杨硕霖与陪伴了自己三年的班主任、数学教师李雨童。
燕赵晚报讯（融媒体记者 石英杰）2022年的高考数学考卷难被戏称“史上最难”，由此产生的热搜挤满了各种话题榜，甚至网上流传多省高考数学成绩平均分低于50分。虽然这份榜单被辟谣，但反映了大家对于今年数学高考的崩溃心理。昨日上午，保定同济中学准高三学生动员会迎来了毕业生、保定市级三好生杨硕霖。他在今年高考中数学获得了119分，曾在去年全国中学生数奥竞赛中获得三等奖。他为学弟学妹支招：“别想一下造出大海，必须由小河川开始。不要单纯刷题，要准备一个错题本，一科考完千万不要对答案。”
6月7日，今年的高考数学考试结束后，很多学生走出考场，告诉家长的第一句话是大题几乎没有动笔，情绪非常低落。此后，关于今年“新高考一卷数学难”的热搜就排满话题榜。甚至，连数学大神韦东奕都被扯了出来，吐槽试卷考试难度就像韦神附在了试卷上！高考成绩公布后，保定同济中学125班的杨硕霖数学考了119分，总成绩569分过了河北强基线的标准。
杨硕霖来自曲阳县李家洼村，小学大部分时间是在老家度过的。“四五年级的时候，我对数学发生了浓厚的兴趣。到了课间休息，别的同学出去透气，我就喜欢坐在那里苦思冥想，想那些我解不出来的数学题。”去年，他从全校的选拔中脱颖而出，参加了中国数学会主办的全国高中数*联学**赛，获得了全国中学生数学奥林匹克竞赛的三等奖。 班主任、数学老师李雨童介绍，杨硕霖在高中三年的大型考试中，数学成绩基本稳定在年级第一名。
全国中学生数奥竞赛中获得三等奖为学弟学妹支招。
当天，面对着即将进入高三冲刺的学弟学妹，他作为优秀毕业生代表做了题为《成功的踏板，不是智商而是汗水》的发言。
他告诉大家，不要一味海量刷题，要在牢固的基础上做扩展。今年高考数学刷掉的很大一部分就是只顾刷题的人。高考考的还是一样的题型，但大部分都不是那种模板式的题，而是需要思考的题，所以要把时间花在刀刃上，不是重复练有把握的题来消耗时间，而是去练一些你没见过的题，训练你的思维。同时，也要准备错题本。他有一个习惯，每次考试后都会对做错的题目进行复盘，在课下找时间，和考试一样，从头到尾完完整整地写一遍过程，并进行查漏补缺，对相关知识点关联思考，这样有利于完善自己的知识体系。
杨硕霖喜欢就解题的每个细节和老师进行深入探讨。
进入高三后，课程紧张难度大压力也会增加，可以在课间或者饭后看看窗外或者到操场走一走，放空自己，调整心态。也可以找学习的心理老师、班主任、科任老师聊聊天，有些话说出来就舒服了。另外就是要努力培养大心脏，学会与自己和解。高三考试的次数会逐渐增多，有助于锻炼自己的考场心态。在考前要给自己积极的心理暗示，相信自己一定可以。考前不要过于紧张，保证充足的睡眠。降低期待，努力做好自己面前的每一道题，把该会的分拿到手就好。考完试千万不要对答案，要心无杂念，绝对专注地把剩余的科目考完。
最后， 杨硕霖强调，学好数学的关键是培养兴趣，有了兴趣你就有了探索的动力。
杨硕霖说：“考上大学后我也会经常回来！”