深夜2点,辗转反侧难以入眠，

手上捧着的电视剧好像也有点看不下去了，

撩起窗帘看看窗外，

如墨的黑夜，一片寂静。

这时，

心里有个声音钻入脑海：

生活不如意，

我太难了……

你是不是也会有这样的一个夜晚，

你是不是也会觉得，曾拼尽全力，却没有得到自己想要的舒服生活。

问题究竟出在哪儿呢？

答案却纯粹的一塌糊涂：

“做出改变，从早睡早起开始，然后开始读书，最后锻炼身体。慢慢就舒服了。”

1、停止迷茫，先找到自己的问题

提振自己的精气神，

永远是让自己过得舒服的重要第一步。

前阵子，看了电影《半个喜剧》，忽然发现，影片里那个因为自己家境平凡，处处要靠同学郑多多照顾的孙同，对郑多多言听计从，无下限的委屈自己，迎合对方，只为了求得一时的安稳。

孙同怎么那么像有时候的自己。

在工作场合里，会为了维护同事关系，默默做一些不该自己做，又做起来不开心的事。

时间久了，会觉得工作就是这么回事，把自己放低就好了。

可是自己不开心怎么回事，越来越不开心。

直到看到孙同的样子，我才明白，因为我从来没有考虑过自己内心的感受，失去了自我。

整理思绪之后，我觉得我需要振奋起来。

那么，我要有自己独立的思考。

我需要健康和快乐的生活，舒服的生活。

绝对不再为了那么一点点暂且的安逸，牺牲自己，无底线取悦别人。

知乎上有人说了一句金句：“那些总觉得你情商低的人，其实是不在乎你，离开他们，你会过得很舒服。”

2、让自己的头脑富裕起来

开始读书，补充知识，是让自己过得舒服的重要第二步。

你知道吗，孩子，安宁，在工作中是找不到的，它也不在欢乐中，也不在这个世界上或者修道院中，它仅仅存在于人的灵魂里。——毛姆《面纱》

你有工作，有事业，有家庭，该有的都有，不知道为什么还是不舒服。

你的头脑已经需要上升到更高的级别了，而你自己还不知道，于是，停留在原地，你就会觉得不舒服了。

这就像，肚子饿了想吃东西，头脑匮乏了，就该补充知识了。

而你还没有，

足够的知识让头脑升级，

所以，你要开始读书了。

读些什么书呢？

如果你热爱文学，读国内外名著；

如果你喜欢钻研电脑技术，读程序设计；

如果你喜欢艺术，读绘画书法，

如果你真不知道读什么，你不如选一个视为榜样的成功人士，找来他的个人传记，好好研究一番。

总之，

你擅长领域的专业知识书籍最为妥帖。

在知识获取如此便捷、容易的今天，一定要用更多的时间富裕你的头脑。

这样，你就会就像武侠小说里，武林高手踏遍江湖，寻找武林秘籍一样，早日找到属于自己的那一本头脑升级秘籍。

成为一个拥有更多智慧的人。

3、有了富余的头脑，自然过得就舒服了

当你拥有了智慧的头脑，

你就成功的解锁了过的不舒服这个难题，

并且知道，

那就是愚蠢造成的。

五岁时，妈妈告诉我，人生的关键在于快乐。上学后，人们问我长大了要做什么，我写下“快乐”。他们告诉我，我理解错了题目，我告诉他们，他们理解错了人生。——约翰·列侬

当你的见识，到达了那样的高度。你要怎样的人生，你怎样过才会舒服，你自己已经知晓一切了。

这会让我想起《超体》这部电影，当智慧到达一定的程度，已经没有问题可以难得倒了。

即使现在，我还很愚蠢，那至少我是知道自己愚蠢的；

即使现在，我还没有那么智慧的头脑，那至少我已经知道要补充知识，开始读书了；

即使现在，我过得还不舒服，

那至少我已经开始提振自己，做出改变，

已经开始寻找解决问题的办法了……

你呢？

……

最后，你会发现，你过着的舒服日子配得上你卓越的智慧。