这几年，从小学生到博士，自杀的新闻不断，我们在为这些生命感到痛惜时，不禁问道，我们的学校，是不是缺少了生命的教育，让这些祖国花朵，轻易放弃了，仅有的一次生命。
经济的快速发展，生活被名、利、权、所诱惑，如果没达到欲期，就会感到失败。学生更是因学业压力焦虑不安，感到痛不欲生，从而冲动的放弃生命，让家人生活在悲伤的自责和痛苦中。
人来到这个世界上，每个人都有自己独特的使命，他人无法代替。我们为什么活着，如何活出想要的人生，《活出生命的意义》给出了方法。
《活出生命的意义》名列“美国最有影响力的十大图书”之列，被翻译成24种语言，销售已达1200多万册。
作者维克多·弗兰克尔（1905-1997)，医学博士，维也纳医科大学神经与精神病学教授，担任维也纳神经综合医学院的首席专家，长达25年。他创立了“意义疗法”及"存在主义分析”，被称之为继弗洛伊德的心理分析，阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。他拥有哈佛大学、斯坦福大学、达拉斯大学和匹兹堡大学教授职位。
任何时候，人都不要放弃选择权
弗兰克尔做为一名犹太人，曾被关押在，称作“死亡工厂”的奥斯维辛集中营，奥斯维辛——这个名字代表着所有的恐怖：毒气室、焚烧炉、大*杀屠**。是什么信念让作者，熬过这段时间痛苦的日呢？
他认为，苦难本身毫无意义，但我们通过自身对苦难的反应，赋予其意义。在本书第一部分，记录他个人和囚徒的部分经历。
他们坐火车到集中营时，要求行李留在车上，所有人员排成两队，男女各一队，从*党**卫军的一名高级军官面前走过，军官漫不经心的左手托着右肘，右手食指，懒洋洋地朝左右指点。
军官手一指，就有大约90%的人走向死亡。许多人会说——这就是运气，个人无法选择。其实作者的好运气中，还是有个人选择的成分。
书中写到，“快轮到我时，旁边的一个人轻轻告诉我，分到右边的是干活的人，分到左边的是老弱病残、不能干活的人，这些人要被送到特殊营地。我静静地等待着，帆布背包压得我略微向左倾斜一点儿，我就用力挺直腰板。*党**卫军军官仔细审视我，好像很犹豫，然后把双手放在我肩上。我尽量表现得很精干，他慢慢地向右转动我的双肩，我便顺势朝右转了过去。”
作者用“静静等待，挺直腰板，尽量表现很精干，顺势朝右转”等，给军官留下，能干活的印象，就成了10%的生存者之一。所以作者认为任何时候，人都不要放弃，自己选择的权利。
有责任的人，不会轻易抛弃生命
集中营的囚徒，没有名字，只有代码，并刺在皮肤和衣服醒目的地方。1500名囚徒，被关进了，最多只能容纳200人的棚屋里。囚徒之间为了每天的面包、为了生活、为了朋友，进行着残酷的斗争。这样恶劣的环境，使许多人放弃了活着的权力。
本书作者能活下来，除了幸运，他认识到自己必须努力为未来而活下去，从对妻子的爱、要完成的意义疗法著作的强烈愿望中，汲取力量。
他在讲话中告诉听众：“我们自己必须回答，生活向我们提出的那些问题，而要回答那些问题，我们就必须担负起生活的责任。
当人在意识到，自己对所爱的人或者未完事业的愿望，他就充分意识到自己的责任，就不会抛弃自己的生命。
海伦·凯勒一岁半的时候，一场重病，夺去了她的视力和听力，接着，她又丧失了语言表达能力。她依靠手指，观察老师的嘴唇，用触觉来领会老师喉咙的颤动、嘴的运动和面部表情，加上反重刻苦练习。
在黑暗又寂寞的世界里，她竟然学会了读书和说话，并以优异的成绩，大学毕业，成为掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。
她走遍美国和世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生，献给了盲人福利和教育事业。
世上没有有相同的两片树叶，每个人也都是独一无二的，当人在意识到，自己是不可替代的时候，他知道自己存在是“为了什么”，也就知道“如何”继续活下去。
意义疗法认为，负责任就是人类存在之本质。
活出生命的意义有三个途径
弗兰克尔自己，本来可以安全地逃往美国，但为了照顾父母，他选择留在了维也纳。
1945年，8月，他回到维也纳的第一天，得知怀孕的妻子逖丽，因疾病和饥饿，惨死于集中营。他的父母和弟弟也死在集中营。
他强忍失去亲人的悲痛和无比的忧郁，决定留在维也纳，重操精神病学家的旧业。
他视自由与责任，为一枚硬币的两面。他说要实现个人的意义，就必须超越主观的快乐，办法是，去做某件“为了某事或者他人的事，或者献身于某种事业”。
弗兰克尔通过集中营的经历，发现了“意义疗法”，立志去帮助更多人，找到他们生命的意义”。
意义疗法更注重未来，把现在当作重生，它要求人们设想现在就是过去，相信过去能够被改变和修补，这使得，人能够直面生命的有限性，去做有意义的事。
作者认为，找寻生命的意义，有三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人），和拥有克服困难的勇气。
已故院士袁隆平，他为了实现，不让中国人再饿肚子的愿望，终身都在科研一线做研究。他培育的高产杂交水稻，解决了许多人的温饱问题。这不单是有意义的事，更是伟大的事业。
无论是做有意义的事或工作，还是爱家人和他人，都需要“我命由我不由天”的勇气和豪情。
生命仅有一次，每个人都想交出好的答卷。只要知道为什么活着，就会有勇气，面对生活的各种难题。不放弃选择权利，敢于担当，一定能活出有意义的人生。