节食瘦了20斤开始运动一直不瘦了 (节食10天如何暴瘦20斤)

生命当中,不论是关于生老病死,还是关于酸甜苦辣,有太多时刻都值得被记录、被分享。

但好的故事,值得拥有更多的倾听者。

因此,我们开设了这么一个叫「点滴」的栏目。你可以是倾听者,更可以是讲述者。在这里,我们希望与你一起记录生命里的点滴。

点滴 | 第 11 期

昨天,我们征集了:此刻的你,认为什么是「健康」?

「健康」是个泛而广的概念,每个人都能解读出属于自己的一种特定含义。

这 28 种含义,与大家分享:

生命诚可贵

看星期四出的结果是不是宫颈癌

健康地活着。看星期四出的结果是不是宫颈癌。

匿名

目前我眼中的健康就是,放化疗能顺利完成,癌细胞能有效控制住,不再扩散和复发。

咖喱

对于肿瘤患者来说,健康就是无痛生存。

丁月辉

健康就是从来不知道各个器官在哪,让它们各自安好。

除却眼前痛

我妈说我瘦得可怕

更可怕的是,我已经不会好好吃饭了

匿名

皮肤不起皮,过敏皮炎不发作。

晏华看烟花不会眼花

乌黑的头发不要再白了。

——来自一个高考完的考生的叹息

节食一个星期瘦了10斤,节食瘦了20斤如何保持

图片来源:网络

虞渔

长了 8 个蛀牙,手头困难也要去补牙。有牙齿就有健康。

小天泡

口腔溃疡 10 天,碰水都疼,食物只能轻轻咬两下就吞下去。

能好好吃饭就是健康啊。

匿名

正常地走路。

腰椎间盘突出确诊一月有余,疼的时候压根走不了路。不可能痊愈。

匿名

有肠易激综合征。

健康是不用随时担心自己找不到厕所,也不用担心总是拉肚子引起别的疾病。

节食一个星期瘦了10斤,节食瘦了20斤如何保持

图片来源:见水印

匿名

能够和食物和平相处。

去年运动、节食瘦了二十斤,什么衣服都能穿了,但是养成了吃什么都计较卡路里的习惯,月经也不规律了。

我妈说我「瘦得可怕」。真正可怕的是,我好像不会「正常吃饭」了……

一开始不开心的时候会暴食,后来连续一两个星期暴食。生活中好像只剩下了吃。

平安度此生

能照着正常的轨迹走完这一生

就是最大的满足

xyn

和爱的人过完一生,白头偕老。

节食一个星期瘦了10斤,节食瘦了20斤如何保持

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匿名

真正的健康是,意识不到自己是「健康」的,感受不到「健康」的意义。

都是病了以后才意识到:啊,我那时候身体怎么怎么样,真好啊。

匿名

买保险不会被拒。

匿名

孕二十周。健康就是我的小宝贝每天胎动胎心正常,然后平安地降临。

渔舟唱晚

健康就是放屁、屙屎、撒尿都顺畅!

节食一个星期瘦了10斤,节食瘦了20斤如何保持

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菠萝包

被医生告诫,自己也早知道交界性囊腺瘤会有复发的可能。

我才 23 岁,大学刚毕业。

从前的我并没有多喜欢小朋友,没有多憧憬成为一个母亲。

此刻,健康于我而言,大概就是能照着正常的轨迹平安走完这一生,有机会成为一个母亲。

要生存,更要生活

匿名

健康不是生存,是生活。

匿名

吃得好,睡得着,拥有爱与被爱的能力。

匿名

健康就是:

可以做所有想做的事情,

可以去所有想去的地方,

可以吃所有想吃的食物。

节食一个星期瘦了10斤,节食瘦了20斤如何保持

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妙晨

头脑清醒,自省自尊,行动自如,意愿行事,生活自理。

匿名

还能主宰自己的人生。

活着的时候没病,临终的时候能掌握自己的生死。

彡疯

能跋山涉水的腿,能举起女儿的手臂,能照顾父母的耐心,能痛快吃喝的牙口和肠胃,能和媳妇欢乐啪啪啪五十年的精力!

虚白君

作为一名抑郁症患者来说,我最大的心愿就是活着,但又不想只是这样失去快乐、像一具行尸走肉般活着。

所谓的健康,对我来说,是喷香四溢的美食,是夏夜的星星,是又高又远的天空,是树叶间斑驳的阳光,是和朋友畅笑的夜晚,是面对情人时慌乱不安的小心思……

然而这些,都与我无关。我走在一条寂静的路上,没有人同行,没有任何生命陪伴,没有光,没有终点。

除了以上,还有这些投稿,一样值得分享:

匿名

健康就是随时都能硬。

懂你

也许我们说的「现在」就是健康吧。不知道下一秒会怎样,希望每个人把这一秒当做最后一秒开开心心的。

匿名

可以自由地呼吸,欢快地运动,随意地扭转。

不因体重而烦恼。面色红润,唇色健康,看不到毛孔。黑色浓密的头发,粉红色的指甲。

匿名

我想健康就是,有什么病痛能够很快就好,心情郁闷能有健康的人际关系排解,结束昏天黑地的工作之后还能找到家人的手紧握。

玩手机的时候可以看到勤奋的丁香医生,学叔贵健身,看田太医表情包,觉得一切还不错。

正文部分,到此结束。最后一条,真的不是广告。

其实看完这 28 个人的分享,我发现,健康对每个人的含义都不一样。只是好像,越是不健康了,健康的含义才越是简单:

咬一口刚从冰箱里拿出来的冰棍,牙齿也不会疼;

还能像小时候一样,不费力地一步跨好几个阶梯;

白天上班上学累了,晚上一沾枕头就能睡着;

对自己的表现满意,*生活性**愉快……

其实有的时候,越是意识不到健康这个东西,就越是健康,越是幸福。

如果你还有没来得及留下的故事,也欢迎在 下方评论区 留言。

策划洋葱责编Karen排版桥桥

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上厕所必须流眼泪,不然拉不出屎

取卵 17 颗,1 颗没用上

远处那个满头白发的老人,原来是我爸

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