深处东南亚内陆的老挝，境内80% 为山地和高原，且多被森林覆盖，美丽的自然风光与原始朴实的生活，使得老挝宛如一个失落的天堂。
旅游最佳季节
去老挝的最佳旅行时间是11月- 次年3月，因为当地是热带气候，这个时候去既错开了雨季，又较为凉爽。建议游玩天数6-8天。
风俗习惯
※ 僧侣在老挝非常受尊敬，与僧侣合照时请先征得同意并注意保持距离。女士千万不能靠近或者触碰到僧侣，也不能隔物接触，即女性要递东西给僧侣时，需将东西放在桌上，再让僧侣拿。
※ 寺庙在当地人眼中非常神圣，进入寺庙时请注意着装整齐，上身不露肩膀和肚脐，下身不露膝盖以上。进入主殿要脱鞋。在佛像面前要恭敬。很多小佛像或雕塑在当地人眼中都是很神圣的，没得到允许的情况下，不要随便触碰。
※ 当地人认为头部很神圣，脚部很肮脏。不要触碰他人的头部，即使是小孩的也不行；不要用脚指人指物，或者坐着时也不要讲脚搭在高处，这些被视为是非常无礼的行为。
※ 由于盛行小乘佛教，当地人都比较保守，旅游者在公共场合要注意行为举止，不要有过分亲昵的动作，也不要穿得过于暴露。当地人性情温和，平时交谈都很轻声轻语，旅游者在公共场合不要大声喧哗。
※ 在旅游地不要随便给小孩礼物等，不要助长当地的乞讨风。如果想要贡献爱心，可以将小礼物等交给大人，再由大人分发给小孩。
※ 当地人有进屋脱鞋的习惯， 所以很多民宿(Guest House) 和商店需要进门脱鞋的，请尽量适应当地人习惯。
饮食卫生
在当地市场会出售各种油炸昆虫，以及各种野生动物，请谨慎购买。一方面可能感染不知名疾病，另一方面也是保护野生动物。
医疗
可自备一些防蚊虫叮咬喷雾，还有止泻药，以防水土不服。在古城区或市区内可以很容易找到药店，一般药店营业到晚上八点。当地医疗条件总体水平有限，而且在国外看病花费高，建议自备常用药，并购买相应保险。
紧急电话
急救电话：195
匪警：191
火警：190
旅游警察局：192
查号台：178/179
中国驻老挝大使馆：00856-21-315100
货币和计量
※ 老挝使用的货币是基普(KIP)，基普面额非常大，货币上0很多，而且上面的头像都一模一样, 刚开始很容易混淆，建议不同面值用不同信封分开，方便付账。一般来说减去三个0就跟人民币差不多了。
※ 货币兑换：1 RMB=1250 KIP (2016年8月)
※ 当地的计量单位为公斤(kilo)。
银行
老挝的BCEL银行的ATM机上都带有“银联”标志，可以用银联卡取款。信用卡在老挝使用不多，大部分餐厅、工艺品店及家庭旅馆都不能刷卡，只有面对游客的高档餐厅及宾馆可以。
安全
老挝的治安比较好，晚上在古城区和市区内行走都比较安全，不过无人的小巷还是尽量避开。
撰文 / 本刊编辑部
来源 /《中国-东盟博览》杂志
编辑 / 赵琪