泉州人总爱说“乐（热）死了！”，有时候，这并非一句玩笑话，导致类似悲剧发生的罪魁祸首便是热射病。泉州今年也已出现数例热射病患者。在这么“热”的城市里，我们怎么不被“乐”死呢，也许你该看看小雨今天整理的这篇文章，防范于未然！
病 例
烈日下劳动7小时 工人患上热射病
前不久，53岁的锅炉工人郭某某在高温车间中被发现人事不省，并伴有高热、呕吐，被送往福建医科大学附属第二医院重症医学科抢救治疗时，体温高达39℃，多项生化指标严重异常，检查后被诊断为“热射病”。经抢救1周后，郭某某被转到普通病房治疗，1个月后康复出院。
据了解，去年因热射病送到福建医科大学附属第二医院重症医学科的患者五六例，今年入夏两个月已经出现2例。
据泉州市第一医院急诊科副主任陈平磊医生介绍，不久前他也接诊一例热射病病例，病人为65岁男性，从事花圃工作，发病前有7小时的户外劳动，送到急诊科时，已经出现昏迷、高热症状，体温达41℃。这个病人就是典型的重症中暑，医学上称为热射病。同时出现了肺炎，以及心脏、肝脏和肾脏等多脏器的功能衰竭，后来转入重症监护病房，治疗一个多星期后才好转出院。
热射病虽然名声不大，但*伤杀**力巨大。什么是热射病？热射病有哪些症状？患病重点人群应该怎样加强防范？
什么是热射病？
“热射病”是指在高温高湿的天气下，人的皮肤散热功能下降，引起肌肉温度升高，继而影响全身各器官组织的功能，出现发热、哮喘、呼吸困难、血压升高、呼吸衰竭等病症。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。“热射病”是最严重的一种中暑类型，如得不到及时妥善的救治，死亡率高达50%。
哪种人群易发？
长期暴晒干重活者 老人孕妇儿童
热射病容易发病的人群包括老人、孕妇、儿童、心血管病、感染性疾病、糖尿病、营养不良、减肥、户外活动者及长时间在太阳暴晒下重体力劳动者（如清洁工、建筑工人、军训官兵等）、运动员等。
热射病虽然发病率不高，但严重的情况下可以致人死亡。热射病在急诊科与ICU并不少见，每年都会遇见几例，如果得不到及时救治，死亡率会高达50%-70%；对于50岁以上患者，死亡率甚至会达到80%。
如何预防？
关键在于补水和降温
如何预防热射病呢？专家表示，最基础的预防是平时要加强身体锻炼，肥胖人群要减肥，因为运动锻炼能增加人体对热的耐受力和抵抗力。夏季要保持室内通风，保持室温。高温天气要避免阳光暴晒，特别是体质较弱的市民，最好不要在每天10点至16点出门，高温下尽量避免高强度的劳动。同时常备一些防暑降温的药物，例如藿香正气水、清凉油、十滴水等。
平时应多喝水，流汗时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。保持充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。同时注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻的食物。
一旦发现身边有人中暑晕厥，应迅速离开高温环境，及时将患者转移至阴凉通风环境，把患者的衣服解开，促进降温。如果病人没有昏迷，可以让其喝些淡盐水，如已经出现昏迷，无法自主进水，切勿强制灌水，以免出现其他意外。在做这些简易施救的过程中，要及时送医。（记者 吴志明 实习生 林靖颖）
热射病的刮痧治疗法
热射病在中医上亦称“发痧”，认为是由于病人体质虚弱，加之劳累过度，导致元气亏虚，暑热之邪乘虚而入所致。轻则暑热夹湿郁于肌表，重则暑热燔灼，蒙蔽心包而发病，且发病骤急。
通过刮痧能将暑湿之邪及时祛除，起到解表清暑、宁心开窍之功效。此法无论在临床还是在民间均有使用，且疗效颇佳。
一、刮痧的具体操作
1.刮痧场所应荫凉而又非当风之处。
2.暴露待刮痧的皮肤，涂抹刮痧介质万花油、活血剂等，刮板与皮肤成90度或45度角进行刮拭。
3.刮痧可选择以下部位：颈部正中线，颈两侧至肩、背部背部正中线，背部两侧、胸部胸部正中线，胸肋间隙、上肢肩、臂、肘窝、下肢腘窝处等均由上往下刮，胸部由内往外刮附图。
4.每个部位一般刮3~5分钟，以出痧紫红色的痧痕为度，最多不超过10分钟，不可强求出痧。刮拭完一部位，再刮另一部位。再次刮痧须间隔3～6天，以皮肤上痧退为准。
二、刮痧的注意事项
1.夏季刮痧时，应回避空调风扇直接吹。
2.出痧后最好喝一杯温开水最好为淡糖盐水，并休息15-20分钟，同时30分钟内忌洗凉水澡。
以上就是小雨为大家介绍热射病的刮痧治疗方法，不知道您都了解清楚了吗？另外小雨还要啰嗦一句，大家一定要选择正规的医院喔！不然会刮伤皮肤。如果热射病的症状越来越严重了，要换另外的治疗方法，防止病情更严重。如果您有什么好的解暑方法，也欢迎告诉小雨哈~
内容来源：泉州晚报、腾讯大浙网、查疾病
微泉州综合整理
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