上周,我们收到了一位粉丝宝宝的树洞来信:
我是一个不太能接受朋友的误解的人,有些事情我觉得自己知道就好了,没必要太解释什么,主要是我很开心。但是人家觉得我有问题,不跟她讲,直接会对我发脾气,我觉得我没有做错什么啊?感觉她人缘好,平时也不是一个会发脾气的人啊!为什么要这样对我?
我觉得, 如果自己在这段友谊里不开心了,那就放弃吧,下次见面,也没必要打招呼,各自安好吧。老师你觉得我是对的吗?
这是一个关于友谊和关系的问题。
在关系里面,没有对与错,只有合适与不合适。
关于关系问题,可以参考刺猬取暖的例子。
刺猬怕冷,去要抱团取暖。但是, 如果靠的太近,会刺痛彼此。
我们人,跟刺猬是一样的。我们作为个体的人,生存是需要朋友,需要关系,需要感受到温暖的。
关于处理关系问题的三个关键词:
接纳、沟通、边界。
接纳“我需要朋友”,接纳“人与人之间的差异性”, 人与人在相处过程中,会不可避免地产生矛盾和冲突。走太近,会刺痛彼此。
刺猬的边界就是刚刚好的那个距离,让对方不冷、不痛的距离,我们人也是一样的。
清晰自己和对方的边界,双方都知道在一段关系中,自己怎样会开心,怎么样会不开心,怎么样对方会开心,怎样样对方会不开心。 只有双方彼此都知道这个边界,当矛盾和冲突发生的时候,才能有一个比较好的沟通过程, 当距离太近、产生矛盾的时候,能够把问题讲清楚。
边界就像刺猬取暖的那个距离,不是我们一次就能把握好。 任何一段关系,人与人之间的相处都需要磨合 。
学会接纳、学会沟通、学会把握适当的边界。
祝大家都能在茫茫人海中找到 “臭”味相投,经常扶持、吵吵更健康的好朋友, 保持健康的边界距离,不冷不痛,刚刚好。