科比用黑曼巴来形容自己,是有一定寓意的。“黑曼巴”是非洲草原上毒性最烈的一种蛇,如果你不了解黑曼巴蛇,那就很难理解曼巴精神。
黑曼巴蛇是眼镜蛇科的一员,是非洲最长、最可怕的毒蛇,世界上爬行速度最快的蛇,速度极快,是全世界最致命的蛇。适应能力极强,喜欢生活在干燥的环境中,常常藏匿在废弃的白蚁丘、枯树洞或岩石缝隙中。多在地面活动。在猎食时,黑曼巴蛇主要会等待猎物接近,然后攻击。如果猎物奋力挣扎,黑曼巴蛇便会重复攻击。黑曼巴蛇会根据猎物的大小而采取不同的行动。

“曼巴精神”即是永不言弃,是科比自己给予这种精神的定义。总的来说,曼巴精神,就是从不退却,从不放弃,从不逃遁,忍辱负重,在困难中创造奇迹。” 而科比做事的一贯风格更是如此,为了实现自己想要的结果,不惜花费时间和精力等一切代价。

书中读完比较印象深刻的几点分享如下: 1、胜利的喜悦有多美,失败的痛苦就有多深。即便如此,对我来说没什么不同。不管是赢得总冠军,还是一个赛季输掉50场比赛,之后我都一样在球馆里挥汗如雨,雷打不动。

2、例行训练,我总是从篮下投射开始。 我会先从近距离投篮练起,一点一点打磨手感。从来都是,始终如此。逐渐找回肌肉记忆,然后向后退,练一会儿,再向后退,重复相同的过程。之后,我会开始情景训练,预想这一晚会出现什么情况,然后针对性训练。我会练透球探报告提及的每一个部分,把之前练过成千上万次的动作继续练得炉火纯青。 整座球馆只有我独自一人时,那种平静安宁总是令人沉醉。

3、我可以跑上一整天 如果你想成为伟大的篮球远动员,就必须保持最佳的身体状态。当其他所有人都在谈论那些花哨的训练项目,我却坚持不懈地苦练基本功,确保双腿和肺部能保持巅峰状态。

4、凌晨四点的洛杉矶”这句话很多人都知道,知道世界上有个叫做科比布莱恩特的人,训练刻苦勤奋。在书里,科比说:“我不愿牺牲比赛水平,也不想牺牲家庭时间,所以牺牲睡眠时间,仅此而已。”NBA从来不缺少天赋,缺少的是枯燥的坚持。日复一日枯燥的训练,让很多有天赋的球员放弃了自己。我们可以想象的到,每天重复同样的事情是多么无聊,痛苦,甚至像掉入一个无底洞一样的可怕,可是科比一句话,却让这种可怕变得轻轻松松,甘之如饴。“每天凌晨四点起床会很cool”,凌晨四点的黑暗,让他的光芒那么耀眼!对于时间的分配,科比明显不同于一般人,他认为提早开始工作,每天能练的更多。这就是为什么他可以看到凌晨四点开始训练,而我们只能在失眠的情况下看到凌晨四点的天空。

6、书中有一部分是写拳王阿里的,有这样几句话:“其中之一‘要想人前显贵,必须人后受罪’,意思是:唯有付出大量努力,才能取得成功”。天赋决定下限,勤奋决定上限。小时候外祖父寄来的录像带就是他最好的享受,他一遍又一遍看着乔丹,魔术师,贾巴尔的录像,然后深夜跑到球场去模仿他们的动作,想象着自己穿着湖人的球衣,在万众瞩目中投中制胜球……然而这一切,最终实现了,18岁两个月零三天的科比终于登上了NBA的舞台。然而,年轻气盛的他急于想证明自己,对阵爵士投出个四个三沾。导致了他葬送了自己的首个赛季。是的,科比在追逐自己篮球梦想的道路上怀疑过自己,低迷过,彷徨过,但他从来不曾放弃。新赛季开始,一个夏天的苦练,他征服了观众,成为了最年轻的全明星。在球场上,科比有着别人无法企及的天赋,但是如果没有自己勤奋的加持,天赋再高,最后也不可能成功。

7、“曼巴精神是一张思维模式,它不在于寻求结果,而在于如何做才能取得结果,在于从现实到目标的这个过程。它是一段旅程、一种方法、一种生活方式。我真心认为,在所有努力之中,拥有这种心态最为重要。”

8、曼巴精神就是你要知道你自己想要什么,你要知道怎么做才能实现自己的理想和目标。为了实现目标,你可以付出一切代价。

9、曼巴精神的精华就在于此,你越轻视我,我越要努力证明自己。除此之外,曼巴精神还表现在,为了达到目的,忍受常人难以忍受的所有的苦。

10、只管去做,从不为“做还是不做犹豫不决”,如果想把比赛打好,就非做不可,准时到场,直接去做。 [图片] 11、曼巴精神是什么,能给我们每个人带来什么启示呢?其实曼巴精神主要包含两个方面,一个是对目标的极度渴望,这份渴望能让你奋不顾身地追逐;二是付出不亚于任何一个人的努力。 只有极致努力,才能创造辉煌。

12、向偶像致敬的最好方式,是让自己配得上他。 真正的科比球迷,也应该像科比一样。感谢偶像的指引固然重要,但更重要的是活出自己的精彩。人生际遇各自不同,成就难免有大有小,但只要能勇于挑战自我、积极追求卓越、尽其所能去打磨技艺、把分内工作做到极致,就是真正的“曼巴精神”。

正如作者所言:作为科比的球迷,不能去幻想“如果我是科比,那该有多好”,而是遇到困难和问题,应该问自己,“如果科比是我,他会怎么做?” 然后我相信一切都会有答案,然后只管去做就行了。

新年计划读完10本书,每读完一本做一次读书分享,坚持下去,像偶像一样。
