前列腺炎是男性的特有疾病，症状一般不是很重，但是症状会时时刻刻困扰着你，严重影响男性的工作、生活和睡眠，且病程一般比较长，彻底治愈比较棘手，而且治愈后也很容易复发。
哪些生活习惯最容易诱发前列腺炎，并且引起前列腺炎复发呢？根据本人临床总结，以下不良习惯，大家要格外注意：
1、久坐、长时间开车，尤其是玩手机、打牌、玩游戏（打牌最容易长时间憋尿，而憋尿是前列腺的最大敌人！）。
2、缺乏运动，经常熬夜，过度劳累（ 很多前列腺炎都是“懒”出来的 ）。
3、*生活性**过频，*生活性**不规律，或过度手淫，或者长时间无*生活性**。
4、 *生活性**或者手淫时经常忍精不射，或者为避孕经常体外射精。
5、经常浏览刺激性画面或视频，造成前列腺反复充血。
6、经常饮酒或酗酒（酗酒是前列腺炎复发的重要原因！）。
7、由于排尿不畅， 排尿末尾或射精后排尿时经常用力帑尿（帑尿容易引起尿液逆流入前列腺）。
8、注意外阴卫生，包皮垢逆行感染也是前列腺炎复发的诱因（高中生、大学生比较多）。
9、过度焦虑，忧心忡忡。严格来讲，前列腺炎对性功能、生育影响不大，和*泄早**没有必然联系，尤其跟前列腺癌没有关系。
前列腺炎在男性的发病率很高，但是 大家牢记一点：只要症状不明显，不要去过度关注、过度治疗。 只要有良好的生活饮食习惯，强健的体魄，平时注意“迈开腿、管住嘴”，前列腺炎就不可能随随便便“作妖”！
本文系 安徽中医药大学第一附属医院 生殖医学中心 蒋平 副主任中医师 发布，未经授权，请勿转载。（蒋平，生殖中心副主任医师，硕士生导师，安徽省名中医经验传承人，中华中医药学会中医生殖委员会委员，中国性学会中西医结合生殖医学委员会委员）
安徽中医药大学第一附属医院 生殖医学中心（生殖与男性病专区）特色诊疗：
少弱精特色诊疗 ：科室设有“少弱精专病门诊”，中西医结合诊疗弱精症、少精症、精索静脉曲张等男性不育症，加强无精症及重度少弱精症的病因诊断。 独创“精子激活技术”，有效提高自然受孕和人工授精成功率。 *泄早**一体化特色诊疗 ：本中心有成熟的治疗重度*泄早**的一体化方案 ， 中西药配合针灸、降敏疗法，有效控制*生活性**时间。 勃起功能障碍综合诊疗 ： 突出针灸特色， 注重体质调理，中药为主，西药冲击，标本同治，有效治疗勃起不坚、坚而不久 。 前列腺特色诊疗 ： 突出中药特色，配合针灸、理疗、前列腺按摩及中药灌肠，治疗顽固性前列腺炎，尤其是前列腺疼痛。 胎停育中西医特色诊疗 ：开展胎停育的全方位病因筛查，对各种原因的胎停育施行中药特色干预治疗。
如需进一步咨询，可关注我院官方微信号——“安徽省中医院”预约。
