母乳1岁后还有营养吗 (母乳稀稠与营养有关吗)

​午饭后,办公室没人,淼哥坐在办公桌前看阿尔伯特.哈伯德写的《致加西亚的信》。

娟妹一阵风似的跑过来说:“淼哥、淼哥,昨天晚上11点,我表妹给我打电话诉苦,说她不想活了。

这大半夜打电话,把全家人惊醒不说,你说好好的要寻短见,多让人闹心呀!”

淼哥头也不抬,继续看书:“没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨。

你表妹不是刚生完宝宝吗,新手妈妈有很多不顺心的地方,承受多了,积累久了,难免会有抑郁。

她肯定是找不到能真正懂她的人,才来给你打电话的,作为她的亲人,一定要重视她的感受。

注意她情绪的波动,安慰她,忍让她,陪伴她…...

话扯远了,你表妹到底咋的啦?”

娟妹叹了口气:“她生完孩子后,喂奶一直是个问题,每天吃炖猪脚喝鲫鱼汤,奶水还是不足。

老公笑她是‘老干妈’,婆婆也在旁边碎碎念;想直接喂奶粉算了,可又怕孩子输在起跑线上了。

她现在都着急死了,不知道该怎么办?”

母乳和奶粉哪个营养高,母乳成分的奥秘

淼哥放下书,揉揉肩膀:“人吃人奶,牛吃牛奶。

母乳喂养,器形美观、携带方便、恒温保鲜、物美价廉,多好呀!

母乳是自然界唯一能够帮助宝宝应对生命初期挑战的食物,不仅有为宝宝量身定制的营养,其易于吸收的特质,更是满足了宝宝一生中生长发育最快速时期的营养需求。

随着科学的进步,母乳的奥秘逐渐被揭开,其营养吸收的关键在于独特的分子结构。

经过不断的研究,人类对于母乳最深层次的研究已进入到分子结构层面,真正触达了母乳最深层次的奥秘。

那么,母乳中三大宏量元素究竟“神”在哪里呢?

母乳和奶粉哪个营养高,母乳成分的奥秘

一、蛋白质,是主要的氨基酸来源,支持早期生长发育,促进母乳中营养素的消化和摄取。

占比25%-30%的α-乳清蛋白,是母乳中含量最高的蛋白质,其细软颗粒有助于消化吸收。

其在蛋白酶作用下分解成氨基酸,其中必需氨基酸的种类和比例更加接近人体,更容易被快速生长。

二、碳水化合物,提供能量、调节菌群,有利于钙、铁、锌的吸收等作用,促进婴儿大脑发育。

母乳乳糖*特中**定结构的糖苷键,能够被婴儿肠道的半乳糖苷酶高效降解吸收。

其中富含的低聚糖,含量达牛乳的200倍,是肠道有益菌增殖的食物。

母乳低聚糖中超过75%的为中性低聚糖,其独特结构帮助减少病菌粘附,增强肠道免疫力。

三、脂肪,是最主要的供能物质,提供多种必需脂肪酸以及长链多不饱和脂肪酸,如DHA、AA等,促进婴幼儿生长发育。

母乳营养具备良好的吸收利用度、满足早期营养需求的特点,支持婴儿发育。

所以,还是劝劝你表妹喂奶吧!”

娟妹叹了口气:“这都21世纪了,竟然还没有一种让妈妈放心的母乳替代品。

虽说有奶就是娘,可有些妈妈就是因为这样或那样的原因,需要添加母乳替代品呀。

你也知道,婴儿出生后的前3年是最为关键、脆弱的时期。

即使按世界卫生组织倡导:‘宝宝一般至少要母乳喂养6 个月以上,能达到2 岁的则更佳’,那还有一段时间怎么办?”

淼哥笑了笑:“你觉得那么多科学家,研究母乳独特的适应性及优越性,就是为了好玩的吗?

从在配方奶中添加母乳的营养成分开始到成分配比上的模拟,再到分子结构的精确还原,人类一直在试图揭秘母乳的奥秘。

但研究表明,只有在三大宏量元素(母乳中占比近90%)上都做到了分子结构的精确还原,才能说是真正意义上的接近母乳。

举个例子,比如“O-P-O结构脂”就是母乳脂质中的‘超级明星’。

母乳和奶粉哪个营养高,母乳成分的奥秘

母乳中高达70%的棕榈酸连在sn-2位上,而不饱和脂肪酸主要连接再sn-1,3位上,即珍稀结构脂O-P-O。

这特殊的分子结构,代谢时不易与宝宝体内钙离子结合,可以帮助关键营养素更高效的吸收和利用,帮助实现五大喂养效果。”

“五大喂养效果?”娟妹忍不住打断我。

“那可不,正因为O-P-O的存在,帮助宝宝骨骼发育,有效提高钙质吸收率;

减少钙皂的产生,让便便松软;帮助益生菌繁殖,让宝宝小肚肚更舒适;

促进关键营养素吸收,给宝宝更适合的营养;有效减少夜间哭吵,宝宝睡的很安心!”

当然,还是那句话:人吃人奶,牛吃牛奶。

再好的母乳替代品,也比不过妈妈的奶。