2018年铁人三项绥中赛7月2日在东戴河已经圆满落下帷幕。东戴河隶属辽宁省葫芦岛市绥中县，距离北京298公里。迄今为止东戴河已经成功举办了好几届铁人三项赛事。今年是儿子第二次参加绥中赛区的比赛，他参加的业余组比赛将于7月1日上午开赛。
29日一大早我们从北京出发赶在早7:00之前出了东五环，沿着京哈高速一路向东，经唐山、秦皇岛到东戴河。路况还不错，于午前顺利抵达东戴河。
组委会所在的酒店是东戴河假日酒店。我们到达时已有不少运动员抵达了酒店。
因为专业组的比赛安排在周六，所以很多运动员在组装调试自行车，在附近的公路上能看到许多选手在骑行，俨然进入了紧张的备战状态。
尽管是中午时分且艳阳高照，但丝毫没有感觉到闷热。树荫下凉风习习，非常舒适。
吃过午饭稍事休息，我们就先去比赛场地看了一下。换项区在银泰水星海洋乐园附近。工作人员正在为赛事做准备，因此只能远远的看看。附近游客很少所以异常清静。这里的沙滩比较平缓，沙质也还算细腻，但是到了下午浪很大。沙滩的后边有一排别致的集装箱建成的酒店。
大海无论对成人还是孩子都有着超强的魔力。小孙子见到大海即刻兴奋起来。一会儿挖沙，一会儿踏浪，玩的不亦乐乎。
第二天上午吃过早饭，趁着凉爽又来到海边玩沙戏水，还尝试了一把水上三轮车。
下午来到碣石宫海滩。魏武帝的“东临碣石，以观沧海”描绘正是此处的景色。海上那几块凸起的巨石目测还挺大的，但照片拍出来很小，完全没有诗中的气势。
7月1日清晨细雨蒙蒙，天气凉爽。一大早儿子便奔赴赛场。由于赛场交通管制，所以我们只能在佳兆业的路口观看骑行比赛，为儿子呐喊助威。
铁人三项比赛最先进行的是游泳比赛，然后是自行车比赛，最后是跑步比赛。
最先下水的是大师组，儿子所属的年龄段是第二拨下水。
这是组委会拍的大师组入水照片。
10点多，终于看到了儿子的身影。如果不是事先对好焦距，很难捕捉到骑行的画面，因为瞬间他就从我们面前骑过了。还好功夫不负有心人，也算抓拍到几张他骑行的照片。382号正是犬子。
跑步比赛只能借用组委会的照片了。
比赛还算顺利，结果也还不错，与自己相比有进步。我一直对他讲成绩是次要的，尽力就好。他参加这项运动的时间并不长，先后在北京世博园、平谷金海湖，浙江千岛湖，四川泸州，甘肃嘉峪关，福建厦门，河南睢县，辽宁东戴河参加过比赛，最好成绩是年龄组第三名，这次是第十二名。因为每次比赛参加的人数有多有少，所以最准确的就是与自己比较。
儿子的比赛于中午结束，吃过午饭收拾好行装，于下午3点开始返程。返程遇到了几次由交通事故造成的拥堵，耽误了一些时间，所以晚上9点多才回到北京。
此次东戴河之行可谓一举两得，收获多多。