兵哥教女子防身术 (兵哥武功教学)

*首匕**作为近身格斗的一把利器,一直活跃在战场中。即使在热兵器发达的今天,*首匕**仍然不被淘汰,成为军人的标配。

捕俘刀最早是侦察兵的专用短刀刀法,曾经在战场上“大显身手”,在老兵中广为流传。其特点是招式简洁,动作干净利落,刀刀切中要害,让敌人分分钟丧失战斗力。下面我们就来一起学习兵哥独家的*首匕**格斗术。

兵哥教你*首匕**格斗术(可用防身笔代替),招式简洁,刀刀击要害

1、预备姿势:刀出鞘

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要领:当听到“刀——出鞘”的口令后,在立正的基础上,两脚并拢,两臂微屈,右手握刀,刀尖向后,略成水平。左手握拳,拳眼向里,距胯约十厘米,头向左甩。

2、弓步上刺

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要领:起右脚原地猛力下踏,左脚向右侧跨出一步,左转身同时,左臂上挡后摆,右手挥刀猛力上刺,成左弓步。

要求:踏脚要有爆发力,刺后刀尖约与眼同高。

3、马步侧刺

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要领:上右脚成右弓步,右手收刀后摆,臂微屈,拳心向下,刀尖向后,左拳变掌伸向胸前,掌心向外。在左转身的同时,左手向后抓拉,收于腰际,拳心向上,右手翻腕猛力侧刺,成马步。

要求:以转体扭腰之合力侧刺。

4、闪身反刺

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要领:左闪身成左弓步,两手交叉置于腹前,右手在外,刀尖稍向右前。右脚跨出半步,同时右手迅速向右反刺,左拳顺势后摆,成右弓步。

要求:闪身要快,刺后刀尖约与腰同高。

5、 上步 斜刺

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要领:上右脚右转身成左弓步,左臂上挡,右臂自然后摆。右脚上步,右手挥刀斜刺,成右弓步。

要求:刺后刀尖约与肩同高。

6、转身后刺

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要领:收右脚,大腿抬平,脚尖绷直,左腿微屈,左手变掌,两手交叉,右手在外摆于胸前。向右转身,右脚跨步,同时右手猛力反刺,左掌变拳后摆成右弓步。

要求:转身要快,重心要稳,刺后刀尖约与腰同高。

7、上防侧刺

兵哥教你*首匕**格斗术(可用防身笔代替),招式简洁,刀刀击要害

要领:左脚上步向右转身,左臂上挡后摆,同时右手翻刀猛力侧刺成左弓步

要求:刺后刀与眼同高。

8、换刀齐刺

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要领:右转身,脚尖绷直,右手收刀,臂垂直,刀尖向后。在屈膝下蹲、右脚猛力下踏的同时,左臂下砸,置于左膝外侧,右手换刀,刀尖向前与膝同高。头向左甩。然后左脚向左跨步,左臂上挡后摆,右脚上步同时右手挥刀猛力刺胸。成右弓步。

要求:转身、下蹲要快,踏脚要有力,刺后刀尖约与腰同高。

9、踹膝侧刺

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要领:左脚上步、腿微屈, 右拳变掌抓、拧、后拉,右脚用力踹膝盖,同时右手挥刀向斜下猛刺,成右弓步。

要求:上步、收腿、收刀、抓人要协调一致,下刺要有力

10、挡击前刺

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要领:左脚上步,腿微屈,左手成拳,左臂抬起,挡击攻击。右脚上步,成右弓步,右手挥刀平直刺出。

要求:挡击要迅速有力,*刀刺**刺出的方向与胸部平齐。

11、闪身挥刺

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要领:右脚后撤步,成左弓步。左手成拳,护住腮部。同时向左、右、正前方挥刀。

要求:挥刺要狠、要准。最后一刺*首匕**与膝同高。

战争年代,和敌人短兵相接,*刀刺**见红,是军人的勇气和血性的见证。那么在和平时期,我们更要学好捕俘刀法,把狠劲透入格斗招式中,把胆气融于杀声呐喊中。

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