我相信对于生过孩子的女人来说，怀孕期间是她这辈子都记忆深刻的一个时间段。不管是身体还是心理的变化都让她承受了太多。潍坊都市妇产医院为了减轻孕妈们的负担，特开设了【孕妈咪课堂】，可以让您拥有一个美到极致的孕期。
【DIY手工课】
DIY是“Do it yourself”的英文缩写，大意是自己动手制作一些小东西，并享受这个制作的过程，这样孕妈不用为无聊的孕期时间发愁可以充实生活，从而更有意义的渡过这个稍显枯燥的孕期生活，同时也为我们忙碌的生活增加一些趣味。
【孕期瑜伽】
孕妈通过瑜伽的拉伸和运动，可以增加肌肉的任性、灵活度和耐力，增加血液循环。随着月份的增加，不会让增大的肚子和身体重心的转移给关节造成过大的压力。还可以辅助控制血压，降低孕期患先兆子痫的几率。
【知识培训班】
一、勇敢妈妈培训班：潍坊都市妇产医院特邀请妇产科主任为大家讲解孕期身体变化及一些日常注意事项，让孕妈了解自己的身体及心理情况，消除孕妇许多顾虑，减轻怀孕期间的不安与恐惧，也有助于顺利分娩。同时还能与许多孕妇进行交流，吸取经验，互相勉励，建立信心和勇气。
二、奶奶姥姥速成班：大多数人还是会选择自家人照顾儿媳或女儿的月子。科学的护理常识可能与传统的理念相差很大，甚至会颠覆她们的老经验，这样小宝宝可以更好健康的成长。还可以减少因与晚辈理念不同而产生的摩擦。
我们平时的生活都是快节奏的，怀孕后也可以趁此放慢脚步，好好享受一下生活。孕期有一个好的心情小宝宝也会美美哒。