在街头看到一位西装革领的男士
不是中介——
“精装小户型学区房近地铁无手续费”
就是——
“朋友我看你骨骼清奇，资质上佳……
游泳健身有没有兴趣了解一下？现在报名还有优惠”
健身房教练
在这个健身泛滥成灾的时代
票圈一刷就是
“每天五公里，腹肌都出来了”
微博一扫就是
“胖到八十斤了新裤子都穿不下了啦”
而在吃吃吃零食的我们只能羡慕人家晒出来的
腰细腿长人鱼线、胸肌腹肌二头肌
总有一种“全世界都在晒马甲线只有我还一身膘！”的错（shi）觉（shi）
于是，控制不住嘴还不愿迈开腿的死宅一族
带着如同走进整形医院的心态走进了健身房
听着健身教练事无巨细规划好每日训练课程
想象着自己身姿矫健在跑步机上挥汗如雨
边幻想未来身材超棒的自己在朋友圈大秀特秀
边快刀斩乱麻一手交钱一手拿卡
美滋滋地觉得健身大业完成了一半
但是
健身卡 办过等于去过
健身视频 马过等于看过
只有健身餐 做完必定吃完
还得顺带吃点别的要不不管饱
每一次放肆的烧烤
总是伴随着对教练的愧疚之情吃撑
每一次偷吃着零食
还要向自己刚减掉的肥肉哭着说抱歉
每一次聚餐的火锅
都是念叨着“最后一次”又赶紧点了两份羊肉
而教练
看着厚着脸皮跑回来继续健身的你
带着同样厚实了很多的肚腩
默默选择了——
“还能怎么办当然是选择原谅你啊”
你看教练健康的体魄！
看教练神奇的马甲线！
看教练爆发的大筋肉！
再看看自己怀胎三月的整块腹肌！
看看自己只能穿进阔腿裤的象腿！
看看马上堆到第三层的双下巴！
还有什么借口 不！锻！炼！
所以不能因为
冬天肥肉可以藏进衣服就停止减肥啊！
只要坚持下去
总有一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一一天会瘦下来的！
我们的口号是：
“身材火辣辣，多冷都不怕！”
放下手中的零食
翻出遗忘的健身卡
为了有朝一日能在票圈肆无忌惮地晒身材而奋斗吧！
《健身教练》
一本健身教练职业资格认证考试用书
国家体育总局职业技能鉴定指导中心组编
对健身教练的能力做了专业、系统的要求
在人体结构、健康营养、运动损伤等方面进行专业的介绍
无论是健身小白还是立志在健身行业奋斗的人
都适合阅读本书
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