相信很多人的朋友圈都有这样的人，每天没有什么生活，除了晒加班就是晒忙碌，同时还间歇性的晒穷，那么问题来了！每天为了工作没日没夜地拼命、奋战，却还吃力不讨好，为什么越忙碌越贫穷呢？
其实，忙碌，只是偷懒的一种形式，因为你懒得思考和分辨自己的行动。
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穷忙族的特点：一心多用
瞎忙的人，往往分不清对自己来说，什么是重要的，什么是次要的。把所有任务都堆到同一天来做，焦头烂额在所难免，这种“一心多用”反而降低了效率。
美国麻省理工学院曾做过一项研究，发现“一心多用”不仅会降低工作效率，还容易导致错误连篇。人的潜意识里总认为“我能同时hold住很多任务”，但这只是一厢情愿。人脑同步思考的能力其实非常有限，在某一时刻只能保存少量的信息。于是当有限的脑力跟不上“一心多用”的野心时，任务积压的问题就会集中爆发。
除了分不清任务优先级，对“速成”的崇拜也是“穷忙族”的一大特点。
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穷忙族产生的原因
有的人认为穷忙族拼命工作却得不到回报的主要原因是社会压力过大，竞争激烈；有的人认为穷忙族缺乏合理的人生和职业规划；有的人认为穷忙族起点太低，机会太少；还有的人认为穷忙族太急于求成，耐心不够。
穷忙族产生的原因也与一些人的欲望膨胀有关，工资增加的同时，个人期望值也在提高，于是他只能不断地为完成心愿而忙碌奔波。
有些穷忙族为了养家糊口，兼职好几份工作，没时间投资自我，到最后形成恶性循环。他们虽然忙个不停，但是脑力退化加快，个人竞争力越来越弱。
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如何摆脱“穷忙”的状态
很多人都想成为有钱人，不甘心过着忙碌而有贫穷的生活。那么，穷忙族应该怎样才能摆脱“穷忙”，过上富裕的生活呢？这里总结了几个方法供大家参考：
1、具有明确的财富管理规划
有目标，你才会有动力。想要摆脱穷忙生活，你首先需要制定明确的财富管理规划。制定一个长期目标，再分解成可以实现的小目标。只有制定明确的理财目标，才能让自己的生活忙得有意义。只是盲目地工作和赚钱，反而不利于实现目标。
2、定期总结，了解财务状况
定期进行自我总结至关重要，对个人的收入、支出、资产、负债等进行清楚地了解，这样才能知道自己距离目标还有多远，进而适时调整策略。
此外，还需学会合理花钱，把钱花到对的地方。比如获得学历和知识的进一步提升，积累更优质地人脉；花钱去健身，进而获得更好地健康状况；花钱去买旅游、购物、享受美食，提高个人的生活质量。
3、保持稳定收入来源，有计划地储蓄
保持稳定的收入来源，是个人和家庭正常生活的保障。如果你失去了收入，是否可以维持家庭生活现状？大部分人目前都靠一份稳定工作作为主要收入，那么合理利用这笔收入，并有目的地储蓄，相信过一段时间即可积累一笔财富。这笔资金可以作为你的投资本金，利用它赚取更多的钱。
4、增加工资以外的收入来源
如果想要摆脱穷忙状态，过上相对富足的生活，关键还得想办法增加收入。除了个人工资以外，你还需要考虑其他收入来源，比如兼职、投资等。兼职需要你具备一定的专业技能，比如写作、设计、摄影等，利用这些技能可以在业余时间赚钱。而投资就是利用个人的闲钱投入到各类理财产品，比如股票、基金、p2p理财等，根据个人风险偏选择理财品种类型及所投产品的资金比例。