* 雪中步行
在下雪时行走，或走在积雪时间较长的地上，最重要的是步幅妄小且保持固定步调，靠自己的步伐有节奏地走。若胡乱加快速度，或步伐太大失去节奏常会造成疲乏。行走在雪地需不慌不忙，按照自己的步伐行进是很重要的。
如果积雪仅到埋过鞋子的程度，几乎不影响到步伐，可如履平地般的行走, （日积雪高过膝盖时，仅仅是举步就相当耗费体力．疲劳困倦就更不用说了。若积雪深及腰部，就得用自己的脚和腰推开摆在眼前的雪，采取步步为营的走法即所谓“除雪前进的方法”，以尽量减轻疲劳，除雪前进的要诀是，将自己的身体（尤其是上半身）倾向前行方向，靠自己的重心和自己的体重推开雪往前进。
若数人结队行走于膝盖以下程度积雪的雪地，脚步需与领头队员的脚印重叠前进，如此比三三两两凌乱地走，疲劳程度要来得低。走在柔软或积雪深的雪地，穿上雪地鞋就不怕脚会陷人雪中，且能轻松自在地走在雪地上。
* 在被卷入雪崩中
所谓雪崩，意指堆积在斜坡上的雪因为某种因素而突然崩溃的现象。
* 容易发生雪崩的场所：
积雪量多的地方。
新雪堆积的下层已结冰，或堆积在草地之上时。
积雪斜坡在30℃一60℃（急坡或断崖不易积雪反而安全）。
底部的旧雪层深厚时需特别注意（保持力已达上限）
表层出现粗糖状的结冰场所。
* 容易产生雪崩的雪质
新雪难免结合力弱，相对地，潮湿的雪因重量增加，一样容易引起雪崩。春天溶雪时，在树木少、坡度急的斜坡也容易出现雪崩。
有关雪崩的注意事项和对策说来并不复杂，基本上，雪的表面状态被气体笼罩看不清楚时，或降雨量过多的斜坡尽量不要走。真无法避免时，不但要特别当心，也要横向走，不可直着走。万一被卷人雪崩中就要和溺水一样，尽量冒出头如“游泳”一般。
（来源：搜狐旅游）
责任编辑：石伟
七天天气预报看这里！！！-----链接地址：http://3g.zgqxb.com.cn