孕妈妈可以干家务活吗 (孕早期干家务活注意什么)

“男主外,女主内”的传统似乎一直沿袭着。柴米油盐酱醋茶,似乎一直是大多数女性关心的。有的女性即使怀孕后也还干各种家务活。然而,有4种家务活是不能干的,否则会对胎儿产生危害,孕妈妈一定要引起重视,要移交给老公或者其他家人。

1.需弯腰的家务活

家务活中,难免有弯腰的活,如扫地、拖地等,随着胎儿逐月增大,孕妇子宫增大,肚子凸显,弯腰、下蹲可压迫肚子,这样不利于血液循环,影响胎儿在宫内的活动,也易使胎儿缺氧,对宝宝造成危害。

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2.需使用清洁剂的家务活

洗洁精、洁厕剂、洗衣液等各种清洁剂,都含有各种化学成分,有害物质会通过皮肤进入血液,或可影响到宝宝健康,孕妈妈最好避免使用,或者可以用食盐、醋、碱面等去代替,最好是交给老公去做这些洗洗涮涮的事情。

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3.有举高动作的家务活

高处取物、晾晒衣物,孕妈妈都要避免,特别是小个子女性,为了达到目的,难免会踮起脚尖,然而,这可使肚皮过度伸展,易导致胎儿早产。可心妈妈反映:“我都怀孕5个月了,本以为已经安全了呢,老公出去了,就自己晾了几件衣服,第二天发现见红,当时吓坏了!以后再也不敢干这蠢事了”,孕妈妈可以选择自动晾衣架,或者购个撑衣杆,千万别踮脚尖举胳膊。

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4.避免做饭

孕妇最好避免做饭,因为油烟气体含有一氧化碳等许多对人体有严重危害的物质。一氧化碳会造成供氧不足。如果怀孕早期接触过多油烟,会造成一氧化碳中毒导致影响胎儿生长发育,造成畸形,甚至流产,如果是怀孕后期快生产时就会造成胎盘早剥、早产、胎儿死亡等严重影响。如果条件不允许的话,必须由孕妇自己做饭的话,少放油,温度不易太高,开抽油烟机减少有害物质浓度。

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怀孕后,孕妈妈的责任重大,妈妈的一举一动直接关系到宝宝的健康甚至生命。体态臃肿者、有先兆流产者等都不适合干家务活。特别是以上四种家务活,孕妈妈千万不要逞能!尽量交给老公去干,看老公表现的时候到来了!