中医真的博大精深，接触艾灸两年多了，从艾灸小白到稍微有些基础，由最开始的将信将疑到现在自身颇为受益，自身身体的变化能明显的感觉到，今天分享两个妇科的穴位，有此困扰的女性朋友可以做参考。

一、血海穴（属足太阴脾经）

四海之一指冲脉。又称十二经之海。《灵枢·海论》：“冲脉者为十二经之海，其输上在于大杼，下出于巨虚之上下廉。”冲脉上循脊里，与十二经脉会聚而贯通全身，因称。《素问·上古天真论》王冰注：“冲为血海”。其气血输注出入的重要穴位，上在大杼穴，下出于上巨虚和下巨虚穴。其症候：“血海有余，则常想其身大，怫然不知其所病；血海不足，亦常想其身小，狭然不知其所病。”

血海穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处。本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气，为较高温度较高浓度的水湿之气，在本穴为聚集之状，气血物质充斥的范围巨大如海，故名。

【功效】是脾经所生之血聚集处，有化血为气，运化脾血的功能。它还有引血归经，治疗血症的作用。其实在古代，人们就在不经意间刺破这个地方去除体内的淤血，并促进新血再生。主治妇科病，血热性皮肤病，膝股内侧痛。

【适合人群】

（1）月经不调或肥胖症：每天上午9到11点拍打是最好的，这个时辰是脾经的运行时，阳气处于上升趋势，这种体质的人非常适合按摩血海穴。

（2）关节疼痛：因为脾经正好经过膝盖，而血海穴恰好位于膝盖上方的外侧，按摩血海穴刺激脾经，就可以使膝盖部位气血充盈，气血通畅可以有效缓解疼痛和其他的症状。

【注意事项】

对血海穴做艾灸的季节和时间都极讲究。最好是选择在季节交替的时候，比如秋末冬初，或是刚开春，这样可以更好地鼓舞气血的生长。而在其他时间里，按就可发挥其作用了。

我本人工作性质熬夜，所以偶尔有月经不调，相信很多女性朋友会有姨妈延迟的情况，血海穴是很好的催经大穴，之前两次姨妈推迟，艾灸血海20分钟，当天必来！

‬隐白穴（属足太阴脾经）

‬隐白。隐，隐秘、隐藏也。白，肺之色也，气也。该穴名意指脾经体内经脉的阳热之气由本穴外出脾经体表经脉。本穴有地部孔隙与脾经体内经脉相连，穴内气血为脾经体内经脉外传之气，因气为蒸发外出，有不被人所觉察之态，如隐秘之象，故名。

隐白穴，是足太阴脾经的井穴，位于足大趾内侧，趾甲角旁开0.1寸。红白交处，有趾背动脉；为腓浅神经的足背支及足底内侧神经。主治妇科病，慢性出血证，癫狂，多梦，惊风，腹满，暴泻。

【功效】调血统血，扶脾温脾，清心宁神，温阳回厥。

主治①月经过多、崩漏等妇科病证

②便血、尿血等慢性出血证。

③癫狂、多梦等神志疾患。

④惊风；

⑤腹满，暴泄。

前阶段叔叔家妹妹经血不走，血量多，中医叫崩漏症，中医配穴血海、三阴交、隐白，艾灸了三天就不出血了，真的很神奇

当然具体还要结合自身病症和专业医生的指导，也要讲求艾灸手法，仅供大家参考学习！