话说什么是内卷，是指一类文化模式达到了某种最终的的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能在内部变得更加复杂的现象。多被应用到行业内的非理性竞争，指的是同行内竞争付出更多的努力以争夺有限的资源，从而导致个体收益努力比下降，可以看做是努力的通货膨胀。
那现在我们来说说商业中的内卷，那什么是商业中的内卷呢，举个例子，比如买同一件商品，刚开始的只有两三家买，这两三家也确实挣到钱了，没过多久许多人看着挣钱，就一下新开了八九家，这时候销量被平均了，有的已经处在亏本状态，这时候有一家做起了降价促销，一时生意火爆，其他家不得不跟着降价，就这样价格是降了一轮又一轮，到最后的产品利润已经相当微薄了........有的时候还出现了不卖不赔，卖了还赔的结果。这就是不合理的商业竞争。这里应该有人说，卖家不挣钱，但是消费者受益了吖，表面上看是这样，但是一件东西东西卖的越来越便宜，你以为你买的东西还是原来的东西吗？其实早就不一样了，卖东西的有内卷，其实生产制造的厂家也有内卷，为了降低出厂价，保证销量，已经不知道偷工减料了多少轮了。也可能把工人压榨到极致，把产品寿命和功能压缩到极点了。作为消费者的你原来花20块买的这产品可以用3年。现在花8块可以买到但是只能用半年。你觉得你是亏了还是赚了。
还是过去的人总结的好，人不识货，钱识货。就像现在的电商，开始有个淘宝，后来出来了一个拼多多，你会发现搜同一件商品，两个平台会有两个不同的价格，这是为什么呢，应该说两个类似的平台运营成本应该也不会相差太多，但是产品会有那么多差价........归根结底还是产品的本质出现了偏差。这里的本质偏差一是产品的质量，二是产品的使用功能。长期来看，这是对买卖双方都没有好处，这就是内卷的最终效果。不是得利，而是失利。
而在生活中，有很多方面都存在内卷。有的内卷是自然形成，旦有的内卷是有人刻意为之，因为有的内卷会让一小部分人受益。我们再来举个例子：学生的课后辅导班，这几年辅导班如雨后春笋般的冒出来，原因是什么，就是因为来上辅导班的学生越来越多。我记得有则辅导班的招生广告是这么写的，你不来和他们成为同学，那将成为你的竞争对手。比你优秀的人都在努力，你还在地里玩泥巴。作为父母唯一的办法，就是把孩子送去，也不管学的下还是学不下，也不管孩子是否乐意，总之就是一定要去，这是已经被卷到是一种责任和义务了。这里辅导班是内卷的制造者，父母和孩子是被卷的对象。
那我们该如何应对内卷呢，说实话小编也没有好的办法，只能和大家分享一点自己的心得，选择一条适合自己走的路，不去盲目的跟风，不去盲目的攀比。多了解自己，知道自己是需要什么，想要什么。不要让内卷滋养自己的精神内耗。这样你会活的很累，许多的行为都被一只无形的手操控着。