夏季高温过后，如何做好皮肤管理十分重要。秋天是皮肤的过渡期，不仅需要补充皮肤长时间高温造成的水分流失，还要修护紫外线带来的伤害。秋天干燥的天气对于问题肌肤来说更是雪上加霜，所以都说秋天是多事之秋。你的皮肤感受到变化了吗？

秋季带来的皮肤变化

• 皮肤粗糙、起皮脱屑
• 脸部出现很多粉刺般凸起
• 眼周出现干纹、细纹
• 皮肤出现*血丝红**、干
• 皮肤易泛红刺痛
• 唇部干裂起皮

秋季如何护肤

1. 更换护肤品

补水保湿工作是一年四季都要做的，在换季的时候同样不能忽视。伊百度建议大家把你正在用的护肤品检查一遍，看看哪些是清爽型、保湿力度不够的，哪些是可以继续使用的，来一个彻底地查漏补缺，再针对性地给自己添置适合秋冬季节使用的“高保湿”或补水滋润系列的护肤品。

2. 加强皮肤保湿

皮肤在秋季容易干燥，补水保湿不到位的话很容易出现干纹细纹，所以秋天护肤的首要任务就是及时给肌肤补水。除了日常护肤之外，伊百度建议大家也可以加大面部补水保湿SPA的频率。

3. 注意防晒

秋季的太阳虽没有夏天那样毒辣，但也不能尽情在大太阳下撒欢，夏日日头虽烈，但由于湿度大云层厚，还能遮挡一部分紫外线。秋季相对于夏季较干燥，紫外线易穿透云层，伊百度建议大家还是要做好防晒。

4. 远离过敏源

秋季换季，环境的变化容易引发皮肤过敏。如果你是敏感体质，则需要时刻关注皮肤的变化和不适，尽量远离让肌肤过敏的一切因素，选择温和不刺激的护肤品，防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。

5. 足量饮水

换季气候干燥，喝水同样重要。体内缺水不仅会导致皮肤干燥暗淡，更可能造成身体上的不适。我们可以从身体内部保证皮肤水分供应，加速皮肤的新陈代谢。

6. 修护肌肤屏障

肌肤经过夏天的洗礼后，很容易“秋后算账”，各种肌肤问题也会在秋季爆发。因此，秋季除了做好补水保湿，我们也要注意肌肤的修护工作，强韧的皮肤屏障才能为严冬到来打下坚实的基础。

7. 保证睡眠

春困秋乏，秋季人很容易感到疲累，所以伊伊建议大家保持充足的睡眠，这样体内的新陈代谢就能保证更高的效率，皮肤中的垃圾就可以排出来，保证皮肤正常分泌油脂，滋润皮肤。

熬过了高温的盛夏，别忘了立秋后还会持续一段时间的高温，俗称秋老虎，气温反复无常，这个阶段一定要根据自己的肤质以及肌肤状态护肤！尊重自然节律，进行有效护肤，才是增加肌肤底气的关键。

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