“我有功于人不可念，而过则不可不念；人有恩于我不可忘，而怨则不可不忘”这是《菜根谭》里面的一句话，其意为：我对别人有功，不要记住，有了错却不可以忘记；别人对我有恩不能忘，而对我有私怨，却不能不忘，让我颇为感同身受。
常思“自己过”才能不断淬火自强变得更好。
任何人，自己身上都有好与不好的地方；对于身边接触的人，也都会有功有过。
走在人生路上，我们也会经常回头看看自己，到底走得怎么样？自省自警，方能行稳致远。
但是，关于自省，只有正确的打开方式，才能确实有效果。那就是，常思“自己过”而非“自己功”。
人们都会习惯听好听的，别人讲自己的功劳肯定是开心的事，但如果只听得进去好听，一方面，容易沾沾自喜，忘乎所以，养成自大的性格习惯；一方面，看不到自己的不足，永远不知改进，自己身上的小错误，如果不加以注意，总会在关键时候让自己付出沉重的代价。
常思“自己过”，才能不断改进身上的毛病，不断变得越来越好。
当然，很多时候，我们自己都不清楚身上有哪些毛病错误。这时候，就要主动问问家人、问问身边的诤友，他们才会掏心窝的与你说些实话、真话。所谓“忠言逆耳利于行”，我们还要真正放低姿态、敞开心胸，才能虚心接受。
所以，感恩那些批评过你的人吧！
其实，回过头来想想，人生路上，除了父母长辈、老师朋友、少数工作的领导，会说你两句，好像也没有其他人和自己说太多了。
常思“他人恩”才能放下释怀变得更加阳光健康。
人生路上，你来我往，哪有一帆风顺，都会磕磕碰碰。难免会有人有恩与你，有人有怨于你。
我们的心胸，其空间是有限的，所能容纳的人和事也是有限的。如果心里总装着那些怨气，想必，整个人浑身都冒着怨气。试想一下，我们自己也不会轻松愉快的接触那些浑身冒着怨气的人吧。
心里装满怨气，那必然是浑身各种负面情绪充斥。
正所谓，世上所有的病，都是情绪打了败仗。
当我们产生各种各样的负面情绪时，最先受到攻击的是自身的免疫系统。比如，经常生气的女生，极容易乳腺增生，长期以往则更为严重。
常思“他人恩”，内心满满的是感激是怀念，是积极健康的情绪。健康与负面，小孩都知道的选择，到了成年人的世界，却往往背道而驰。
常思“他人恩”，就像人际关系中不断添加“润滑剂”。
没有润滑剂的机器终究很快会变坏，没有“润滑剂”的人际关系中，也会变得越来越难处。但是，经常想想他人的好、经常讲讲他人的恩，也必然经常带着感恩之心相互走动走动，那所处的朋友、亲人，必然会越来越亲切，相互间获得的正能量肯定是满满的。
常思“自己过”，让自己在有效反省中变得更好。
常思“他人恩”，让我们的生活充满和谐正能量，彼此愉快相处，自身所走的路也将顺风顺水。