南日岛古称南匿山，因山隐大海而得名。扼兴化湾咽喉，东濒台湾海峡，是福建省的第三大岛，也是莆田市的第一大岛，与湄洲岛并称姐妹岛。它位于福建省莆田市东南部，北邻福清市的野马屿，东北是平潭县的塘屿岛，东面兴化湾，处于平海湾和兴化湾交汇处。南日岛面积为45.08平方公里，海岸线总长66.4公里。分为东半岛和西半岛，东西长，南北狭，中间平坦，地形呈现"哑铃"状，岛上17个行政村，总人口5.5万余人。今天，我们一行19人分四辆车自驾来到莆田市秀屿区石南码头，存放好车辆后，再搭乘上轮渡，约半小时后登上南日岛，开始了我们二天一晚的海岛生涯，不好意思说吃喝玩乐咋样？但玩绝对是玩的很嗨啊！
南日岛离台湾新竹港72．89海里，其地理位置独特，是扩大对台、对外贸易的窗口；历来是军事重地，其南日水道更是海上交通要冲。南日岛是由111个岛礁组成，总陆地面积约52平方公里，面积在0.1平方公里以上的岛礁有18个，素有"十八列岛"之称，其中"乌丘屿" 现属台湾当局福建省金门县管辖。
近年来，南日岛依托“海水、海风、海景”三大资源优势，深入实施“海水富民、海风富镇、海景富岛”的发展战略，建设海洋牧场，发展鲍鱼养殖产业，开发海岛滨海旅游，逐步建设富饶美丽幸福南日岛。
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