作者：美俪阿萨娜瑜伽学校学员
毕业于：美俪阿萨娜瑜伽学校深圳校区320班
初遇“瑜伽”是在我年轻读大学的时候，因为自己特别爱美，老觉得自己胖，就到处寻找减肥的书籍，终于被我找到了一本类似于“瑜伽”的减肥的书（那时候还没有手机电脑），我如获珍宝的开始按照书上记载的练习了。但，学得不论不类的，练了一段时间后就不了了之了⋯⋯再后来结婚生子后，发现自己减肥之心更强烈了，于是又重新练习起来，等到瘦了一些之后又开始懒惰了～后来孩子长大了，网络也发达了，于是，我就跟着电脑学习惠兰瑜伽、阿斯汤伽、哈他、阴瑜伽、舞韵瑜伽等，因为工作忙，练习没能坚持天天练，只是有空时练一下，但就是这样的练习，瑜伽也带给了我非常好的效果～气质好了、身材好了、脸色也好了～我真真实实的爱上了瑜伽，感恩瑜伽！
一直是自己在家摸索着练习瑜伽，没能系统的学习，感觉有很多的问题解
决不了，好想有瑜伽老师为我指点迷津；但网上对瑜伽教师褒贬不一，我害怕会遇上那些“半路出家、一知半解”的“瑜伽老师”，就这样也犹豫了几年，今年六月，我又上网搜瑜伽学校，找了好多瑜伽学校、瑜伽机构，感觉深圳美俪阿萨娜瑜伽学校还不错，于是就@了网上的联系老师，就这样认识了王英老师；一开始我还是抱着各种怀疑与王英老师网聊的，后来被王英老师的真诚打动，马上交了钱报了名。而我所在的学校还没有正式放假，我就迫不及待的请了两天的假，跑过来了[偷笑]
初见美俪阿萨娜，说一见如故一见钟情，都不为过[偷笑]在这里我遇见了我人生中的第一个瑜伽老师一一木子老师，我惊叹于那么萌萌哒小女生居然把瑜伽理解得那么的透澈，把体式做得那么的到位，把瑜伽课上得那么的通俗易懂，重点细节突出，还经常耐心的批改作业。在一个月相处的时间，我发现木子老师是个心思细腻、充满爱心、反应快的好老师，我对木子老师不但佩服还心存感激，举几个例子：前天，木子老师教了我们一个新技能～“商卡”排肠毒，她亲手为我们制作了柠檬盐水还从家里带来了蜜糖给我们调了蜂蜜水～“商卡”很成功！木子老师辛苦了！我们都说毕业回去后要教家人做，并且以后每年都要做两次呢；在一次晨练中，木子老师把她的瑜伽抱枕给了我，我当时心里就如沐春风[鼓掌]我是班上年龄最大的，木子老师为了缓解我的难堪，每次都会叫我“梅梅”把我叫得年轻了几十岁，我的那个心里美美滴；像这样的点点滴滴多不胜数～还有木子老师教会了我以前一直期待的好些体式，也帮我纠正了不少以前做得不到位的体式；师恩难忘，感恩木子老师！
第二个是月莲老师：月莲老师对我们是比较严格的，我们理解“严是因为爱”！而且每个老师都会有自己不同的教学风格；我自己虽是老师但在这里就是一个无知的学生，角色的不同使得我原本就内向害羞的性格更加的突显出来了；是月莲老师在上课时一次又一次的给了我上台展示自己的机会，让我慢慢的一点点的变得越来越大胆了自信了；有一次晨练前，因为自己给自己压力，当天的我情绪低落，月莲老师硬是塞了两个大大的水果给我，把老师的温暖与关爱传递给了我，果然我整个人一下子就开心起来了；月莲老师不经意就会流鼻血、有一个星期重感冒了还坚持天天来为我们上课，凡此种种～辛苦您了，月莲老师，感恩月莲老师
第三位是丽君老师：初遇丽君老师是在我们第一阶段结束考试的时候，感觉那么美丽可人的小仙女居然是监考老师，当时考试就没那么紧张了，后来丽君老师教我们中级的课，越发觉得这小仙女老师虽然瘦小但身上的全是肌肉感觉没有多余的脂肪，体式示范得很优美到位，上课反复的给我们示范，体式分析得很详细生怕我们没记住，不厌其烦的批改我们的作业，而且人又平易近人笑容灿烂[愉快]我是一脸的羡慕[调皮]和感恩！感恩丽君老师
第四位是我们的鱼儿老师，鱼儿老师气质好、身材好、人也长得很漂亮，感觉就像是女神级别的人物，鱼儿老师上我们高级的课程，示范的体式做得优美到位，讲解体式很详细突出重点，常常为我们面对面批改作业，有一次连续一个上午都没有离开过教室；同时也教会了我期待已久的一些体式，辛苦了，谢谢老师！最难忘的是在上烛光冥想课时，我看见了仙逝多年的父亲，我很是伤心难过、泪流满面，鱼儿老师让小伙伴们给予安慰并拥抱了我，课后鱼儿老师亲自送来了安慰和拥抱，感恩鱼儿老师满满的爱心❤️
还有带我们晨练的苏紫老师、慧慧老师、印度老师、敏敏老师等老师，还有人事部的王英老师、秀勤老师、洞洞老师等，这里的每一位老师都很好很有爱心❤️半年制的倩倩、丽婵、小珍、等学姐学长们、暑假班的张婷、梦珍、阿文、朱迪等学妹和炜豪学弟，还有同班的倩倩、青青、燕珍、李丽、雪花、惠君等同学们都非常的友爱！大家都是为了同一个爱好～瑜伽！而从天南海北的聚在这里，感恩瑜伽让我们遇见更美好的自己！感恩美俪阿萨娜瑜伽学校的老师们，让我们插上理想的翅膀飞向瑜伽广阔的天地！感恩
来源：美俪阿萨娜瑜伽学校
作者：瑜伽学员，转载必究。