疑问一、经常有人说不要轻易戴眼镜，会越戴越深，这是真的吗？

这句话的表述并不太准确，由于某项因素导致的近视，戴眼镜后只要导致近视的因素仍然存在，度数仍然会一直加深。

就像孩子因为每天近距离看书、写字、玩游戏而近视了，即使戴眼镜，近距离用眼的习惯还没改变的话，近视度数肯定会持续增长，所以度数增长跟眼镜之间没有什么直接关系。

相反，一副适合的眼镜还可以缓解近视增长，给孩子佩戴适合青少年儿童的全焦点眼镜，能够有效阻碍近视加深的速度。

疑问二、听说成年后近视就不会再涨了？

成年人的眼球发育完善，度数确实会逐渐趋于稳定，但这并不意味着成年人不会近视或者近视不会进一步增长了。

成年人的工作、生活处处离不开手机、电脑，熬夜加班、睡眠不足也是常事。全国近视率上升不仅仅是在青少年儿童中，在巨大的用眼量下，成年后近视的人也越来越多。所以成年人更应注意保护眼睛。

疑问三、有人说眼保健没有用，还会加重近视，真的吗？

视力保健的出发点是保护眼睛，根据不同方法和原理，可以起到缓解视力疲劳，预防近视，治疗假性近视、混合型近视，防止度数加深等不同程度的效果，使用方法正确的情况下，对眼睛应该是有利而无害的。

真正会影响视力，加深近视的因素有：

1、近距离用眼时间过长、用眼姿势不正确、灯光照明不足等；

2、眼镜度数不适合，影响视力发展；

3、睡眠不足，眼睛得不得正常的濡养；

4、长期视疲劳得不到缓解；

5、太宅，户外活动不足；

6、眼睛营养跟不上，摄入过多甜食；

7、眼外伤导致的视力急剧下降；

视力保健，作为日常护眼其实是很有必要的，特别是已经近视的青少年儿童，不进行视力保健控制度数的话，增长是必然！但是，一定要擦亮眼睛，选择有国家医疗器械或其他正规资质的产品。