中医如何看待戒色
你们知道吗？纵欲过度有十分严重的危害。
第一、会导致记忆力衰退。
第二、会导致运气变差。
第三、会导致记忆力衰退。
。。。。。
咦，刚才我在说什么？我也记忆力衰退？
有这么一群人，他们认为打灰机都是有害的，如果犯戒就会损害身体、精神、人际关系、甚至是运气，所以他们提倡戒除性欲，戒除打灰机。
他们还打着中医的幌子进行夸张宣传，甚至还有迷信的成分，比如戒色会让你运气变好之类的。
中医经典著作《黄帝内经》中记载了纵欲会伤害身体，但并没有说要禁欲！
是提倡的少欲！少欲！少欲！也就是要适度节制欲望，不能放纵自己。
而且禁欲也是伤身的，古代就记载了很多长期禁欲而生病的例子。
清代扬州一富商张某，四十多岁了。他不知道被哪位养生大师忽悠，为了养生保命，跟老婆分房睡觉，有十年都没有跟老婆亲密接触了，每天还服用人参补身体！
有一天张某突然生病，头晕目眩，彻夜不眠，到处寻医几个月都没有治好。最后花大价钱请名医徐灵胎来看病。
徐灵胎诊断之后悄悄地对张某说：“你平时不仅禁欲，还吃各种补药，导致阳气过旺。不需要吃药，回去跟老婆同房，精气输泻之后就好了。”
第二天早上张某从老婆房间里大笑而来，精神抖擞，疾病已经痊愈了。
所以，什么都要适度，既不能放纵自己，也不能禁欲自虐啊！强撸确实是会灰飞烟灭，确实是会透支肾，但如果强行压制性欲，阳气长时间得不到发泄，就会欲火焚身，会把肾“憋爆炸”的！
有的人身体已经 很疲累了， 肾也透支了。但有各种原因，仍有欲望，控制不住自己，怎么办？
莲子心茶
莲子心12根。泡水，代茶饮。
（莲子心：莲子中央的青绿色胚芽）
莲子心，味苦、清热、固精、安神。
泡水有清心安神的功效。可以浇灭浴火，让人心里平静。
还有其它健康问题，
请给小绿豆留言！
小绿豆会把师父教的大招，
搬出来给你。
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