它,外表朴素,颜色棕黑;它苦中有甜,顺滑香醇;它千变万化,口味丰富;它象征爱情,风靡全球。说到这里,你一定猜到了,它就是巧克力。
近年来,有一种口感细腻,入口即化,浓郁丝滑的法式巧克力悄悄地风靡了中国,喜爱的人对其口感和风味赞不绝口,各商家打出的招牌也是“皇家尊享”,“好吃不怕胖”,“无代可可脂”等,听起来真的是相当高大上呢!然而……你确定自己吃的是“松露巧克力”吗?
松露巧克力竟然没松露
无论中国还是外国,在给食物起名字这个事情上都是一样的风格和脑洞(大家可以联想一下牛舌饼、老婆饼、夫妻肺片)。松露巧克力只是恰巧长得和松露有点像而已,实际上和那种香气非凡,bigger than bigger的食材没有半毛钱关系,应该叫做“松露形巧克力”(不过就算真是松露味的,我也不知道,因为——穷)。
整体来说,松露巧克力分为三个大的流派:欧洲松露,瑞士松露,美国松露。每个流派又有很多小的分支,例如:
法式松露用新鲜奶油和巧克力做成,最后在可可粉或坚果粉中滚一圈(也就是某宝上所谓的那种)。
比利时松露主料为黑巧克力或牛奶巧克力,配合着甘纳许(ganache),奶油霜或者坚果酱作为馅心。
瑞士松露在沸腾的奶油和黄油中加入融化的巧克力,然后倒入模具中定型,最后撒上可可粉。
加利福尼亚松露由法式松露演变而来,个头大,外观粗苯(有点超级法式松露的feel),有巧克力外皮。
此外还有素食松露等。
值得注意的是,由于原料和制作方式的限制,法式和瑞士等品种的松露巧克力有着非常短的货架期,基本上在制作完成的几天之内就要吃掉。只有几天的保质期!!!?这点时间根本不够从法国运到家啊(有钱包机的土豪可以关掉这篇了),某宝等各大电商上售卖的“法式松露巧克力”,是怎么回事?
这就要回到开头,来聊一聊你吃的究竟是不是“松露巧克力”了。
◈ 赋予巧克力入口即化口感的,是多变又傲娇的可可脂。在烘干去皮的可可豆中,脂肪含量约为50-55%,但只有40%左右能够被分离出来制作成可可脂(cocoa butter)。由于产量的限制和巧克力生产的刚需,使得可可脂的价格一路走高,达到4000美元/吨(可可豆一吨1500美元,可可粉才530美元,大家可以对比感受一下)。
◈ 另外,法式松露中所采用的鲜奶油,含水量高,质地柔软,虽然它使得松露巧克力拥有了独特的口感,但也导致了其运输和保存的局限性。
◈ 昂贵的可可脂和难保存的鲜奶油,使得松露巧克力的工业化生产受到了限制。但是,人类的创新能力是无限的!经过不断地尝试(我也不知道多久),巧克力厂家发现其他油脂也不错啊,口感相似,成本更低,保质期还可能更长!这些可可脂的替代脂肪,在中国有个广义的统称:代可可脂(国外的分类特别复杂)。

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所以你在某宝上买到的,严格来说,应该是“松露形代可可脂巧克力”。
那么,问题来了:
1.某宝上写的是“不含代可可脂”啊,这是怎么回事?
由于市面上松露巧克力品牌较多,有一些确实打着“不含代可可脂”的旗号。观察配料表可以发现,厂家采用的是“精炼植物油”这个概念模糊的名称。
我国《食品安全国家标准——巧克力、代可可脂巧克力及其制品》中对代可可脂的定义为:“可全部或部分替代可可脂,来源于非可可脂的植物油脂。”也就是说,除了可可脂以外,其他所有油脂,不论叫什么名字,都属于代可可脂的范围。
2.商家说松露巧克力甜度低,不易发胖,是真的吗?
首先要明确,任何食物吃多了都是会胖的,这是一个能量守恒的问题,和甜度高低没有关系。严谨一点,从这些“松露形代可可脂巧克力”的成分来看,脂肪含量在50%左右,碳水化合物也在30%以上。换句话说,就是糖和油总量在80%左右,你觉得吃多了会不会长胖?
3.写的0反式脂肪,是不是比较健康?
首先要了解一个概念,0反式脂肪≠无反式脂肪。我国的规定是,食品中反式脂肪的含量在0.3g/100g以下,均可标做0。当然,也有可能这款产品工艺不错,确实不含反式脂肪。但要知道,对于一个油脂含量50%,吃两块就等于喝了一勺油的食品,除非你能减少烹调用油量,否则还是可能会对健康产生不良影响的。
总而言之呢,喜欢这种口感的话,松露形代可可脂巧克力还是可以吃一个的,但如果相信吃了不长胖,呵呵,图(ni)样(shi)图(bu)森(shi)破(sha)!
个人推荐:
如果你不差钱,又想增加点幸福感,还是去好一点的巧克力店买新鲜的松露巧克力吧(我不是托……),但还是要适量!适量!适量!!!
参考资料Manuel Velásquez, Gustavo Bolaños. Supercritical fluid extraction of cocoa butter from cocoa powder.Isasf Net. BinduNaik, Vijay Kumar. Cocoa butter and its alternatives: a review. Journal of Bioresource Engineering and Technology.2014, 1: 7-17.
https://en.wikipedia.org/wiki/Chocolate_truffle#cite_note-4
GB 9678.2-2014 《食品安全国家标准——巧克力、代可可脂巧克力及其制品》。
GB 28050-2011 《食品安全国家标准——预包装食品营养标签通则》。
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