面部出现了一些凹陷，就会显老，比方说颚部的欠丰满，还有就是颞部的凹陷，面颊的凹陷，还有在下眼睑下方的位置，也就是我们说的苹果肌，苹果肌的内侧出现凹陷，这些都是影响美观的。因此面面部脂肪填充术越来越受欢迎，然而如果术后没有做好护理，很容易成“包子脸”。
1、自体脂肪术后冷敷、热敷都是不正确的，建议不要这么做。一般情况下，对肿胀淤青部位进行冷敷，可以起到消肿的作用，热敷可以散瘀。但是自体脂肪是把脂肪提取出来纯化再注射到其他部位，此时经历过了一番“折腾”的脂肪是很脆弱的，而热敷导致的局部血管收缩可以起到促进脂肪代谢，降低存活率的作用，冷敷造成的低温环境同样不利于脂肪的生存，从而使得脂肪存活降低。因此不管是冷敷热敷，都会降低还未完全存活的脂肪的存活率
2、可以进行适当运动，有利于消肿，但不能过量。运动可以消除一部分水肿的情况，但注意，术后减少脂肪移植区的活动(太阳穴填充者应流质饮食、减少咀嚼2周以上，丰唇者应减少嘴唇活动)；
3、自体脂肪填充术后，面部会有多个注射小针眼，吸脂部位有伤口，填充部位也会有针眼的注射伤口，虽然伤口不大，但也要小心护理，保持伤口干燥卫生，吸脂伤口可能会有少量渗血，可以用消毒棉签擦去。
4、术后两周后可使用化妆品，但注意不要用力。不能够用力按压手术部位，这样的话会影响到手术的术后效果。脂肪尚未稳定存活，用力按压，一个容易导致脂肪死亡，另一个原因容易导致脂肪移位，因为刚刚填充进去的脂肪，还未稳定，比较脆弱，尤其是术后一个月属于脂肪存活的关键时期。
总体上来讲除了医生技术，消肿的速度就是根据个人体质的以及术后护理情况而决定的，一般来说，一周到半个月会有明显的消肿，一个月之后，消肿就基本上恢复80%了，面部恢复相对自然，三个月左右，移植的脂肪就会跟体内的脂肪融为一体，和体内的脂肪无异，也能够相对稳定永久存活。
需要注意的是：脂肪从提取到净化提纯，再到最后的注射，整个过程对医生的技术和医院的设备都有很严格的要求。有些人，做完自体脂肪面部填充恢复后，全脸依旧都是圆鼓鼓的，几乎没有任何棱角和线条。这就属于填充过度，脸部会感到紧绷，做表情也不自然。这就不是简单的术后注意护理能解决的，因此术前做好攻略，选择好医生很重要。
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