我所处的地方就是广州，作为第一个选择全面放开的城市，当时看到专家们说80%-90%的人都会感染时，我们就已经做好准备了，但是没有想到这一天这么快就到来了。

我是在12月14号就有一点感觉的，当时就感觉可能是感染了，所以就做好心理准备，今天借这篇文章就想告诉大家，感染新冠真的不用太担心了，并不会像以前一样那么严重，但是也和普通的流感完全是不一样的，所以说千万不要觉得这只是一个小感冒。

作为一名阳性感染者，给大家讲一下感染的全过程

首先给大家讲一下背景，我是在广州，目前来说广州大部分人都阳了，目前公司感染率大概在50%左右，也就是说感染一半以上了。当然也有连续转阴的人，所以这就是一个过程。（这个期间我们是一直都有戴口罩的）

备药的情况，当时只备了一个莲花，抗病毒口服液。其他的药都忘记备了，等到了想起要去买的时候，药房已经买不到了。

我是在12月14号发现自己稍微有一点不太对的，事后真的就感染了。下面我给大家讲一下这个感染几天的情况，希望能给大家一个参考，也希望大家能放松心态，好好面对。

第一天（12月14日），咽喉感觉到异常

这一天并没有什么很大的感觉，主要的表现为咽喉不舒服，总感觉有个东西卡在那个地方一样，就类似卡了一根小鱼刺的感觉。当时我也没有太放心了，依然在继续上班。

当天晚上也没有其他的问题，还是这个咽喉不舒服，睡觉也比较不太好。

第二天（12月15日），有点新冠的症状，咽喉有点痛，同时伴有咳嗽，晚上出现发烧

到了第二天就出现了咳嗽，当时是早上起来就一直咳嗽不停，直到一分钟之后才稍微好一些，但是在上班的过程中，时常会有咳嗽，这个时候我感觉已经中招了，因为坐在我前面的一个同事在发烧到38度多了，当时就回去了。所以我就赶紧测了一下抗原，但结果是阴性的。（其实抗原并不是太准，一开始是测不出来的，必须得发烧时，或者症状比较明显的时候）那既然是这样，我也没有太当回事。

这个时候到了晚上整个人都不太对了，有点怕冷了，身上到处起鸡皮疙瘩，这个时候我预感可能要发烧了，所以当时就吃了一个抗病毒口服液，希望能压一下。

结果到了大概8点多吧，就真的发烧了，但是家里也没有体温计，也没有退烧药，但是我自己可以感受到出来，是真的发烧，也让家人摸了，确实是的。

这个时候是非常难受，因为发烧你就根本无法入睡了，所以那一晚基本没有睡一个好觉。

第三天（12月16日），全身酸痛，嘴巴没有味觉，

那天晚上发了烧之后，就退下去了，这个时候很多人就会奇怪，我到底是怎么退烧的，其实什么也没有，就是用物理退烧法，加出汗，当时只烧了一下，然后就出汗了，然后就退了，整个过程还是比较快的。

但是退完烧之后，更痛苦的还在后边。那就是全身酸痛，嘴巴没有味觉，这个时候你只想休息，也只能是休息，因为你的身体没有多大的精气神了，这也是为什么专家说一定要多休息的原因，因为这个东西真的伤身体。需要大量的体力来与它产生反抗。

所以在这也想告诉大家，如果你不幸被感染了，一定要休息好，这一点很重要。

到了这一天我也只是吃了一点抗病毒口服液，并没有吃太多的其他药，因为我觉得不是很严重，而且网上也有人没有吃药都能抗过来，所以我就也想试试，但在这还是不建议大家这么做，最好是能吃药就吃药，因为可以得到有效缓解。

第四天（12月17日），全身酸痛， 咳嗽，鼻塞

到了第四天全身依然还是比较酸痛的，但是相比前面一天稍微好一点，这个时候咳嗽、鼻塞就出来了，让人非常难受，咽喉也再次出现异常，就是吞口水非常难受，感觉有人再你的咽喉处进行针刺一样。

这一天可以说是最严重的一天，你会感觉到身体那哪都不舒服，好想自己的身体给分出来，真的，这种痛和难受是无法形容的。

第五天（12月18日）， 咳嗽，鼻塞加重

到了这一天的时候，基本上所有情况都会有所缓解，但是最难受的咳嗽，鼻塞还是一样会加重，这一点也让人非常难受的，我就是在这一天上班的，因为感觉自己基本好的差不多了，除了这两个之外。

五天四个晚上只有一个晚上是睡得比较好的，两个晚上一夜无眠，还有一个晚上半睡半醒，让人非常难受。

第六天（12月19日）， 所有症状基本都得到了缓解，但有一点体力还是稍有点跟不上

到了这一天的时候，可以说基本上所有的症状都得到了缓解，但是有一点体力还是稍稍有点跟不上了。可以说到了这基本就算是一个结束了。因为后面基本是肯定会转阴的，所以后面的就不用太担心了。

上面这六天就是我的感染的一个情况，其实感染之后并不用太害怕，好好面对，好好休息，做好自己的个人防护，他肯定是可以康复的，只不过说在这个过程中是身体是非常难受的，让你睡不好，吃不好。所以说大家能不阳就不阳，能晚一点感染，就晚一点感染。

感染过程中需要注意什么，

1、做好个人防护，这一点是非常重要的，也是重中之重，因为家里有一个人感染阳性之后，如果不做好个人防护，那这个时候全家其他人很有可能会被传染，这个风险是非常大的，所以在这样的情况我们作为一名阳性感染者一定要做好个人防护。

具体表现为：自己单独隔离，分开使用自己的物品，分开使用卫生间，戴口罩等等。

2、补充足够多的营养，再有一点就是一定要多补充营养，因为这次他是一种病毒，他会对你的身体免疫系统进行一个破坏，所以你需要大量的营养来补充，以此让自己的身体达到一个更好的状态。

3、多休息，多喝水，最后这一步同样也非常重要，因为感染之后整个身体是非常疲惫的，所以这个时候一定要多休息，多喝水，只有这样的情况才能更好的得到一个恢复。

这就是感染者需要特别注意的事情，当然还有其他的事情也同样需要注意，这些大家可以去参考一下网上的一些解释。

对身体有什么影响

1、对免疫系统会造成一定的伤害，其实说句心里话，以我个人的感受来说，我觉得这个新冠并不是一个普通的感冒，他就是属于一种比较严重的传染性病毒，对于人的免疫系统伤害是非常大的，所以这也是为什么需要一个这么长的周期才能完全恢复。虽然说现在感染之后情况并不是很严重，但是他终归还是会影响你的身体，所以说还是非常有必要做好防护的。

2、整体恢复需要很长一段的时间，这个新冠康复之后，并不是说立马你的身体就好起来了，并不是的，他需要一个比较长的时间才能让你完全恢复到以前的情况，而这个期间你总会感觉到自己身体不太行。

3，对于男性来说的可能会影响到身体的其他功能恢复，根据网上部分朋友的反馈来看，据说这个新冠得了之后会影响男性的其他功能，具体结果是怎么样的，只有等官方的数据出来之后才会知道。

最后：

虽然目前全国各地都选择了全面放开，但是我们依然还是不能掉以轻心，毕竟这个东西让人的身体是非常难受的，所以能坚持到最后阳就一定要坚持到最后。

当然在这之前还是需要做好个人防护的，同时也要调整好心态，不要太焦虑，也不用太过紧张了。