相信常关注果妞的你已经了解了最佳的夫妻生活频率是怎样的，不过，了解是一回事，遵循却并不容易。尤其是年轻夫妻、新婚、小别之后，难免难以把控。事后觉得身体不适，担心会留下什么“后遗症”？让橙果医生给你答疑解惑吧！
房事、手爱过度究竟会不会影响“小蝌蚪”的质量呢？注意啦！
当然，如果长期纵欲过度，对身体的损害还是很明显的，具体体现在：
体质状况变差
对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。
性器官“过劳”
由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。
诱发性功能障碍
男子经常重复*生活性**，会延长射精时间，因为第二次*生活性**的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、*生活性**无快感等性功能障碍的隐患。
不反应期过长
男子*生活性**后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复*生活性**就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。
加重腰背劳损
男子经常重复*生活性**，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。
由此可见，适当的*生活性**是多么重要，自己一定要量力而行，千万不要*生活性**过度，这个问题必须引起男女双方的注意。当你发现身体发生以上描述的一些变化的时候，提示你夫妻生活过频，需要适时调整。