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这几天气温居高不下，
除了脸上的痘痘蹭蹭往外冒，
背部的也跟着出来凑热闹！
前两天一姐们结婚，
凭那姐们身材完全能驾驭各种礼服，
可是婚礼时完全没看到惊喜
婚纱、敬酒服都不好看
后来才知道这货长了满背的痘痘
不敢穿露背的婚纱 礼服
唉，
不知道有多少宝宝有相同的烦恼....
今天，小编就跟宝宝们说说背上长痘的事
背上长痘诱因
原因一：体质原因
背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。建议，平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。
原因二：个人卫生
流汗后衣服未及时更换，很容易滋生细菌，所以，要勤换衣服，尤其是内衣。此外，我们每天都会接触到灰尘，所以要定期更换床单被套，勤洗勤晒。
原因三：洗澡后未擦干
很多人洗澡之后不喜欢擦干，其实，这样的做法是不科学的，因为洗澡后不及时擦干就穿衣，衣服湿了贴在背上容易滋生细菌。建议洗完澡用毛巾擦干再穿衣服。
原因四：皮肤过敏
皮肤过敏也可能引起背上长痘痘，比如用了不适合自己的润肤乳等，或者毛巾衣物之类的，所以要找到过敏源，避免和皮肤接触！
背上长痘怎么护理
护理先把自己洗干净
在天气热的时候皮肤分泌物增多，滋生的细菌也会增多，毛孔容易堵塞。洗澡的时候尽量使用热水，洗澡不仅仅要勤而且每次洗的质量也要好。
运动、出汗
运动可以提高新陈代谢，运动的时候出汗也是排泄毒素的一种方式，运动之后一定要洗澡，否则皮肤上积累的分泌物多了也会造成起痘痘。
忌口啊
可以吃一些清热解毒的食物，尽量少吃一些刺激性的食物，比如辛辣的食物，油腻的食物也少吃一点，多吃一些蔬菜和水果。
睡得好皮肤才好
睡眠不好会导致皮脂分泌过多，熬夜的人都有体会，一晚上不睡，脸上的油都够炒菜了。保证充足的睡眠是很必要的。
勤换洗床单被套
自问一下，多久洗换一次床单被套？这个洗不干净自己再干净也没用！
管住手
这里挤挤那里扣扣，挤痘得快感让*欲人**罢不能~一粒粒挤出来超带感是不是？挤完呢？红一块白一块还能不能看了？