2021年的元旦去看了皮克斯制作的《心灵奇旅》，看完后大呼一声：这不就是教练吗？
影片是2020年的圣诞节上映的，面对这特殊的一年，此片给了我们心灵的慰藉和对未来非常有价值的思考。影片的两个主人公，一个是怀揣音乐梦的中学老师，一个是从未离开生之来处的“钉子户”二十二号。
我觉得他们就代表着两类人：
一类是清楚知道自己的“火花”的人们，为了梦想他们可以投入自己的所有，那种无可阻挡的力量令人震撼，但同时也会面对很大的阻力，因为这种力量会让他无法适应社会，甚至破坏规则，而在这个追逐梦想的过程中如果不慎就会迷失掉生活的本真，不管是花谢花开，还是人情冷暖都是生活，每一种都会带给生命不同的体验，这些体验组合在一起才会组成生命的回忆，因为有回忆，生命才真实。而太过执迷于目标的达成，那就会远离真实的生活，即便得到了所想也会产生空虚迷茫的感觉，就好像电影里那个 “无境之境”中在地上迷失的黑雾魔怪。
另一类就是人群中的大部分，他们中也许有人真的想寻找“火花”，也许有人就像22号一样，觉得地球啥都没意思，害怕投身为人。
制作人为我们生活中的大多数创造出了这么一个“生之来处”，告诉我们生命的开端就是带着“火花”来的，每个人一定是带着某种“热爱”“天赋”降生为人，没有贫富贵贱，没有身份地位，人人生而平等，人人本自具足。
多么美好的寓意，这就是教练最重要的原则“每个人都是OK的”。电影中还告诉我们，在生命的开端，我们每个灵魂还会有一个寻找“火花”的过程，在“生之来处”我们还有灵魂导师，带着我们去寻找，去体验，哇哦！是不是太神奇了，上帝原来这么爱我们，给予我们如此的丰盛，让我们带着使命来到地球。而在这个“生之来处”我们还会需要学习不同的个性，不同的癖好，这些让每个灵魂变得如此与众不同。这样的构思简直绝妙之极。
影片中当22号看到了乔伊的一生后好奇地问他：为什么你的生活如此糟糕，还想回去继续！ 这句话其实就是教练谈话中最核心的一个提问。我们通常是藉由这个问题通向客户的内心世界，看到事情背后那个人。
乔伊对此的回答是“我的人生才刚开始”。这句话意味着什么，那就是过去没有做自己热爱的音乐的那个乔伊是灵魂和身体分开的状态，灵魂一直在沉睡，身体游走在地球上的乔伊是多么不甘心放弃这副皮囊。这就是我们为什么要找到“火花”的意义。那就是身心合一的活在在地球上。其实真的很多时候大部分人都无法做到的。乔伊在学校做音乐老师的状态是大部分人的状态。我们都迫于无奈做着自己不喜欢的工作，而一旦身边有人在做自己喜欢的事情的时候反而成为另类。
元旦第三天我带孩子去看了场魔术师表演。魔术师带着他11岁的儿子一起编了一个音乐剧，音乐剧的主题就是孩子喜欢魔术，但是妈妈却给他报了很多补习班，而且超级反对他学习魔术。妈妈的理由活生生，血淋林：爸爸就是因为是魔术师，收入微薄，一家人买不起房子，生活拮据不能给孩子好的生活。最后孩子和爸爸说魔术能给人们带来更多快乐，这是支撑他们热爱的原因。
也许我们的身边真的有极端到灵魂和身体只能二选一的情况。但是站在一名生涯教练的角度，这种极端出现的概率是微乎其微的。因为不是谁生下来就明确了自己的兴趣/天赋/使命/热爱就是xxxxxxx，就像灵魂学院里的小灵魂，他们也有个寻找的过程，这个寻找的过程同时也是帮我们积蓄能力，实现价值的过程，那个远方一定是你的“火花”在召唤着你。灵魂终将醒来，只是早晚的问题。所以当下的一刻我们未必要纠结在我到底选择兴趣还是选择人民币的问题上。
那既然“火花”对我们来说如此重要，那怎么样就能找到呢，电影中也告诉了我们答案。
1 寻找“火花”这件事需要“灵魂导师”
心灵学院为每一个灵魂都配备了不同的导师，他们生前都是德高望重的人物，足见不是什么人都可以担当重任，就连圣雄甘地、林肯、特蕾莎修女等等都在22号面前失败了，所以灵魂导师不一定要最牛的，而一定是匹配的。就像乔伊在开始的时候就坦诚说出自己的身份，自己的想法，当双方真正达成“deal”的时候才会有共同努力的成果。否则就会是一方的一厢情愿，最后注定是失败的结果。
2 捕捉“火花”需要放慢脚步，用心感受。
22号是怎么找到自己“火花”的呢，他在心灵学院上千年都没找到，成为了一个丧丧的留级生。但当他穿越进乔伊的身体里，来到地球，有了五官感受后，22号第一次用心打量这个世界。她坐在街角，秋日午后阳光洒落。年轻的父亲牵着小女儿的手，小姑娘蹦蹦跳跳，眉飞色舞。一对好朋友在咖啡馆对坐，微笑闲谈。秋风卷起地上的黄叶。枫杨籽被风刮落，在风里转着圈，飘到22的手心。像一片蝉翼。
她为什么能感受到这一切呢，电影在放到这里时也是慢镜头。我们的大脑太快了，快的让我们的心无暇顾及，所以我们现在会通过冥想，瑜伽放慢大脑，放空大脑，才得以让我们的心来感受。那是一瞬间的感受，那一刻是如此平静/愉悦的；在那一瞬间，我们的耳朵能听到更多声音：自己的呼吸声，空调的转动声，打字的击打声。。。我们的鼻子能闻到空气中不同的气味，我们的皮肤能感知到异物触碰的感觉。。。。
3 “火花”并不意味着就是成功
乔伊回到自己的身体里完成那个在纽约最好的爵士俱乐部表演的梦想后，他发现自己获得的似乎并非原本所想象的成就感和欢乐，反而是一丝惆怅和空落落的感觉（“为这一天我等了一辈子，我以为我会有所不同”）。这时，那位乔伊十分喜欢的女爵士乐表演者给他讲了一个或许可以看作是这部电影核心隐喻的关于鱼的故事：
“一条鱼游到一条老鱼旁说：‘我要找到他们称之为海洋的东西！’
‘海洋？’老鱼问，‘你现在就在海洋里啊！’
‘这儿？’小鱼说，‘这儿是水，我想要的是海洋！’”
“火花”就是那些让我们生命充满主动性，让我们生命更加美好的事物，它们也许就在我们身边，只要我们试试如上两个方法也许你就找到了呢。
当你发现万物有灵，你就知道人间值得。
如果你尚未获得世俗的成功，
还没实现人生目标，
甚至还没找到人生目标，
那么，只是平庸地活着，其实也没有关系。
星辰大海值得你爱，这寻常世界，它也值得。
