生完气若不把话说开,一次次累积,内心那团火会越烧越旺,迟早会在某一瞬间爆发。

对于无关紧要的人,或许不必在乎。

但对于重要的人,与其把话放心里憋着,不如把话说开,坦诚相待。

话说开了,误解就没了,心里就敞亮了,气就散了。

高情商的人生气方法是,情商高的人怎么表达自己生气了

04.最顶级的情商,是懂得生气。

蔡康永说: “情商高并非是指不发脾气,而是要合理地发脾气,让自己的情绪可以顺畅地表达,舒服地做自己,才能让自己和世界都开心。”

真正的高情商不是不生气,也不是乱生气,而是要懂得生气。

生气前,知道自己该不该生气;

生气时,不人身攻击;

生完气,及时把话说开。

生气是本能,懂得生气是本事。

往后余生,愿你我都可以不困于情绪,该生气时就生气,做最好的自己。