阴雨绵绵的秋季，很多人感到浑身寒气很重，皮肤老化，多变的气温甚至也会导致抵抗力下降，在这个季节，特别适合“温泉旅游”——也就是俗称的“泡汤儿”。
中医温泉养生的最高境界是"治未病"。所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”，在自然界，四时气候之异，决定了生命体的不同状态。温泉养生，也因而有不一样的内容。先人总结为：“春日沐浴，生阳固脱；夏日沐泉，暑温可祛；秋日泡泉，肺润肠蠕；冬日洗池，丹田温灼。”同时，四季各有不同风景，即使泡在同一汤池，也可以有不同的心情和疗效。所以说秋季泡温泉是符合秋季养生当以“润养”为主的养生定律的。
在多雨的秋季，容易湿寒入侵，这个时候泡一泡温泉，绝对是正确的选择。因为，在泡温泉时，温泉中的矿物质会透过皮肤促进血液循环、加速身体的新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时，其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此，泡温泉既能驱寒强体，还有利于一些病症的治疗。特别是沐浴温泉时，可以很好的放松身心，从身体、心灵上给人以关怀和抚慰，呵护你的容颜、关爱你的心灵，让你由内至外充满生机、神采飞扬。
“泡汤儿”的益处
温度作用：池水温度在37℃-40℃时，对人体有镇静作用，对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效。池水温度在40℃-43℃时，称高温浴，此时对人体具有兴奋刺激的作用，对心脏、血管有较好作用，对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效。同时，还可改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。
水压和浮力的作用：入浴温泉时，水对人体产生了压力，胸腔和腹腔受到压迫，影响到循环器官和呼吸机能，有利尿和治疗浮肿的作用。水对人体产生的浮力作用，使人的体重减轻。在地下不能行走的人，在水中活动比较方便，泡温泉对半身不遂、运动麻痹和风湿病患者进行运动训练，对恢复健康有很大作用。
经历了一个劳累的夏季，终于迎来金秋时节的徐徐凉意。带着秋收丰硕的喜悦，心满意足地浸泡在温泉水中，给劳亏的身体好好地补一补。或在天高云淡的午后，或在月明星稀的夜晚，浸泡在温泉气雾蒸腾处，让身心如野鹤，在闲散惬意中，重获美好！
图文来源：新盈泰温泉度假村