我国中医文化历史悠久，古有中华“医祖”扁鹊、后汉神医华佗、明代“医圣”李时珍、中医“方祖”张仲景。仅有干祖望、方和谦、王玉川等人，都为中医的发展做出了贡献，而中医也成为了中华民族优秀传统文化的瑰宝。
现如今越来越多的宝妈们认识、接触到了中医，孩子脾虚也渐渐地深入人心，养生也成为了我们聚会聊天的话题。然而，大家对于晚断脐带有多少了解呢？
胎儿从母腹中诞生，剪断脐带是宝宝降临人世所遇到的第一件大事，脐带如何剪、剪多长、什么时候剪，背后都有很多研究，断开脐带这一个看似简单的动作，我们往往忽略的问题，可能会对孩子未来的健康带来深远的影响。
而这一点随着西医的进步，越来越多的专家也认识到了晚断脐的必要性，晚点给宝宝剪断脐带有避免贫血（增加三分之一血量）、促进呼吸功能，减少窒息等诸多好处，2016年世界卫生组织也开始提倡晚断脐。
“晚断脐”指的就是宝宝出生之后不立刻剪断脐带，而是等待更长的时间（1到3分钟），甚至等待脐带结束搏动之后“断脐”。
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如何剪
现在医院剪脐带用的都是消毒过得剪刀，大家有没有想过，为什么有的孩子一生下来就属于寒性体质，导致大一点后脾胃虚弱，除了跟孕期妈妈的饮食有关，这也跟剪脐带的用具有关。妈妈腹中一个温暖舒适的环境，一下子被一把冰冷的剪刀分离，寒气也就立马进入了宝宝身体。
断脐之法，接生者一手握脐带近袍衣处之一段，一手将脐带推挤数次，使胞中之血贯注脐血，然后握紧于离脐带六七寸处，以棉线紧扎，用消毒洁净之利剪迅速剪断。——《儿科要略》
可见，古有记载，也是要隔衣，以防中寒。另外古籍中也有先浴而后断脐、隔单衣物咬断等。
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剪多长
古代医学家们认为，脐带剪短了“短则伤脏”，留长了“长则损肌”，正确的做法就是“断脐六寸”。过长过短都会伤害孩子的健康。
六寸指的是同身寸，就是要以孩子的手作为标准。四指横量为3寸，也就是两个三寸即为六寸。现在很多医院产科剪脐带大约仅1-2cm，这就伤脏了。所以很多孩子自幼就有明显的大便不成形、排便困难、大便像羊粪球一样、面色黄暗、吃的不错却干瘦等症状，而这些与脐带剪的过短也有相关性。
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何时剪
宝宝出生后立刻剪断脐带将失去自己血液总量的三分之一。当宝宝出生后，身体里应含的血容量大约还有 三分之一在脐带和胎盘中，在之后的时间里，胎盘将通过脐带继续向宝宝传送剩下的血液。
大约在一分钟时，胎盘中血液的50%会流入宝宝体内，如果超过三分钟，将有90%的血液能够被传输进宝宝的体内。如果等到脐带搏动停止，全部的血液都会流入宝宝的体内。这样的宝宝怎么还会贫血呢？
除非是新生儿出现窒息，需要尽快与母体分离进行复苏，否则不推荐尽早扎结脐带。很多家长们便又会担心医院不会接受你的提议，不试试怎么知道呢？我的一个朋友二胎时就有和医院沟通，晚断脐，二宝的身体状况确实比大宝强很多。
我们所能给孩子的爱，就在我们的一举一动。
祝，健康!