万万没想到，发烧时到底能不能盖被子的问题，居然争上了热搜！
近日，一名网友记录下了老公发烧后的情况，引起了很多网友关注。
视频中，男子捂着被子躺在床上，脸部、额头上都是汗水，还不停冒出热气。据女子介绍，她老公发烧超40℃，吃了退烧药后就是这种状态，温度正慢慢降低。
类似情况还发生在河南郑州。当事人田先生称，发烧到39.2℃的他吃了退烧药后睡在床上，实在是太热就掀起了被子，结果床单和被子都湿了，还在冒白烟，跟蒸桑拿一样。
那么问题来了，发烧的时候究竟应该“捂汗”还是“散热”？这被子，应该盖，还是不盖？
北京中医医院呼吸科主任医师周继朴表示：捂被子出汗适用于风寒感冒，也就是身上怕冷不出汗的情况，此时可以适当捂一捂，汗液会带出大量的热量，起到一定的降温效果。
不过，一定不要过分盲目地捂，特别是体温特别高的时候，比如39.5℃以上，这时候需要的是散热，如果盖着很厚的被子会影响散热，让体温更高，反而达不到退热效果。
而在湖南长沙，一名女子因为发烧想敷面膜凉爽一下，没想到敷了20分钟后，面膜直接敷干，变成了一张硬邦邦的面具。
有网友调侃：别人敷面膜是保养，发烧敷面膜是“大火收汁”？！
发烧时敷面膜能起到退烧的作用吗？西安市人民医院方丽萍医生表示：发烧时敷面膜会抑制皮肤的出汗机制，影响退热，劣质面膜还会造成不必要的皮肤感染。同时，发热时皮肤温度高，敷冰凉的面膜还会诱发肤面神经症状，例如面瘫。因此，发烧时并不适合敷面膜！
当新冠病毒攻击人体时
免疫系统积极行动起来
这个阶段感染者很可能发热
相对于咳嗽、咽干咽痛、流涕等症状
发热往往更让人担心
那么当身体出现发热症状时
我们需要注意什么？
有哪些禁忌？
医生们总结了以下几点
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1.不要饮酒、汽水、含咖啡因的饮料
医学专家表示：“发烧时应避免饮酒、汽水和含咖啡因的饮料。因为当身体需要大量水分时，这些饮料会导致脱水。”
2.不要过分保暖
内科医生称：“不要穿得太厚，也不要待在太热的地方，这会扰乱身体的体温调节，让发烧更严重。”
3.不要饿肚子
发烧会加速新陈代谢，你需要更多食物补充热量。饥饿会导致免疫力严重下降。
4.不要忘记喝水
医学专家表示：“发烧会增加呼吸频率，从而导致身体水分流失，身体在调节体温时，出汗也会增多。此外，人们在发烧期间通常会减少水分摄入，这会加剧脱水。”
快把这些有用的知识
告诉身边的人吧！
话匣子综合自央视新闻、共青团中央、微博 等
编辑：陈雯
责任编辑：沈颖婕
