前言：
▲当前来说，许多年轻人工作压力大，身体超负荷的运转，对身体造成很大的伤害；而老年人，身体处在一个衰减期，身体素质不能和年轻人相比，越来更多的人注重身体各机体的平衡和健康，于是，智能穿戴设备的出现，大大提高了这种身体健康监控的可操作性，利用现代化的手段辅助和提醒已经成为一种趋势；各种智能穿戴产品雨后春笋似的出现，给广大的用户提供了许多的选择性。但目前一些智能手环或者是智能手表的功能相对单一，并没有给用户提供一个完善的监测系统，给用户提供精准的建议和提醒，市场需要能够同时满足年轻人和老年人的一款智能穿戴产品。
▲笔者最近拿到了一款手环，37度智能手环，其是全球首款可以测量血压节律、情绪及疲劳程度的手环，作为国内极少数带有心率传感器的手环，采用的是可见光测量技术，会在佩戴测量过程让你毫无察觉，就能时刻测量记录身体信息。还可以记录情绪、疲劳、睡眠、运动及血压变化等身体量化的数据，产品到底是否能够满足和实现它说的这些功能呢？我带大家走进它看看如何。
官方参数：
▲首先科普一下：
▲血压波动性：人每一次心跳形成一次血压，人的心跳一天有十万次，人的血压一天就有十万次，并且受运动、心情、睡眠、情绪等影响，每次都会发生一些明显的波动。
24小时动态血压图 ：
▲我们知道了血压具有波动的特性后，那就来看看37度手环到底能否满足我们的日常需要呢？
▲ 37度手环，包装采用黑色包装盒，包装盒质感很好，应该有亲肤类涂层，提高了其产品品质，给人很高端的感觉，其正面一个大大的37度LOGO，背面则是简单介绍，并且有二维码扫描，扫描后即可*载下**APP，这样倒也方便了用户。
▲打开包装盒内，非常简单，手环、硅胶表带、充电底座和说明书，并没有提供充电数据线，因为充电口是micro USB，随便找个数据线即可。
▲37度手环做工来说，非常不错，在其机器机体的正面，覆盖有经过特殊处理的铝合金，并且上面布满了有网格分布的光面圆点，并且有反光效果；而其侧边则是采用了常规的CNC倒角切割，处理的非常漂亮；而背面则为黑色的磨砂塑料，中间则是小巧的光学型心率传感器、上方的2个触点为充电触点，侧边上则留有产品结合缝，和充电底座卡口。
▲其外观非常沉稳，并且具有光泽的机体使得许多人喜欢，在使用中，有不少于10个人问我这是什么东西，并且还戴上进行试验一番。
▲充电底座采用常规塑料制成，但是在其机身正面也有37度的logo，其供电采用的是micro-USB接口，比较符合当前的形式，随便一个手机的数据线即可提供电源；在使用中，充电底座还有一个充电卡口，使用中，结合紧密，不会轻易掉落，使充电非常稳固。
▲硅胶表带外侧采用了单向斜纹设计，提高了美观度和产品质感，而内侧非常人性化的设计为横向突起，这样的设计有助于提高透气性，在长时间佩戴过程中，可有效减少硅胶对皮肤的包裹，增强佩戴舒适度；并且硅胶表带柔韧性非常好，怎么折都没有折痕；并且为了针对不同的人群，表带上提供了14个卡孔，方便手腕不同的人使用；而卡扣同样采用了金属材质，并经过了阳极氧化处理，提升了质感；不足则是金属卡扣高于硅胶带，在平时使用过程中，会妨碍打字，出现过卡口剐蹭桌面的问题。长时间使用容易造成刮花磨损，影响美观。
▲手环和表带经过固定后，契合度非常高，手环设计有一定的弧度，能够很好的贴合手腕的角度，使光感器能够紧密的贴合在皮肤上，测量到的数据准确。
▲在佩戴过程中，因手环与表带之间的设计有一定的弧度，贴合手腕处很好，并且表带内部设计有横向突起，防滑效果也非常好；但是不足的地方则是到了夏天，如果出汗的话，将会造成一定的不舒适，因为心率传感器必须要贴着皮肤使用，不能太松，不然测量不准确。
▲在使用中，如果你进行测量的话，光线传感器就会起到作用，亮起灯光，而手环的正面也有指示灯在闪烁；但是手环表面没有设计显示屏的功能，只有指示灯提醒；心率传感器的指示灯有五种色彩“红、绿、青、黄、蓝”，通过闪烁和常亮状态，实现各种工作状态的指示。
▲其在功能方面，非常丰富，除了常规智能手环的计步和睡眠监测功能，还提供了“血压、呼吸频率、心率、情绪、疲劳度”等5个检测功能；并且在APP中提示每个项目的耗时也不同，为了提升续航能力，手环只会记录在整点的“血压、心率”等数据的检测。
▲关于续航，因其机身自带有157MAH的电池容量，如果日常使用的话，可使用5天左右，属于一个中等偏下的水平。
▲还有一点，关于防水，其标称为IP54防水级别，日常需要的洗手洗脸是没有问题，但是洗澡和游泳还是算了吧。
APP使用：
▲初次使用手环，首先*载下**APP，按照提示安装即可，打开后，即要求进行连接手环，需要绑定手机号码才行，需要验证登陆；打开手机蓝牙，手环不需要设置，只需要进入充电状态即可，收到短信验证即可注册绑定手环使用。
▲初次使用，需要设定自己的个人信息，根据要求完成即可，非常方便。
▲进入APP，我们打开功能选项，可看到各项功能应用的说明，客户端采用了最直观的卡片式设计，以竖列的形式展现，非常直观；打开系统设定，可选择不同的选项，非常人性化的是，手环还支持APP更新，如果有更新直接点击更新即可，方便了许多；如果你有另外的手环，可以进行关闭和设备解绑功能的操作。
▲手环最重要的功能之一就是血压波动的记录，手环自己会在每个整点定时测量血压，当然了，也提供了手动模式，点击测量血压，心率传感器就会运行，经过30秒，即可完成测量，点击进入即可看到单次测量的结果，并且手环还会给出测量评价，以及健康小贴士的提醒，可谓非常人性化的设计。
▲手环在使用中，用户可以手动开始测量，而测量结果会独立存放，并可以提供文字记录，以登记当时测量的具体情况；手环比较精准的测量是情绪和疲劳度的测量，虽然我没明白测量依据是什么，但准确度却非常高，还可以通过每周，每月的统计，对睡眠、血压、运动这三项数据进行详细的统计说明和建议，而且血压波动趋势图的专业度非常高，最终形成一个详细的健康报告。
▲光学监测仪精确度非常高，手环在使用中的测量准确度也相当专业，而我们日常所用的手机，有些型号以闪光灯作为光源，来提供心率监测，准确度就很高，这专业的手环，在使用中精准度更高。
▲在睡眠监测过程中，心率传感器可以感觉心跳/血压等数据进行状态判断，使得记录的入睡和清醒时间非常准确，并且37度手环利用心率传感器数据做判断，在深度和浅度睡眠数据统计上，非常准确。
▲手环准确度和人性化体现在细节之处，当你点击电池图标时候，可以预测电量耗尽的具体时间，而且精确到分钟级别。
总结：
37度手环主打健康功能，并且真正做到了实用用心，在各种数据和建议中，专业性更高；尤其是在血压波动的监测方面，准确度和专业性在同类产品中非常高；而在睡眠监测方面，根本不用手动调整，会自动记录睡眠记录；在提供了基础的数据监测之外，还提供了心率、呼吸、情绪、疲劳度等健康监测，非常全面。
不足：没有设定常规手环的震动闹钟功能，也没有时间显示功能，这让手环的露面率大大降低。
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