赫尔曼（Herman）是密苏里州预防科学研究所的联合主任，密苏里预防科学研究所设在密苏里大学咨询心理学院教育系。图片：密苏里大学
荷尔蒙的变化、不同的学校、更多的老师和不断变化的期望只是孩子上初中时家庭面临的挑战。现在，密苏里大学的研究人员发现94％的中学老师承受着很大的压力，这可能对学生产生负面的影响。研究人员说，减轻老师的教学负担对于提高学生的学业和行为成功率至关重要。
这项新研究扩展了针对小学教师压力的工作，提供了更多证据表明教师压力可能会给学生带来负面结果。
密苏里大学教育系教授基思·赫尔曼（Keith Herman）说：“许多关于教师压力的研究都使用了小学的样本。但是，中学对于学生的生活来说尤其重要，因为他们要从小学过渡并拥有许多不同的老师。至关重要的是，我们必须了解压力如何影响中学老师，以便找到支持他们的方法。”
赫尔曼与密苏里大学研究人员温迪·赖因克（Wendy Reinke），萨拉·普雷维特（Sara Prewett），科琳·埃迪（Colleen Eddy）和阿丽森·萨瓦莱（Alyson Savale）一起研究了从中西部两个相邻城市学区的九所中学收集的数据。分析的因素包括自我报告的教师压力和应付水平、学生的破坏性和亲社会行为以及父母的参与程度。
研究人员发现，几乎所有的老师都表示压力很大。他们还发现，教师应付压力的方式各不相同。
- 最大的一组（66％）报告了高压力和高应付水平。
- 近三分之一的参与者（28％）报告说压力大，低应付水平。
- 仅有6％的中学老师表示压力低，应付水平高。
赫尔曼说：“不幸的是，我们的发现表明，许多教师没有获得足够应付他们工作压力的必要支持。有明显的证据表明，教师的压力与学生的成功有关，因此至关重要的是，我们必须找到减轻学校环境压力的方法，同时也要帮助教师满足工作的要求。”
赫尔曼建议学区提供各种举措和计划，以促进心理健康，从而改善中学教师的条件。这可以包括健康计划、对教师的组织支持和心理健康干预。
赫尔曼说：“有基于研究的工具可以帮助筛选和确定可能面临压力、应付和倦怠风险的教师。了解到老师的压力如何影响学生，当务之急是地区和学校的领导者研究政策和做法，以减轻工作负担，同时也支持老师的福利。
“中学老师的压力和应付方式：并发和预期的相关性”在《学校心理学杂志》上发表。
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