“孩子做作业一定要人在边上盯着,不然就动不动开小差!”
“半个小时能做完的作业能磨蹭一个晚上,我都要怀疑人生了!”
家长中更是流传“不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳”这样的无奈之语。
而且,爸妈急,孩子不急。
为什么?
因为孩子感觉学习是家长的事情,不是自己的事情。
诸如此类的问题还有很多,归根到底,是源于孩子的自律性差,而“不自律”的背后,是孩子缺乏“自控力”和“自主感”。
怎么让孩子主动地去学习?如何培养孩子的自控力呢?
美国作家威廉·斯蒂克斯鲁德和奈德·约翰逊合作写成的《自驱型成长:如何科学有效地培养孩子的自律》,对于当前普遍焦虑的中国父母来说,是一剂及时的清醒药。

《自驱型成长》的核心观点是:所有的父母都希望自己的孩子能够取得成功,唯有孩子的自主动机,才能使这种愿望成为可能。
父母应该成为把自己看做是孩子的咨询顾问,而不是孩子的老板或是经理人。需要有意识培养孩子的自控力,提升孩子独立解决问题的能力,塑造孩子终身成长的思维,使之能够灵活应对生活中的压力和未来的挑战,获得更好的身心健康成长,更优异的学习成绩和更高水平的职业成功。
两位作者在书中分14章节的内容进行阐述,适合父母1天学习1个章节的内容,只需要2周你就能完成学习,并且掌握70条切实可行的方法运用到育儿实践中去,帮助孩子找到自主动机。
【樊登推荐】自驱型成长 如何科学有效培养孩子的自律力
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父母最大的任务不是让孩子取得成功,而是让孩子努力活出自己人生的意愿。
父母和老师,最需要做的事情就是引导孩子学会独立思考、独立决断、为自己负责,充分释放孩子自己完善的内驱力,掌握自己的人生。
如何做?

1.适当放手,让孩子自己做决定
许多爸妈都说:不提醒孩子写作业,他就不会写作业?写作业特别慢,一直在磨蹭,磨蹭到半夜三更都写不完,看着都急!
从本书中,我们可以找到答案:学习不主动的孩子,从小被父母一手包办所有的事情,或者说被家里的长辈包办所有的事情,不用也不会主动去思考问题。
怎么办?
放手,让孩子自己做决定!
书中详细写了家长对于放手的各种担心,担心孩子要是放手不管,孩子会不会一个假期不写作业?
担心要是放手,孩子的成绩要是掉下来了怎么办?
担心孩子太小,要是不管,与坏人交朋友 怎么办?
这本书里会告诉你:家长如何放孩子自己探索,以及什么时候该介入,什么时候又该放手。
一定要注意,让孩子做决定,不是家长不管不问,一定的时间也要介入,这才是最重要的。

2.让孩子感觉到爱
让孩子自己做决定,家长也需要适当的介入。
家长怎么介入,又让孩子不反感:不是说让我自己决定吗?最后还是你们决定,我说了不算。
在让孩子决定之前,我们要与孩子设定一个边界。设立边界始终是养育的重要部分。
边界意识让孩子知道,哪些事情可以做,哪些事情不能做。
当孩子想要做决定时,家长不应该左右那些他们有能力做的决定。
只要是孩子有能力做的决定就支持,哪怕孩子在这个过程当中会遇到一些困难,家长预计到了,也不应该嘲讽。而是共同想出一个解决方案。
支持孩子自己做决定,遇到困难家长和孩子一起解决,这也给孩子一种安全的感觉。
家长需要做的最重要的一件事情就是:无条件爱孩子,并且为孩子提供一个安全稳定的大环境。
当然,我们也知道,天下所有的父母都是爱孩子的。但是这种无条件的爱,要让孩子感觉到。
不要让孩子感觉到:我听话,父母就爱我;我成绩好,我父母就爱我。这种爱,是有条件的。
当孩子感觉到,他们即便是身处困境,也深深地被父母爱着,他的韧性就会增强,学习做事就会更加积极有兴趣。

3.给孩子足够的空间去做他感兴趣的事情
相信每个家长都有过这样的感受:越是不让孩子坐的事情他越要做,如果强烈禁止不是哭就是闹,甚至有的孩子还满地打滚,拿他一点办法都没有。
当孩子遇到自己想去做的事情时,即使要求不是特别合理,只要不关乎安全,家长也不要直接拒绝,而是在适当的时候给孩子一些必要的引导,让孩子自己探索发现,能培养孩子的求知欲,会更有利于孩子的成长。
家长对孩子无条件的信任,能够大大增强孩子的自信心。同时,有利于促进孩子做事的主动性。

4.让孩子感觉自己能做主
家长在教育孩子时,千万不要俯视,而是学会平视。因为当你习惯于用一种高高在上的姿态,总是用命令的语气教育孩子:这个不能做!那个不能做!
这种教育方式,可能但是会有效果,但孩子离开父母后,就像脱缰的野马。现在许多孩子在父母的强压下日夜苦读考上重点大学,之后却放飞自我旷课逃学最终落得被退学的后果,其实就是父母的教育出了问题。
在日常生活中,应该多给孩子一些自主权,比如穿什么衣服,买什么样的图书。在家庭中的一些事情,可以多考虑让孩子参与其中,孩子会更有自主意识,还能锻炼孩子的思考能力。
比如书中第一章的结尾就给除了具体的帮助清单:
1.把你的孩子能够自己支配的事情列成一个清单。想一想,还有什么是可以再加进这个清单里的吗?
2.问问你的孩子,有没有什么事是他感觉自己能说了算,可现在他却管不着的?
3.在制定计划时,多考虑一下你的措辞。你是会说“今天我们要先做这个,在做那个。”还是会给孩子提供选择的机会?
4.如果你的孩子已经达到或超过十岁了,你可以尝试着跟他说说下面这段话:
“我刚读到一段非常有趣的话,生活里有四件事会让人紧张起来:
第一,发生了新情况;
第二,出了之前没想到的事;
第三,发生了让你觉得自己可能会受到伤害、挨批评或者感到尴尬的情况;
第四,出现了你觉得自己难以把控的局面。
我觉得挺有意思的,因为在上班的时候,我如果觉得自己得做某件事,但我有没有做好完全准备,我就会很有压力。有没有什么事,也会让你觉得有压力?”
找到你自己生活中的压力,随后聊聊这个话题,通过这种方式,你就是在构建一种对于压力的意识,而这恰恰是遏制压力产生负面影响的关键步骤,应对压力时,认识它,表达它,最终才能驾驭它。
5.大人拒绝焦虑,情绪也会传染
有的家长看到这里,就很焦虑了:管吧,还不好好学习,要是不管,那就更不学习了。
家长的这种焦虑可以理解 ,但是得学会控制 自己的焦虑,控制自己的情绪。
家长的焦虑会渗透到孩子身上。孩子并不需要完美父母,但父母本人倘若能够不焦虑,孩子就能从中获益良多。
除了表达对孩子的爱和感情之外,管理好自己的压力也是一个高效父母应该做的事情。
不管是老师还是父母,还有任何人,控制自己的情绪,真的十分重要。
如果你搞不定自己的焦虑,那么请谨慎起来,因为你本身就焦虑,等你的孩子也焦虑的时候,你就会更放不下,而这很可能导致他们的叛逆,继而会让你的焦虑飙升,最终导致你又有了更强的控制欲……

好消息是,平和情绪也会传染。
有位老师曾经分享过,有件事情常常发生在她和学生之间:
有学生作业不会写,他拿着作业,走到我面前,问我:老师,这道题目怎么写啊?
我正在看题目,他就会恍然大悟地说:老师,我会了,我会了!
孩子们觉得奇怪:为什么我自己坐在座位上,不会写,一到老师跟前,就会了?
我也觉得奇怪:为什么?我什么也没有说啊!
看了《自驱型成长》以后,她明白了:
因为学生走到我面前时,我是平和对待,他也是安静看题想题,安静平和之下,他就想通题目意思,也就会解题了。
也就是说,这题目他本来就会,只是坐在座上时,他静不下来,就难以思考,一旦安静思考 ,他自然就会解题 。
伴随着我们平静的状态,孩子会更加愿意学习、更加有兴趣解决自己的困扰。
想做一个平和的家长,首先就是欣赏你的孩子。
当你看到你的孩子时,因为你真的很喜欢和他在一起,孩子能看到并感知到你脸上的欣喜。这种感觉很重要,对孩子的自尊心和幸福感都重要。
作为家长,控制 自己情绪,平和对待孩子的种种,淡定面对自己中的不确定。
更何况,我们担心发生的事情,据统计,90%都不会发生的。
《自驱型成长》这本书,适合准父母、父母、祖父母,以及所有教育工作者。
正如樊登老师所说的那样:“当把孩子控制过紧时,我们不自觉地沦为解决问题的标准机器,夺走了本属于孩子自己变得坚强、自信的机会。没有被动要求,没有评级,更没有奖励,但恰恰就是这种‘自驱型时光’。是孩子走向成功的必备经历。”