最近在网上看到好些关于美容的帖子，比如《学会这一招，皮肤好起来》、《美肤祛斑鲜为人知的办法》、《如何正确地保养皮肤》云云，看完后简直惊出了一身冷汗，很多乍一听很有道理的美容法子，其实是烂脸毒药。
本来，这事情压根不用我一个喜欢护肤的小编来关心。不过见不到各路大神和卫道者跳出来拨乱反正，小编也只好自己撸起袖子拔草解毒了。
PS：各位原谅我冒用大神的名义，但是不小心我火了呢！说笑O(∩_∩)O
烂脸留言有这些：
1、秋季干性皮肤天天敷面膜比较好
2、撕拉面膜等可以根除黑头
3、所有脸都需要深层清洁
4、抗皱产品会让皮肤产生抗性，老点用比较好
5、吃胶原蛋白补充剂能抗老
这些谣言之所以在小仙女们之间越传越广，因为乍一听感觉确实说的有道理，但是如果深入一点了解分析的话，这些谣言一戳就破。
开始解毒~
1、 秋天干性皮肤天天敷面膜=烂脸
秋天比较干燥敷面膜补水不是正常操作吗？对，没有错，对于干性皮肤来说，秋天的空气比较干燥，需要让皮肤保持水润，补水保湿是需要的。
用充满美容液的面膜来补水，可以做到更全面更深层次的补水和滋养皮肤，但是问题往往就出现在面膜的性质上。
面膜让脸处在一种充满水（美容液）的环境中，皮肤的天然属性就是在有水的环境中，表皮层会自己吸血，直到膨胀起来。
日常中的表现是"手被水泡久了表皮会发白""游泳泡在水里久了全身大部分表皮会发白"。
所以，脸的表皮层和手的表皮层没什么两样，泡水泡久了自然而然就会膨胀起来，之后你就会感觉到原本已经补充进去的水，更快程度的流失蒸发掉。
时间一长脸干的情况反而不会改善，反而会越来越严重，直到变成"沙哈拉沙漠"。
解毒：
皮肤的角质层和皮脂膜经过水的发泡，会膨胀并产生不规则的褶皱。在离开水的环境后，你觉得皮肤已经恢复正常了，其实皮肤的角质层已经被破坏殆尽了，没有角质层和皮脂膜的保护皮肤会处于长期缺水的状态，之后皮肤就会变得非常粗糙。
生活中的表现为，负责洗碗和洗衣服的手都比较粗糙，不负责的手都比较娇嫩，脸也是同一个道理。干性皮肤一周敷1-2次面膜就足够了，面膜是救脸神器，用得过多就会变成烂脸毒药。
2、 撕拉面膜根除黑头=障眼法
油性皮肤比起干性皮肤在皮肤的水润程度上有天然优势，可惜的是成也油败也油。油性皮肤的黑头简直就是美丽的天敌，还记得"一个人窝在厕所里，敷热毛巾狠狠挤黑头"吗？
当然那是很久以前没有办法的时候，现在祛黑头比以前可简单多了，但是你有没有发现那些所谓的除黑神器，用过之后皮肤的状态每况日下，最后连鼻翼两边的皮肤都长出了黑头。
解毒：
这一幕大家肯定都是熟悉，虽然看过去很恶心，但是撕下来之后仔细观摩，你就会发现心里涌现出来的快感。一次又一次百看不厌，不但有瘾还有毒。
当黑头被撕拉下来的时候，覆盖在毛孔上面的角质同时也被撕了下来。皮肤的角质层不但可以锁水，也能阻止其他物质进入到毛孔中。当角质被撕拉下来了之后，所有被覆盖的毛孔全部都暴露在空气中。
对于我们这类晚上爽，第二天还要上班的人来说，角质还没有回复就出门，简直就是对皮肤的摧残。黑头越来越多，就撕的越来越多，恶心循坏直到烂脸。
那撕拉面膜真的就没有用吗？为什么那么多人用了效果都那么好，因为人家一用就宅在家里，哪里也不去直到角质回复。所以，要去黑头就得等到国庆、春节这两段长假。
简单来说，有心除黑头的油皮小仙女们，注意洁面控制水油平衡，做好长期和黑头做拉锯战的准备吧，只要你是一天油皮就没办法根除黑头。短时间需要急救，可以去医院做个小气泡或者自己买个小气泡仪器。
3、 所有的脸都需要深层洁面=自欺欺人
如今的化妆品界之中，各种洗面产品层出不穷，但是万变不离其中，说来说去就是比谁洗得干净又不伤皮肤。
在干净这个点上出现了一个很好玩的营销点，就是深层洁面。深层洁面顾名思义，就是可以帮助我们把皮肤下更深层的东西洗出来。很多人总感觉自己的脸洗不干净，过度的最求深层洁面，简直恨不得把脸用高压枪冲一遍才觉得畅快通透，结局的爆痘烂脸。
解毒：
化疗这件事情大家应该都清楚，在大面积杀死癌细胞的同时，伴随着大量正常细胞的死亡，整体上利大于弊，但是终究会损伤身体。如果，癌细胞过多（癌症晚期），化疗就只是吊着命而已。
同深层洁面一样，我在面把皮肤深层的脏东西洗出来的同时，伴随着很多对皮肤有益的物质也被洗出来了。
可能很多人不懂，对皮肤有益的物质是什么，我简单说明一下，一片面膜的美容精华，除了帮我们补水意外，还能帮助我们补充皮肤所需要的其他物质（营养），让皮肤变得更好（面膜之所以价格不同，区别是在有效成分的多与少而已）。
所以，深层洁面和化疗一样利大于弊，但是还是会损害皮肤的健康程度。一周一次皮肤还受得了，你每天来一次等于拉着整张脸和越来越少的脏东西同归于尽。
建议深层洁面偶尔感觉脸洗不干净的时候来一次，日常做好基础的洁面就行了，这种界面不但不会伤害皮肤，还能一定程度上滋养皮肤，特别是我最喜欢的纯植萃类型。
4、 抗皱产品会让皮肤产生抗性，老点用比较好
这件事情基本上没有什么好说的，如果是我突然间听到这种说法，我也会相信的。但是，仔细一想机会觉得不对的地方。
提出这个理论的人绝对是仙侠小说看多的老书虫，因为仙侠小说中某种灵丹妙药吃多了，身体就会产生抗药性，效果也就越来越弱了。某大哥/大姐，醒醒吧！
解毒：
抗衰老的基本原理是什么，就是在皮肤每况日下的时候，为皮肤补充年轻时身体提供的各种营养物质。当皮肤所具备的营养物质和年轻时一样，就能大大延缓皮肤的衰老进程。
这就像我们华夏民族最知名的一种饮食文化"药膳"，之所以中国人的平均寿命高于其他国家，"药膳"起到了很多的作用。
这种从外至内的滋补，为身体补充了大量的营养和各种物质，间接地延缓了身体的衰老进程。就说说中国最长寿的人——张三丰，除了五禽戏和太极的强身健体，药膳的对身体的滋补，产生了一种从外之内和从内之外的循环，长寿也就变得合乎常理。
好吧，可能很多人认为我是扯淡，那有运动的小仙女比起没有运动的小仙女，觉得是有运动的小仙女衰老的更慢，再加上从外之内对皮肤的滋补，是不是就像张三丰长寿的逻辑一样。
5、 吃胶原蛋白补充剂能抗老=巨坑
同样是一个吃的问题，上面说的吃是皮肤直接吃那些营养物质，而这个吃是让身体消化后，再补充给肌肤。
我们吃东西的时候，确实有一个"吃啥补啥"的说法，事实上也是如此，吃胶原蛋白补胶原蛋白一点问题都没有啊！很有道理，也没有错，但是你吃的胶原蛋白真的是补在脸上？它也有可能补在屁股上，总不会有一种长在脸上的胶原蛋白，如果真的有我也是无话可说了。
解毒：
身体中很多地方都需要胶原蛋白，吃进去的胶原蛋白我们不知道它们会补充在哪里，除非你能逼着你潜意识和你直接说话，强迫她把所有吃进去的胶原蛋白都补在脸上。但这事情，我们基本上都做不到，还是选择外用的化妆品直接给脸补充胶原蛋白吧。
代表产品如下：
意系精华
1、Perlabella维A眼部精华，大家都知道就不多作介绍了
2、LAMINTA肽极日月精华素，新晋的意大利品牌，以寡肽和其他五大类肽元素作为主打元素，质地清爽友淡淡的植萃系清香，受到了不少出现了眼纹细纹女性的青睐。
3、欧莱雅复颜光学嫩肤套装
4、赫莲娜"黑绷带"面霜
随便抓几款比较典型的品牌产品，还有很多其他品牌的产品，在这边就不多做介绍。
基本上就是如此，这些烂脸谣言就是那种乍一听感觉很有道理，让你联想到很多相关的东西，之后让你深信不疑的话，但是如果你仔细推敲，在调查一些资料，就会发现其中很多的破绽。
当然对于很多小仙女来说，单单选化妆品就得花掉大把大把的时间，学技巧又得花掉大把大把的时间，更何况是刷剧、看综艺、了解时尚潮流、睡面容觉等等，一天48个小时都不够用。
这些流言蜚语总有人会出来辟谣的，吃瓜看热闹倒是可以，要花时间钻研有点浪费青春，但是有一点大家都可以做到，转给身边的朋友一起来辟个谣还是可以做到的。也不枉费这整整的3K字长文。