我50岁,一个人独居生活,术后一个月工作和生活都基本恢复正常

#春日生活打卡季#​

我是刘留,今年50岁,一位退而不休的打工人,女儿在外地读书,我一个人独居生活。一个月前被确诊为甲状腺癌,随即住院做手术,今天刚好是术后一个月,我一个人的工作生活基本都恢复了正常。

我50岁,一个人独居生活,术后一个月工作和生活都基本恢复正常

早起速成的午餐,最近换的大饭盒

凌晨4点25分闹钟响起,大家千万不要以为我有多么勤快哈。我不是一个勤快人,但是往后余生必须要做一个自律且勤快的人啦,不为好学上进,而是为了更好的活着。我定那么早的闹钟不干别的,就为吃药。因为我做的甲状腺全切手术,术后需要终身服用甲优乐补充甲状腺素,维持身体的正常激素水平。

这个药大夫建议最好空腹吃,而且最好每天都同时间段吃。最早我是早晨起床后吃,可是吃了这个药四小时内,不能吃富含蛋白质,维生素,和钙的东西,会影响药效。后来我又改成了晚上临睡前吃,可是前一阵晚上总是睡不着,我也不知道睡不着的原因在哪里,最后又改成早上4点30吃药,吃完能睡觉就再睡一会,不能睡就早点起床做上班要带的午饭,这样的话什么也不会耽误。

我50岁,一个人独居生活,术后一个月工作和生活都基本恢复正常

个人状态基本恢复正常

今天早上闹钟响起我马上起身倒水吃了药,想着再睡一会,却再没睡着。睡不着一直躺着也难受,6点一过就起床了,先收拾小猫咪的猫砂盆,给小家伙放猫粮,添新水。然后活动活动慢慢的洗漱。

7点开始进厨房做饭,前天买的口蘑切开里面都有点发黑了,开水先焯一下,不能吃辣又想有点配色,就加了大红甜辣椒,看起来也有食欲一点。

自从生病后女儿每天说的最多的就是让我多吃点饭,把自己吃胖一点,她最希望我能吃胖最少10斤,我也听话照做的逼着自己多吃,带饭的小饭盒都换成大饭盒了,一个月下来今早上称终于从之前的50公斤变成51公斤了。

我50岁,一个人独居生活,术后一个月工作和生活都基本恢复正常

今早的体重

我应该是属于不易胖体质,几十年来很少有长胖的时候。听好多人说,长期吃甲优乐会慢慢的发胖,也不知道是不是真的,反正这药我肯定是要终身服用了,如果真的会慢慢发胖的话,那我以后会不会胖成圆滚滚?

从来没有胖过的人,其实更怕胖,我本身个头小,我都不敢想万一以后胖成了圆滚滚会是什么样的?会不会胖的路都走不动?想想好像有点吓人。虽说听女儿的话要好好吃饭,要长胖一点,但我也只要长胖一点点就好,太多我怕我又会为减肥焦虑。

人啊!其实就是个矛盾体,生病的时候想,只要我能健健康康的,其他都是次要的,胖一点瘦一点都没关系。病好了又开始想要瘦一点,穿衣服好看一点,个人形象能够好一点。

就说我这脖子里的手术疤痕,天气越来越热了,有领子的衣服已经穿不住了,我又不想脖子的大疤痕吓着别人,主要还是脖子里露个大疤痕太难看,这两天正苦恼疤痕的问题。昨晚翻遍衣柜,试了能穿的所有衣服,领子低的遮不住疤痕,能遮住疤痕的领子又太高穿着难受。

今早看到评论区有朋友说可以涂疤痕灵,坚持涂还是有效果的。网上看了看,五花八门的各种牌子的疤痕膏,一个比一个说的好,看来看去我也不知道选择哪个,网上看评论选择东西这是个技术活,我没有耐心去一一比较的择优选。这种事情女儿比较擅长,这个难题还是交给她吧,告诉她看着买,我负责报销就好。

我50岁,一个人独居生活,术后一个月工作和生活都基本恢复正常

没几分钟女儿就发来各种好评的,和使用方法讲解的视频,我都懒得看有些也确实看不懂。我发现自从这次生病后,我好像越来越懒得动脑子,稍微有点麻烦的事情就等着女儿给我安排好现成的,她让我干啥我就干啥,反正她说过,我现在什么心都不用操,只要把自己身体照顾好就好。

今天又是正常上班的一天,早上忙了一阵就12点该吃午饭了。在店里上班人来人往的也没有午休的习惯,抽空记录一下平淡如水的生活,虽是流水账,但也是对自己生活的梳理和心情的调节。