什么是口腔癌？
说到“癌”绝对算是一个可怕的字眼，在众多癌症里口腔癌也是会威胁人类的生命的疾病之一。
口腔癌主要是指发生在口腔黏膜的上皮细胞，为头颈部较为常见的恶性肿瘤之一。因其发生的部位不同，分别称之为舌癌、颊黏膜癌、牙龈癌、口底癌和硬腭癌等。
什么情况可诱发口腔癌
1、 长期吸烟
口腔癌最普遍的原因之一就是长期吸烟，超过80%的口腔癌患者吸烟。
而饮酒可进一步增加吸烟者患口腔癌的风险。
如果又抽烟又喝酒的话，那患癌的几率会增加 12.6 倍，比单抽烟喝酒还要多四倍！
2、 长期食用槟榔
不管是槟榔鲜果，还是包装的槟榔果干，都是世卫组织钦点的1类致癌物。
对于长期咀嚼槟榔和有吸烟、饮酒习惯的人群来讲，口腔癌发病率是正常人群的 100多倍！
3、 异物长期刺激
口腔里的任何一个部位长期受到物理或者化学上的刺激，都有可能诱发癌变。
所以，蛀牙、牙结石、牙齿残根、假牙嵌入不当这些问题如果长期不解决都会对口腔黏膜造成刺激，这也是口腔癌的诱发因素。
如何预防口腔癌
1、 戒烟戒酒戒槟榔
烟酒是打开癌症大门的推手，戒除烟酒是防癌的头等大事。
我们既然知道了烟、酒、槟榔可以导致口腔癌症的发生，那么，就应当远离，这样，口腔癌也会离你远去。
2、 定期口腔检查
定期口腔检查是预防口腔疾病的有效手段，可及早发现口腔问题。
牙病和其他身体疾病一样都需要：早发现早治疗，不仅省时，费用花费也相对较少，一旦牙齿出现毛病，应尽快到专业的口腔诊所进行诊疗。
3、 保证充足的睡眠
很多肿瘤患者都有过睡眠不良的经历，晚上习惯性熬夜，不按时入睡，损害身体原本健康适宜的内环境，长此以往，便会导致人体的抵抗力下降，进而给癌细胞创造生长环境。
我们应当保证每天充足的睡眠，增强身体抵抗力，减少高温、高盐、高油、腌制、烧烤以及高脂肪食物的摄入。
