7月12日（周三）北京-葫芦岛-营口
早晨不到6点出发，先去加油站加满油，然后一路畅通的开出了京城上了京哈高速。早高峰前的京城真的是路宽车少开着那叫一个爽。因为是工作日，所以京哈高速上的车也不是很多，开起来轻轻松松，绝没有去年十一时那种拥堵，那时的高速都快堵成停车场了。（温馨提示：若是可能，尽量避开节假日自驾出游，否则还不如在家宅着）。8点左右进入一家服务站，把早餐解决，然后继续上路，途中又进过一次服务站稍事休息，大概11点左右到了葫芦岛的顺海渔鲜。因为不是旅游旺季，他家没有什么游客。点的皮皮虾馅（当地叫虾爬子馅）饺子很快就端上来了，不知是期望的太久还是因为不太饿，感觉饺子不如第一次吃的那么香了。这日刚好是头伏，所以吃个饺子应应景也算不错。老北京的说法是：头伏饺子、二伏面，三伏烙饼加鸡蛋。
皮皮虾馅饺子
吃饱，直奔营口的财富中心酒店，因为这酒店附近就是让我爱上酸菜馅饺子的那家餐馆。不是旅游旺季的好处就是酒店的价格比去年国庆便宜了一些。办理完入住，酒店中稍事休息，然后就迫不及待地去找那家做酸菜馅饺子的餐馆。步行五六分钟到了地儿，却发现那一片正在*迁拆**，心想：“完了，估计吃不上心心念念快一年的酸菜馅饺子了。” 没想到他家居然还在营业，老板娘听说我们是为了解馋特意从北京开到这里来吃，很是开心。酸菜馅饺子还是记忆中的味道，酱大棒骨和另一个菜（名字忘了，有点类似北京的酸菜白肉的一道菜）也依然是记忆中的味道，很好吃。他家自治的雪梨汤酸酸甜甜的也很好喝，味道有点类似咱们北京的煮红果。炎热的夏天，喝上一碗真是冰爽舒服。
酸菜馅饺子。酸菜是店家自己做的。
酱大棒骨。个大肉多，就是有点儿咸。
吃饱喝足还不到晚7点，于是跑到旁边的商场逛了逛。商场很大，上下好几层，但人不多，逛起来很舒服。在这里居然发现了纯棉的宽肩背心，于是给孩子买了两身，算是意外收获吧。
纯棉的，手感很好。
7月13日（周四）鲅鱼圈（山海广场、仙人岛森林公园）
睡到自然醒，吃过早饭退了房，启程去鲅鱼圈。这个地方还是去年来看红海滩时看到路标知道的。听说是当地一个海边度假旅游地。网上查了不少攻略，最后选了几个据说比较值得去的景点，然后就是乘兴而去、败兴而归，当然也有意外惊喜。（温馨提示：去过亚龙湾、广西北海等地的，真心不建议再来这里。）
言归正传，第一站山海广场。进入停车场，车基本都停满。心中窃喜，工作日都这么多游人，估计这个景点还是不错。换好拖鞋下了车（没打算游泳，就是想在海边走两圈，湿湿鞋而已）。走了十分钟左右看到了海水中游泳玩乐的游人。虽然早有心理准备想到这里别说和亚龙湾比，估计就和葫芦岛的313海滨差不多。但真见到海边的沙滩和海水还是大失所望，那沙滩还不如北京朝阳公园里的人造沙滩。沙滩上全是黑色的小贝壳，各种硌脚扎脚，赤脚走是别想了。穿着拖鞋才走入海水中，居然几步就能踩到一块石头，感觉是那种很大块还有棱角的石头。没敢再往深处走，直接上岸走人。海水很浑浊，但里面的游人依然不少，有游泳的、有带孩子挖小螃蟹的，玩的也是不亦乐乎。这才明白，当地人说的洗海澡就是咱们说的在海中游泳。
第二站，仙人岛森林公园。跟着导航开到了一个大铁门前，上面贴着通知，封路装修，这时已是中午12点多，想着周边凑合着吃点农家乐，结果被告知，因还没到旅游旺季所以不营业。为何网上这些有用的信息都没搜到呢。没办法只好杀回鲅鱼圈市区解决午饭。路上一通狂搜，找到了一家评价不错有特色的海鲜粗粮馆。一个很小的门脸，但真是很饿不想再继续找了。这家的海鲜还行，就是里面沙子有点儿多。老公还说沙子多说明新鲜。他家的香煎鲅鱼真的很好吃，非常好吃，除了有点儿咸。鲅鱼馅饺子也还行。两天吃了三顿饺子，虽然每次的馅不一样，但这饺子算是吃的够够的了，一个月内都不想再吃饺子了。在这家还听说了一种高粱米水饭，服务员解释说就是焖好的高粱米饭+凉水，这样吃着凉快，也可以用焖好的米饭+凉水，这种吃法还是第一次听说，也算开了眼界。我们没敢尝试，不知味道如何，但看来他家的当地人到是吃的很香，估计也是当地一种常吃的吃法吧。其实，对于我们来说，当地已经比北京凉快多了，心中已是很满足，真不用再吃这么凉爽的饭来解暑了，嘿嘿。
这是店家墙上的图片，我们忙着吃，想起来拍照时，已经就剩空盘子了。实物的鱼比照片要小一些，但味道真心好，就是有点儿咸。
吃完饭，赶紧搜索入住的地方，网上搜到一家图片很高大上的大酒店。导航到了目的地后，才发现就是一个类似快捷酒店的地方。哎，又被图片和酒店名称忽悠了。好在就住一宿，又位于繁华地带，也就懒得再换地。酒店的前台很热情，卫生间很大，但下水不好，洗完澡就一地水，好久都下不去。空调制冷还是不错，房间也还算宽敞，比快捷酒店还是强多了。前台说他们是挂牌3星。（温馨提示：以后入住一定不能只看网上的图片介绍，还有，小地方的酒店越是名字起的高大上的叫什么什么大酒店的越要当心。）
放好行李，洗完澡又睡了一觉，也就傍晚6点多了。对了，那个山海广场，居然没有找到上岸后冲洗脚上沙子和海水的地方，也不知是没有这设施还是我们没找到。傍晚的鲅鱼圈真是凉快，小风一吹，居然找到了北京刚入秋时傍晚的感觉。酒店后面就是一大片居民区，酒店出门右转的一条胡同好像是餐饮一条街，道路两侧全是吃饭K歌的地方。北京的卡拉OK厅很多年前就基本已销声匿迹，这里居然还能看到，感觉很穿越。路过一家水果超市，山竹居然才6元一斤，虽然个头小，看着像越南山竹（售货员居然说他们只负责卖货、不知道产地，我也是呵呵了）。买了几个，味道还行，应该就是越南山竹。又买了一大串巨峰葡萄，这串葡萄真是坑人，网上说当地的葡萄非常好吃才买的，葡萄珠个个又大又紫，只是味道真的比北京超市卖的巨峰差远了，不建议买。一路走到胡同尽头，有个老杨烧烤，客人都快坐满了，服务小妹很热情老远就开始招呼我们，于是就坐了下来。这家店好像是当地比较好的烧烤店，居然还有客人特意打车走了二十多分钟来这里吃。旁边的一桌，一听我们说话，就打听是不是北京来的，还问是北京哪个区的。原来他曾在北京工作过三年，对北京夏季的桑拿天一直记忆犹新。不停感叹都不知自己那三年的夏天是怎么熬过来的。东北人说话真是幽默，他们自己聊天或和服务员的对话都跟电视上演的小品似的，真是太逗了，好喜欢听他们说话。在这里第一次喝到了带冰碴的啤酒，朋友说看着有点像哈利波特中的黄油啤酒。
带冰碴的啤酒
7月14日（周五）白沙滩、沈阳市
一睁眼已是8点多，跑到酒店后面的居民区里去吃早餐。当地的消费水平真是很低，豆腐脑、油条、鸡蛋全是一元。老板听说北京的豆腐脑、油条价格后，感叹说你们这顿早餐吃的太值了，多便宜呀。我笑笑说：“您要算上我们从北京来这里吃饭的油费就不觉得便宜了吧。。。。。。”。
回酒店退了房，开车去白沙滩。与山海广场和仙人岛相比，这是个相对成熟的景区。景区大门对面是一个不小的停车场，里面居然看到了两三辆京牌的车，莫名的亲切。景区大门口有警察维持交通。走一段林荫小道，大概十分钟左右就到了海边。海水的确比山海广场的好，但仍很浑浊，有一小段沙滩还是可以赤脚走的，但越接近海边的沙滩越开始扎脚，海水中也是有硌脚的石头，必须穿着鞋，里面走了几步，海水不是很凉，连着被石头硌了几次脚后就彻底没了趟着海水漫步的心情。意外收获是看到有人捉到了海蜇，当地人说这是水蛰，第一次见到活的，很兴奋。还在海边发现了一只死的。
桶中水里的就是海蜇？水蛰？反正是活的
这只是被冲到岸上的，据说已经死了。海蜇？水蛰？傻傻分不清。
这个景点有专门冲洗脚上沙子和海水的洗脚池，就在卫生间的旁边。洗手池的后面就是餐饮一条街。买了一瓶大白梨，其实就是冰糖梨水口味的汽水，用啤酒瓶那种瓶子装的，8元一瓶。不知是不是当地特有的汽水，反正我们是第一次喝。这里也有个景区门，很小，应该是景区的后门，出了后门是好几家吃海鲜的餐厅，还有不少旅游大巴，不知道这是景区的哪个门，看那些车都是从一条小道开过来的。找了一家海鲜餐厅吃了午饭，老公又点了鲅鱼馅饺子，这里的大虾很新鲜，其他真没吃出多好，反正各种海鲜又吃了个肚歪。大虾38元一斤，其他多少钱一斤忘了。点完，店家给加工，我们就是要求白灼。对了，无论是葫芦岛还是鲅鱼圈，他们白灼海鲜的调料全是酱油+绿芥末，不是北京的醋+姜末，吃着多少还是有些不适应。
虽然是中午，但一阵阵风吹来还是有些凉爽的，不像北京刮的都是热风。吃完开始商量，直接回京，不愿意，天气预报的是周末北京仍然高温，最高气温还是三十八九度，但鲅鱼圈真的没什么可玩的，营口市区也没什么可逛的，还能去哪呢？干脆去沈阳吧，也就一二百公里的事。毕竟来辽宁几次了，居然一次都没去过省会，看看省会到底什么样。决定后就立刻上路。然后就开始了惊险之旅。
出发前特意查了沈阳的天气，预报是雷阵雨。没想到沈阳的雷阵雨居然是大暴雨，足足下了两个多小时呀，真是惊险又刺激。我们是一点没耽误全赶上了。水深处小轿车都过不去。井盖都被积水给冲了起来，就跟喷泉一样，得有一米多高。四点多就出了高速进入了沈阳，然后就赶上下雨，心想就是个雷阵雨，导航显示再有十几公里就到辽宁政协会馆了。估计雨下大前我们都办完入住了。实情就是雨越下越大，根本没有停的迹象，怎么看都不像是雷阵雨。开到距离入住酒店只有3公里的路上时，6车道的路彻底变成了停车场，没有人知道为什么，沈阳交通台也没有报原因。直到事后才知道之所以堵的一动都不动，是因为高架桥下坡路段积水太深，没有车敢开过去。可当时我们一无所知，跟着导航掉头，绕着酒店周边各种绕，结果就是没走多久就发现导航给出的道路都是积水很深，根本没法开过去。一直绕到6点多也没法绕到酒店，想周边寻一家酒店入住，结果就是周边道路全出不去，大雨积水+下班晚高峰，我们索性找个地方停车吃饭。营口的茶水是甜的，沈阳的口味也是偏甜，牛肉面的面汤是偏甜口味，连紫菜鸡蛋汤都是偏甜的。一直等到快8点，心想雨已经停了1个多小时，积水应该都下去了吧，于是又一次上车出发，短短的几公里就是再堵一个小时也能到酒店了吧。然后就是每一条通向酒店的路都因积水太深而不能过。沈阳的排水系统也是没谁了，有些车直接就停在水中，人直接下车走人了。幸好我们是一辆越野，就是这样，也是很多路不敢走，到酒店时已是深夜10点多。有人说了：“你们怎么那么执着，就不能换家酒店入住呀？”我们也想到了，但我们所在的那个区各条道都被积水堵着，初来乍到的我们真是不知该怎么办，导航带的所有路走过去都是积水很深无法过去。事后才知道，我们所在的区是沈阳市当天下雨最大的地方，很多当地的居民深夜才到家。这家酒店的工作人员说他夜里两点多才到家，这么多年也没遇到过这么大的雨。这么看来我们深夜11点多就能进入客房洗漱已算好的。我和老公还玩笑说：“老天爷是多喜欢我们呀，知道我们来避暑，下了这么一场大雨，这是让我们透心凉的节奏呀。”
下面吐槽这家酒店。虽然是4星，但服务真是不够4星。晚上办理入住，前台只有一女服务员，态度爱答不理，后来又出来一个男服务员，也是淡淡的，感觉就是你爱住不住。估计也知道这么晚了又是这么拥堵的路况我们不能再换地。原计划是入住两天的，当时一赌气就办理了一晚，心想第二天就换一家入住。明明是两个人的身份证办理的入住，客房居然就送了一杯小酸奶。实在是太累了，懒得为了这么点小事再找他们废话。房间不是太大，洗手间格外小，真的不像是4星酒店的卫生间。但床很大很宽敞，这是唯一让我满意的地方。出来玩，睡的舒服还是很重要的。淋浴喷头出水很冲，只是浴缸下水很慢，淋浴完脚下积水都没过脚面了。躺在舒服的大床上，查找其他酒店时才发现这家酒店算是当地4星酒店中评价很高的，而且距离我们要去的景点也是比较近的。看着这张舒适的大床于是在网上找到同样的房型又预定了一晚，携程上的价格居然比到店订房还便宜几十元。（温馨提示：在沈阳市住酒店，网上预定价格比到店后订房便宜一些。）
7月15日（周六）沈阳怪坡、棋盘山
酒店早餐一般，餐厅的迎宾员很热情，里面的服务员态度也不错。吃过早餐来到前台，前台的女服务员不是昨晚那位，态度非常热情，听说我要再续住一晚，还想住这间房因为不想再把行李搬来搬去，立刻同意了。因为续住是网上订的，需要中午12点办理退房再重新办理入住，但听说我出去玩中午回不来，立刻说会先提前帮我办好，我什么时候回来什么时候再办手续就好。大厅里一位穿着白色工作服的男工作人员服务态度也非常好，主动帮我们打听去景点怎么走，热情指给我们酒店自己停车场的位置。顺便和女前台咨询酸奶的事，女前台立刻说会通知客房，晚上不会再发生前一晚的事情。这天上午的服务还算够4星标准，估计头天晚上那位女前台是心情不好让我们给赶上了。
怪坡很无聊，能不去就别去了。连当地停车场的收费员都对我们说：“这地儿，来一次就再也不会来了吧。”（温馨提示：购买怪坡门票，可在怪坡处免费骑自行车体验怪坡，无需再付任何费用，只要出示门票即可。）从景区外的停车场步行到怪坡处慢慢走大概要二十分钟左右，真的没必要开车进去，那个怪坡太短了，上学时百米冲刺都跑过吧，怪坡比这还短。骑自行车5分钟都不用就上下坡全体验完了，真是个坑人的景点。
从怪坡到棋盘山没多远，也就半个小时的路程，路况都不错，跟着导航很快就能到达，棋盘山门口有两个人头石像，很好找。进入后，如果不去其他景点，只是爬山，一定记住，过了石像后在一个岔路口时沿着左侧的那条路开。山区里可以一路开上去，观赏点都有专门停车的匝道，山路都是上下各一条道，自驾的朋友们尽量把车停到车位不要占道停车。山区盘山道很好开没有什么胳膊肘弯。山区里自驾游真的很舒服，山不高，人不多，空气非常好，很适合大城市中的人去里面寻清静。山区另一侧有条环湖路，一定要开车转一圈，这条环湖路上的车和游人要多很多，湖畔有搭帐篷野营的，也有在湖边树上拴个吊床躺在上面悠哉悠哉的，湖边非常适合一家大小来度假，这里最神奇的地方是虽然又是水又是树，但却没有什么蚊虫，不用担心被蚊子亲的满身包。
山区路边的小野菊
环湖路边的栈道
湖中静止的小鱼
水天一色，这湖也在棋盘山景区内，湖名没记住。
回到酒店已是下午三四点钟。洗个热水澡休息了一会，就按酒店工作人员的指点，去了旁边那家盛轩清真饭店，据说当地人常来这家吃，网评也还算不错。这家的羊肉馅烧麦，卖相不如北京烧麦好看，但味道真是不错。服务不怎么样，其他几道网上推荐的菜也就一般般。这里的羊肉串是用红柳枝串的，有点意思。
羊肉馅烧麦，真的很好吃。
菜名没记住，卖相不错
羊肉串的钎子是红柳枝，味道一般。点前特意强调不要辣，结果上来的还是放了辣椒的，只好用白开水冲冲再吃。
7月16日（周日）葫芦岛
酒店的早餐和头天的不一样，新添的土豆泥很好吃。看来那里每天的早餐种类还不太一样。退房后就直奔葫芦岛，为了躲开周日回京路上的大堵车，我们决定拐到葫芦岛住一宿，周一工作日时再回京。
跟着导航到了葫芦岛国际酒店（就是葫芦岛宾馆）。说是挂牌4星。服务还不错。门前停车场很大，门童也很热情，主动帮我们把行李拿进大堂。办理入住后到了房间，拉开窗帘就能看到远处的大海。卫生间超小，淋浴喷头出水不冲，浴缸的下水也是很不好，洗完澡浴缸里又是一脚的积水，比沈阳市的4星还差。好在大床还不错，虽然没有沈阳市的那家舒服，但也不错了。
网上写的是葫芦岛国际酒店，酒店门口写的确是这个。前台说他们是挂牌4星。
房间的大床
拉开窗帘，窗外就是一片小区和远处的大海
傍晚原计划是去渔老大吃饭，态度太恶劣，直接去了隔壁的烧烤店。这也是个意外惊喜。这家烧烤店服务好、吃的也舒服，海鲜很新鲜，蛤蜊是我们这几天吃的个头最大的一次。真是一分钱一分货。如果以后再去葫芦岛还会去这家吃。出门离开时才知道这家叫阿尧烧烤。
那个拌豆腐+土豆丝的小凉菜是店家送的餐前小菜。烤大虾味道也不错。
羊肉串、牛肉串、鱿鱼味道都很不错，吃了一半发现味道不错才想起来拍照，最右侧的空盘子原是装着羊肉串的，我们俩绝对的吃货。
饭后店家还送了一盘西瓜。结账出门后才想起看一眼这家叫什么，以便以后再来吃。
7月17日（周一）返京
酒店早餐一般，凑合吃吧。吃完跑到酒店旁边的小花园转了转，意外看到一只小松鼠。这里居然是一座小山，顺着山路往上走，两边有不知名的果树，唯一认出的就是枣树。山顶有个小亭子，里面坐着几位老人乘凉，估计是酒店对面那个居民区里的居民。转悠一圈，回酒店退房踏上回京的路。出葫芦岛奔高速前按着导航去了附近的一个加油站，不知是在建中还是荒废了，反正是一片荒草地。没办法，只好开到高速的第一个服务区去加油。中途又在一个服务区休息了一次，然后就直奔京城。温馨的家，我们回来了。
酒店前的果树，据说是苹果与海棠嫁接的。
小松鼠，手机拍的，很考验眼神哈（树根处）
有人*拍偷**，我爬爬爬
不知名的果树。苹果树？
果实累累
枣树
插曲：到底该叫什么？
有一种贝类长的长条形，我们一直都叫蛏子，
第一天在餐厅老公问：“蛏子多少钱一斤？”老板答：“这是蚬子。”
第二天在另一家餐厅，老公问：“蚬子多少钱一斤？”老板答：“这是蛏子”。
接下来就是，每到一个地方点海鲜时，只要老公说“蛏子”，对方就纠正他那是“蚬子”，若老公说“蚬子”，对方就会纠正他是“蛏子”，反正他就没叫对过名字，气的老公上网搜了一下，非要知道这玩意儿到底该叫什么，结果发现两种称号说的是同一种动物，嘿嘿。聪明的我，每次点餐时从来不叫这些东西的名字，就一边指一边问：“这个多少钱？” 因为我早就发现，除了螃蟹，各地对海鲜的称呼都不太一样。
全程：1850多公里，从来没在这么短的时间内开过这么远，真是累的不轻。
吃：东北的消费比北京低很多，点餐只要考虑口味和自己的饭量就好，那里的菜量都比北京大。两人吃的最贵的一餐也就140元。这几天的海鲜是彻底吃够了，短时间内是不想再吃了。
住：1500左右（不要被网站上的图片和酒店的名字忽悠，一定要看清是几星酒店。无论是三星还是四星，有时价位和星级、服务并不成正比。）
行：1，高速费：700元左右。（全程自驾，去各个景区时也走的都是高速。）
2，加油费：990多元（京城92号油，出京后是E98或E95）
3，停车费：忘了，基本都是按车型收费，不是按时间收费。我们是7座以下，每次好像是10元 或20元。
玩：1，鲅鱼圈的景点都不要门票，只收停车费，按车型收费。
2，沈阳怪坡门票：40元/张。棋盘山只开车上山不要门票，只收停车费，20元/辆车。
总计：4600元左右。