男性47岁,中等身材,鼾龄30年以上。除有季节性过敏性鼻炎症状外,其他正常,经医生研判,不建议手术扩张气道止鼾。
通过记录和计算鼾声响度和次数的占比,统计当日的鼾声指数,以求证,在不同身体状态下、在不同止鼾设备干预下自己的真实状况。





最近八天数据,刚好四天无止鼾设备,四天用了Nitetronci,突然想做一个对比,用数据来说明用处有多大。
无干预四天指数总和:142.8 每天平均:35.7
Nitetronic四天指数总和:88.9 每天平均:22.2
长测更有说服力,以连续两周为单位,得出某止鼾产品的老流核定值。
这么说来,真的要戒酒了哈。
一停酒二运动,最近十天的血压明显回落正常值。
身体能被自我控制的感觉,挺好。
好人不是天生的,好人是被长期修炼打磨出来的。