上海性价比最高的素菜馆 (上海素菜馆餐厅)

米其林指南进入中国后,尽管褒贬不一,但无疑象征着从此以后,中国的餐厅与厨师正式进入了国际美食市场,面临着来自全球饕客挑剔味蕾的评判。

中国人始终以自己的美食为傲,自信不会输于其他菜系。然而,作为掌握这门“国粹”的群体,中国厨师的社会地位却远不如法国的米其林大厨、或是日本的匠人们。

上海性价比最高的素菜馆,上海素菜老店

在我们对Paul Bocuse、Joël Robuchon、小野二郎们如数家珍的同时,中国却少有能被夸耀的国际级名厨。米其林进驻之后,兴许中国厨师能比过去获得更多的关注。

评价法国厨师的社会地位,最直观的标准有二:是否荣获法国最佳手工业者(MOF)大奖;以及手上有多少颗米其林星星。后者的前提,是在拥有卓越厨艺的同时,具备掌管多家餐厅的经营能力。

若以上述标准评价,走在最前面的中国大陆厨师,当属北京的大董与上海的卢怿明。前者的大董集团是中餐国际化的先锋,上海两家烤鸭店都摘得一星;后者则担任福和慧与雍颐庭两家一星餐厅的行政主厨。

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除了上海文华东方的雍颐庭、杭州四季的金沙厅、北京四季的彩逸轩等名店,卢怿明还掌管着上海本帮菜的名片“福系列”:包括福和慧、福1015、福1039、福1088等。

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作为“福系列”独一无二的素食馆,福和慧被公认为上海、乃至国内最好的素食馆,赢得大把荣誉:米其林一星(个人觉得低了)、《Restaurant》亚洲第30位……

即便暂时忽略与佛教的关系,素食在中国依然以一种清寂禁欲的形象而存在。福和慧在餐厅形象设计上,处处都体现着清净出世的风格:

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毫无浮华装饰的现代明式风格家具、萦绕耳边的古琴悠扬、清雅古朴的熏香芬芳……就连侍应都自有一种宁静淡泊的气质,细致地讲解每道菜品,令人不仅猜想,她或许是佛教徒呢。

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福和慧的菜单设计完全借鉴法餐的流程,以开胃小食开始,渐趋浓重,经由前菜递进主菜,最后以甜食结尾。

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采用西餐结构的中餐馆倒也不是没有,但因为中西餐的差异,往往在菜品的衔接度、节奏感上会出现问题;并且,甜点也是中餐厨师的显著弱项。且看福和慧能否处理好这一矛盾。

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福和慧共有三份菜单,分别是580元的体验套餐、780元的经典套餐、880元的时令套餐。初来乍到,我们选择了“经典”,希望最大限度领略主厨的风格。

参照西餐厅的餐酒搭配模式,福和慧推出了配茶套餐,四款茶280元。本来只是觉得好奇,没想到实际品尝竟远远超出预期,款款惊艳,强烈推荐!

接下来就带来福和慧经典套餐的详细介绍~

开胃小食

Amuse Bouche

参照法餐以精致小巧的开胃小食来开场的模式,福和慧同样赠送了三款精美小菜,作为套餐开局。

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第一款是茉莉花风味的蓝莓“棉花糖”。名为棉花糖,实则是冰沙的质感,花香在舌尖上随冰雪消融而徐徐绽放。

衬底的蓝莓与覆盆子亦不仅是装饰,颗颗香甜,我们在等待后续菜点过程中,一不留神便全部吃完了。在细微处同样不松懈对食材的重视,是好餐厅的成功之道。

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第二款是花菜主题,由掺入西兰花菜汁的薄脆、花菜泥、及西兰花小蕊构成。以一种简约却不失高雅的方式,立体诠释了菜花类的多元魅力,相当法式的饮食哲学。

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第三款则用到两种不同颜色的甜菜,由于品质足够出色,几乎未经调味便已具有完备的风味。

以素宴著称的三星法餐厅L'Astrance便热爱运用甜菜,无论主料还是辅料皆能胜任,既能模拟肉食,又能担当甜点。

外壳是烤制的玉米饼,能闻见浓浓黄油香。甜菜内馅下埋有打发奶油,又香又润。福和慧并不忌讳使用乳制品,算较为宽泛的素食。

三品

Assortment

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无论是视为西餐的前菜,还是中餐的冷盘,这道三品小吃拼盘都已奠定了餐厅的基调:以本帮风味为基础,体现素食的独有魅力。

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将豆腐干塑造成葫芦状,豆香、酱鲜皆适度而不过于浓郁夺味,质感非常紧致,弹性十足。

葫芦音同“福禄”,宴席上常见葫芦鸡之类。“豆干葫芦”体现了意头菜这一中国特色。

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上海小囡从小吃到大的香干马兰头,竟也能解构重塑。用整张豆腐皮包起马兰头内馅,做成福袋。

将原版的你中有我、我中有你,转变为具有明确的先后次序,从而突出马兰头的草本风味,带来阵阵清爽。

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藕丁捏成丸子,外包以杏鲍菇,油炸后淋上糖醋酱汁。菌菇的肉质口感,加上油炸带来的镬气,产生类似咕噜肉的效果。福和慧虽不做仿荤菜,其实仍从荤菜中有所借鉴。

卤菇茶

Mushroom Tea

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这道汤借用茶的形式,由壶倒入茶杯,再慢慢啜饮。

“烫”本是“过热”的意思,在中餐里却能巧妙地提升美味。由于汤特别烫,喝来必须放慢速度,伴随娴雅的琴声,心绪也缓慢宁静下来。

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菌菇汤底,加入当归与*党**参一同炖煮,有药膳的功效。汤料包括香菇、蘑菇、黑木耳等菌类,以及红枣和油豆腐——神来之笔,上海主厨真的很爱用本地食材秀存在感呢。然而,杯中的油条又有那么一点法式风情。

配茶I: “玫瑰”

参考西餐的惯例,作为先导,佐餐茶理应清爽开胃。我们猜测过多种可能性,却实在想不到竟会直接参照气泡酒,端上一杯清新爽口的“气泡茶”。

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名为“玫瑰”,却并非寻常的洛神花茶,而是特别甄选名为“墨红”的玫瑰茄,并干制而成。侍应介绍,这是一种由法国传教士传入云南的玫瑰品种。

除了优雅魅惑的玫瑰花香,更惊艳的是这“墨红”散发出温婉的荔枝果香。即使是开胃酒,亦不那么尖锐酸涩,更符合中国人的哲学。

至于茶是怎么产生气泡的,其实只是搅打而后产生的泡沫(参照泡沫红茶)。因此很容易消泡,需尽快饮用。

芋蓉角

Taro

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当我还在查阅菜单,看轮到哪道菜时;小俊便已脱口说出“芋头!”——对广东人而言,金黄的炸芋丝再熟悉不过。

“芋蓉角”分为三层:最外层是炸芋丝;中间是广西荔浦芋做的芋蓉;内里包裹芋、笋、马蹄三丁,微酸辣。这好似地壳、地幔、地核的三层构造,形成了外酥松、中绵糯、内脆实的层次变化。

衬底的是南瓜汤与炒番薯叶,进一步平衡营养。

豆腐

Bean Curd

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这碗“童年咸豆花”,一吃便唤起无数回忆。主厨毕竟做本帮菜出身,太懂上海人的味蕾。

豆味并不浓郁,主要突出豆腐的柔嫩感。淋上少许松露油,补足香气,画龙点睛。假设豆味浓重,便会与松露相冲,足见主厨深悟取舍之道。

最后点缀以当令的桃胶与白果,令人联想起茶碗蒸。

花菜

Cauliflower

先申明一件事,素食不仅限于植物或菌类。根据派别、理念的区别,有些素食主义者或僧侣是可以吃蛋类与乳制品的。

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这道菜里便用到咸蛋黄,调和成较稀的蓉状(purée),有些像流沙包内馅的质感。

主料是有机花菜,以炒舞茸衬底。绵密的“流沙”紧紧包覆住菜料,散发出浓郁的蛋香,宣告口味从此转往浓重,向主菜进发。

配茶II: 东方美人

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第二款茶是来自台湾新竹的“东方美人”,据说单株茶树上能长出五色茶叶。虽是白毫乌龙,但经重发酵之后,转变为类似红茶的风格,喝来有果蜜香气。茶汤渐趋浓郁,象征菜肴也将转向浓重。

尤其值得一提的是茶具。老板从景德镇订制了这套瑰美素雅的茶具,有从纯白到桃红的6只茶杯,顾客可根据喜好选择心仪的杯子。

最近比较流行日本餐具与茶具,国货则无奈流于大众。其实,作为瓷器之乡,中国有大把品质高超的瓷器作坊与匠人,亟待市场发现

竹笙

Bamboo Pith

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从创意上来说,或许是最平平无奇的一道菜;但以我的个人口味,这当之无愧是今日最佳,谁让我是竹荪(竹笙)的脑残粉呢……

鲜竹荪虽不少见,但常有异味,反倒不如干货。这是我第一次吃到如此美味的鲜竹荪,鲜甜不输干货,脆度更胜一筹,吸收高汤的能力亦是拔群。

素高汤虽清淡,却有纯净雅致的清鲜,类似日本椀物从无味中辨寻鲜味的精神。小青菜品质亦佳,绝非充数之物。

松露

Black Truffle

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高端餐厅的素食菜单用上松露,本不是什么稀奇事。毕竟任何食物,只要刨上几片松露,便能麻雀变凤凰,顿时身价倍增。

加松露没有任何技巧,只要有手就能做;但要想加得好,就很难了。松露必须担任不二主角,过度烹调、过重调味都可能抹杀风味。

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法国人认为唯有鸡蛋才是最佳拍档,质感温润,风味淡雅,最适合松露肆意挥发香气。福和慧则选择以现制的手擀面来搭配,面条与鸡蛋同理,口感突出却无强烈香气,是最佳载体。

奇的是又拌入葱油调味汁,不过刻意减少葱香,主重调味。葱油与松露这两大香气巨头竟能和谐相处,想必经过反复调试方才平衡。

麻婆豆腐

Mapo Tofu

甜点环节之前,侍应询问我们是否要加菜,尝试一下福和慧的隐藏菜单。有三种选择:荠菜小笼包,周庄咸菜饼,麻婆豆腐。

前二者大致能想象出是什么味道,唯独麻婆豆腐,很好奇主厨将如何寻找牛肉末的替代品,遂点来尝试。

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原来,用的是最似肉类的素食:菌类。选用松茸与牛肝菌,但并非一股脑剁碎、熬成菌菇酱来模仿肉末,而是切成比豆腐稍小的块。

如此做来,两大名贵菌类的香气被充分保留,不致沦为浓重川味的附庸。品尝过程中,松茸与牛肝菌的美味循环迸发,在口中不断掀起浪潮。

再说说“麻婆”。四川人来吃这道麻婆豆腐,可能得骂娘:用的是嫩豆腐,豆瓣酱存在感稀薄,撒的是小葱而非青蒜,花椒味也不重。

但对于上海人来说,这正是从小吃到大的麻婆豆腐。主厨对家乡食物有绝对的文化自信,坚决贯彻于食物上。不知不觉间,我就吃下了一整碗米饭……

配茶III: 沉香水

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或许是我孤陋寡闻,但这沉香水真的刷新了我的认知。从来只听说沉香手串,却不知道这老木头还能用来煮水。

品饮沉香水,是“从无到有”的过程。初饮时淡而无味,同白水无异;但随着炖煮与品饮,类似肉桂、甘草的圆润芳香渐趋浓郁,散发出东方特有的神秘感,教人上瘾。

福和慧店里的熏香亦是沉香,这馥郁的香气由鼻至口、又由口入心,令人心境宁和,仿佛时光都随之滞缓下来。

日本人崇尚寂寥,这沉香水亦是类似的境界,但多少又有所不同。真正打动内心的体悟,实在很难用文字表达,仅能用“寂而不枯”草草概括,罢了。

青苹果

Green Apple

主厨引入法餐中“前甜点”的概念,以清爽的雪芭扫除主菜的浓重(刮油水?),引入后续的正甜点。

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光看食材,根本不知所谓。其实是青苹果雪芭与嫩豆苗叶,倒入油菜花水(有些像橙花水),能把这几种看似风马牛不相及的食材联结起来,真的很有想象力!

芝麻

Sesame

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毫不夸张,这道甜点上桌后我便开始思索,会如何用这块鹅卵石来制作甜点呢?难道是烧热石头,当场制作热甜点?

结果侍应告诉我,这块石头,居然就是甜点本尊!简直像到没朋友,都可以直接拿去当雨花石卖了……

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原来,这是块黑芝麻口味的脆皮冰淇淋“石头”。秉承福和慧一贯的清雅路线,口味并不甜腻,令人想起小时候吃的紫雪糕。

衬底的“青苔”则是抹茶粉,同样惟妙惟肖。据说这道甜点是主厨受到雨后庭院里“苔痕上阶绿”的景象激发灵感,从而创作的。

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同时上桌的另一款甜点,则是白芝麻主题,恰如阴阳之分。淡雅的白芝麻酱掺入意式奶冻(panna cotta),有些像日本的胡麻豆腐,又点缀以蜜豆及白芝麻蛋白霜。

小巧的一盅甜点里,已囊括了中、西、日式的饮食元素,主厨充分展现了开阔的国际视野,及更重要的理解与整合能力。

花式小点

Petit Four

四款花式小点,件件精彩。

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核桃酥,看着很像“京八件”里的作品,不过精致度比寻常京八件要高。酥松不掉渣,甜度、坚果味都适可而止,适合我这种没那么喜爱坚果的食客。配着“冰滴黄茶”,是最绝妙的搭配。

苏式船点亦堪称巧夺天工,也不乏宣传,却少有餐厅愿意脚踏实将其做好,真心可惜。

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这种浆果有很多名字:姑娘果、龙珠果、含羞果、酸浆……最大特点就是酸倒牙,吃过一次,见到都会牙根发酸。

很奇特地,福和慧的含羞果竟只是微酸而已,生平第一次吃到。外边还包上糖浆,进一步中和酸度。

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这颗“松露巧克力”可不止形似,里面真的加了黑松露!

或许是餐厅定位,或许是时令使然,主厨真的很爱用松露。一个套餐内,三次用到黑松露,但每次作用都不同,完全没有重复感。

衬底的坚果碎,既是装饰,也可在食用前滚上,带来酥脆感,吃着像费列罗。

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说到江南秋季的气息,首先就会想到桂花。甜点环节,又增能少了这一期一会的芬芳呢?

采撷新鲜桂花,与红枣、枸杞煮凝成冻,香远益清,静雅得教人忘怀了尘世烟火。

突然好想喝一杯桂花茶收尾……不过从衬托甜点风味的角度,仍是绿茶的微妙苦涩最佳。

配茶IV: 冰滴黄茶

依照惯常的西餐思维,甜点之后,花式小点(petit four)准备登场,理应到了咖啡时间。

本想着参照咖啡的特性,找个浓醇苦涩、回味悠长的红茶并不困难;未曾想,主厨竟比照日下流行的“冰滴咖啡”,研发出一款“冰滴茶”。

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冰滴咖啡的原理,是利用冰块缓慢地萃取出咖啡的精华——自然也能适用于茶叶。

选用的茶叶,是四川的“竹叶青”黄茶。茶汤较黄,茶味清苦,别有一番花香,最适合搭配甜点,消解腻感。

福和慧是一家远远超出想象的素食馆;事实上,根本无需将其限定为“素食馆”之类,它就是一家卓越绝伦的餐厅。

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这种水准的素食,每天吃都没问题。得享素食如此,孔老夫子的“三月不知肉味”似乎也不是什么大不了的事……

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尽管出身于劳动人民的本帮菜并不是一个精于烹制素食的菜系,主厨卢怿明依然在菜品中尽一切可能来展现他的家乡美食:香干马兰头、油豆腐汤、豆腐花、甚至是海派麻婆豆腐……

每次海派元素登场,都让来自上海的食客心生欣喜,似与旧友重逢。即使是我这个上海人,都想不到这些平民食材,竟能有如此强的可塑性、如此高的上限。

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同时,卢主厨亦不拘一格地引用来自其他菜系的特色食材,且都选用最恰当的方式来调理,体现了他广阔的视野、灵动的创意与精深的理解。

菜单设计的总体结构采用法餐流程,具体菜品则仍是纯粹的中式。中餐要向国际进行推广,福和慧是相当完美的范本,远比简单借鉴西式摆盘风格来得深邃。

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最后再为福和慧鸣个不平:米其林只给一颗星,实在是莫大的冤案,法国佬真的不怎么懂中餐……

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