教育培训行业的老师跟富士康流水线工人其实没有什么区别，超负荷工作，流水线作业！

上面是一个已经离开了教育培训行业的老师说过的一句话，细思极对。

前段时间听说某老师在上课期间晕倒在课堂；10月3日凌晨，前同事郭老师突然离世，那么才华横溢，风流倜傥的一位老师，就这样离开了我们，令人痛心不已。

教育培训行业逐渐成为了一个"高危"行业。过劳是最主要的原因。

教育培训行业老师的朋友圈，教师微信群，最活跃的时刻往往是在晚上11点以后。

很多家长和学生特别羡慕培训老师，因为我们这样一群人，动动嘴皮子就能轻松把钱挣了。事实恰好相反，培训老师恰恰处于生物链的最底端，有着外人无法理解的苦衷。

今天就带您了解最真实的培训老师生活现状。

高学历、低收入

绝大部分的培训老师至少都是本科学历，不少都是211学校，985学校毕业的硕士。在XDF、XES这样的大机构里，不少都是清华、北大毕业的，可以说整体的从业素质还是比较高的。

培训老师的基本收入=底薪+课时费。

之前做过一个调查：

一对一的老师底薪1500-2000元，课时费从40元/h最高到100元/h。阶梯递增！班课老师的底薪在3500元左右，课时费从100元/h到300元/h不等。一般到了300课时费的少说也要在机构待上3年以上的才有可能。

这么说吧，一对一老师上100小时，可能到手的工资只有8000元不到！

因此一个老师想要获得更高的收入，只有拼命去上课。跟富士康的流水线工人是一样的，上课上得多，才能收入高。

刚入行的时候，一个月最多上过300小时左右。平均每天10小时的课，就这么一直讲，很多时候，我们说话都大喘气，因为讲课太多气虚。

但要是只上课也还可以接受，老师们还有很多考核，做PPT，做教研，讲公开课招生等，说实话，付出与回报是严重不成正比的，这也是导致很多优秀老师会流失的根本原因。

昼伏夜出，生物钟紊乱

区别于一般的学校老师，培训老师的工作时间跟正常工作时间完全相反。别人休息，我们工作。周一至周五正常晚9点以后下课，周六周日别人休息，我们还是要上课。9点下课后，还会有学生答疑，所以正常来说11点前忙完工作的，都算效率比较高的，所以11点以后也是老师们比较活跃的一个时间点。这也导致很多老师的生物钟都是紊乱的。

说说自己吧，在未入行前也曾经瘦成一道闪电过，踏入这个行当第一年体重暴涨了30斤。不是我们这个工作太轻松了，是因为每天晚上9点下课，忙到10点，实在是太饿了，体力消耗太大，就暴饮暴食（当然也跟饮食不节制，不健康有关），导致体重暴增。

10个培训老师中，6个有咽炎，2个有胃病，2个失眠，可以说"浑身是病"。

交际圈狭窄，亏欠亲人太多

每个周末，每个节假日，我们都是在陪别人的孩子度过。这是个很残酷的现实。因为培训行业的时间特殊性，朋友聚餐，我们在上课，别人旅游我们上课，亲人相聚，我们还在上课。

培训老师一年里仅有的假期就是春节了，因为五一节上课，国庆节上课，除了春节之外的所有节日都在上课。我们陪伴着成百上千的孩子成长学习，唯独忽略了自己的孩子，忽略了亲人。

进入培训业，就意味着你要跟你的朋友说再见了，你的交际圈子越来越窄，越来越局限在培训老师这个圈子，因为只有这个圈子的人的时间跟你是同步的，不得不说是另一种悲哀。很多培训老师都是北漂，说实话，对北京没有情感依赖，更多的是彷徨，无奈。

无依无靠，只有靠自己打拼。

激烈竞争，过劳成常态

学生升学压力巨大，培训老师间的竞争也巨大。

在机构里的要跟同学科的老师竞争，争取更高的续班率，更多的学生报课。脱离了机构的老师要跟整个培训市场竞争，有了学生就有了收入保障。

真正站在金字塔尖的，年薪几百万上千万的培训老师只是极少数的神话，大部分普通老师还是要为一个学生，拼尽全力。因此不断提升自己，不断优化自己的服务，不断提高教学教法，提高家长的满意度，才能为自己赢得更多的学生和口碑。

因此熬夜备课，半夜答疑成常态，过劳是常事。

每个行业有每个行业的艰辛，相信所有人做得事业没有一项是轻松的。同样培训业绝对不是大家想象的，活少，自由，收入高。更多的培训老师，处于生物链的最底端，为了生存，不得不拼尽全力。就像那盛世中的蝼蚁。

作者：栗子老师