提起斑点，说不自卑那是假的，每次听到别人在背后议论我的时候，都感觉自己是个异类，为了融入集体慢慢的我变成了讨好型人格，对于别人的“麻烦”总是满口答应，所以我活特别累。
上班后我每天及时冒着迟到扣全勤的危险，我都要争分夺秒的化好妆再出门。但现在这大热天的妆很快就会花，天天研究那些遮瑕膏好用。素颜的时候，雀斑一颗颗的在脸上是真的丑，我自己看着我的素颜都烦。
虽然上班后因为化妆可以遮掉一部分雀斑，所以心态变了好多，但这个顽固的雀斑问题还是要去掉的！也梦想着有一天可以不涂粉底就可以自信上街~
我祛斑道路上踩的雷简直数不胜数，然后就各种吐槽无良商家，其实我走进了一个祛斑的误区！祛斑是要先先从了解它形成的原因和改变自身习惯做起的~
斑点的形成原因是多样化，并不光光是紫外线照射的缘故！
*褐斑黄**：为淡褐色或黄褐色斑，对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处，为面部黄褐色色素沉着。
形成原因：主要是内分泌失调，精神压力大，体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起
雀斑：属于一种遗传性的色斑，随着年龄的增长脸上的色斑逐渐增加。雀斑一般好发于脸部，特别是鼻部和两颊，偶尔会出现颈、肩、手背等暴露部位。
日晒斑：颜色为黄褐色或褐色称之为日晒斑，在皮肤表面积聚而成，大部分成面状或块状。
形成原因：长期在外的暴晒，肌肤经过日光照射发生红斑、水肿等症状，并出现皮肤色素沉着。
老年斑：当到了老年的时候，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。
形成原因：人到老年后，体内新陈代谢开始缓慢，加上在饮食结构上的变化和动、植物脂肪摄入量的比例失调等原因，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中。
因此想要从根源解决脸上的斑点就要从抵抗黑色素做起，现在市面上护肤品中添加的美白祛斑抗黑色素的成分主要是一下这些：
1.烟酰胺
优点：可阻止黑色素向表皮细胞转移；加速新陈代谢，促进含黑色素的角质细胞代谢和剥落。
缺点：有一定的刺激性，部分人不耐受，需要从小浓度开始慢慢建立耐受；促进代谢的同时也会刺激毛发生长。
代表产品：olay小白瓶、SKII小银瓶
曲酸
优点：可通过抑制络氨酸酶活性抑制黑色素的形成；轻度刺激，2%之内一般都没有问题。
缺点：强光下或者过酸的环境下会失效，建议晚上适应，避开水杨酸、果酸、高浓度vc。
代表产品：黛珂莹润粹白精华液
377
优点：可通过抑制络氨酸酶活性抑制黑色素的形成；并且抗氧化、抗衰老。
缺点：对于提亮肤色有一定的作用，可淡化痘印，对于色斑效果不明显。
代表产品：城野医生377
凝血酸
优点：可抑制黑色素增强的因子群，防止斑点变浓扩大和黑色素色素的沉积。
代表产品：雪娘清斑霜
这个产品对于“斑中之王”*褐斑黄**的效果异常的明显，我个人使用了一月左右的时候*褐斑黄**每天都是以肉眼可见的速度在淡化，仅仅三个月不到脸上的各种色斑基本上都隐形了，不仔细看根本看不出来，一直到今天脸上都是白白嫩嫩的~
VC衍生物
优点：可通过抑制络氨酸酶活性抑制黑色素的形成；还原黑色素为无色；比普通vc具有更高的稳定性和渗透性。
维E
优点：可通过消除自由基减少黑色素的形成；防止皮肤老化，增加皮肤弹性。
使用方法：将维E胶囊和珍珠粉加入到面霜里会有美白的作用。
其他的淡斑的成分还有很多，例如果酸、熊果苷、577、CL302都是有效美白淡斑的成分，只要选择在肌肤耐受的范围内，祛掉脸上的斑点就不是梦想，我就是选用的是含有凝血酸产品的祛斑霜，所以我现在的皮肤已经光彩透亮了呢~
从源头上解决掉斑点问题后也不能太过于放纵，养成良好的习惯，剩下的就只有坚持了！
1、防晒是美白、祛斑的重中之中，日常防晒一定不要偷懒。建议尽量选择物理防晒。
2、平时要多补充VC、VE可起到抗氧化美白的作用。
抗氧化：可以清除自由基，减少黑色素形成；阻止自由基对人体细胞的损害。从而可以防止皮肤光老化、减少UVA和UVB对皮肤的伤害、减少皮肤皱纹、减少黑色素沉积，让皮肤更有弹性润泽感。
抗氧化食物：番茄、葡萄、蓝莓、石榴、胡萝卜、菠菜、玉米、红薯、燕麦、绿茶等等。
3、无论是男生或者是女生可以多喝玫瑰花茶等等，有美容养颜的作用。
4、在肌肤条件允许的情况下需要定期去角质，可以促进皮肤新陈代谢。