现在随这生活水平的提高，各式各样的水果可以说是见怪不怪，所以对于养生方面也是非长重视。之前听长辈们说“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”“杨梅吃了医病，桃子吃了生病”“李子吃了送命”.....公说公有理，婆说婆有理，总之而言让人丈二和尚摸不清头脑，不知道哪家言论是真，不过大部分对李子还是不太看好。当你产生这样的困扰，之能说明对于“桃李杏"三兄弟还不太了解而已。
桃吃了生病？桃容易引起过敏反应，尤其是婴幼儿，体弱多病的人群，因为肠胃功能差，无法消化桃子中的大分子物质，食用后容易引起嘴角出疹，发麻，瘙痒，脱皮等症状。这时应该立即停止食用，避免症状加重，如果严重应及时就医。
李子伤人？老子这种水果酸酸甜甜，大部分人都比较喜爱。李子富含较多的果酸，适当吃可促进胃酸和消化酶的分泌，可以改善食欲，促进消化。但一次食用过多，会刺激肠胃反酸，烧心，损伤胃黏膜，胃疼，腹泻等症状。
杏树下埋死人？真正恐怖的应该是杏，，为什么说”杏树才埋死人呢“这是因为杏肉本身是无毒的，可是杏仁却有毒，毒性可导致细胞窒息，组织缺氧，严重者甚至死亡。杏仁有苦杏仁和甜杏仁之分，两者都含有苦杏仁甙，只不过后者毒素比前者少很多，但也不建议食用过多。
现在正是水果大量上市的时候，水果虽好可不要过量哦。